Артериальная гипертензия 1 степени: риски осложнений и симптомы

В сегодняшней статье мы рассмотрим такое заболевание, как – гипертоническая болезнь, или гипертония.

Гипертоническая болезнь — что это такое?

Гипертоническая болезнь – это заболевание, характеризующееся стойким и длительным повышением артериального давления. Оно обусловлено нарушением регуляции сосудистого тонуса, а также изменениями работы сердца. По определению Всемирной организации здравоохранения, повышением давления считаются показатели выше 140/90 мм ртутного столба. Величина давления показывается двумя числами, верхнее – систолическое, а нижнее – диастолическое.

По статистике, у 30% взрослого населения бывают периоды повышенного давления, при этом практически всегда оно является признаком самостоятельной патологии или так называемой первичной гипертензии. Российская Федерация стоит на 49 месте в мире по количеству больных с этим заболеванием.

Без лечения возникают осложнения гипертонической болезни:

  • инфаркт миокарда;
  • инсульт;
  • острая сердечная недостаточность;
  • гипертонический криз.

Коварство патологии в том, что в половине случаев пациенты и не подозревают у себя опасной болезни, поэтому не предпринимают никаких действий, и гипертония начинает проявлять себя неприятными симптомами. Во многих странах развернуты профилактические программы, которые направлены на борьбу с патологией. Разрабатываются новые безопасные лекарства для контроля над уровнем давления. При этом только 1/3-я часть гипертоников принимает адекватную терапию и заботится о своем здоровье.

Врачи во всем мире считают, что в каждом доме обязательно должен быть прибор для измерения давления, наряду с градусником. Особенно это касается семей, где родственники уже страдали сердечно-сосудистыми болезнями.

Симптомы гипертонии

Не ищите внешних признаков болезни (симптомов) гипертонии. Главная проблема в том, что она протекает бессимптомно! Гипертоники могут возразить: «Вот голова болит, кружится. Темные точки перед глазами, затылок раскалывается. И вообще, лежу – помираю!» Дело в том, что описанные симптомы называются неспецифическими, то есть подходят под многие заболевания. И определять по ним гипертонию точно не стоит.

Как правило, люди с артериальной гипертонией имеют избыточный вес, малоподвижны, неправильно питаются, возраст — около 50 лет. С таким набором человек и при нормальном АД (артериальное давление) может испытывать боли различной локализации, недомогания и головокружения.

ВажноПри артериальной гипертонии самочувствие может быть отличным. В этом и опасность!

Что касается вторичной, симптоматической гипертонии, то здесь уже повышенное АД становится симптомом других заболеваний, например, проблем с почками, с эндокринной системой, с сердцем или иным органом.

Бессимптомность – главная опасность, которую таит в себе гипертония. Можем жить и даже не подозревать, что внутри наших артерий повышенное давление, которое тем временем «точит» наши сосуды, подрывая здоровье. Вот поэтому и необходимо регулярно, хотя бы раз в полгода, измерять АД.

Как измерить давление

Основное проявление гипертонии – это повышенное АД в течение продолжительного времени. Измерить свое давление совсем не трудно. Сейчас в продаже очень большой выбор портативных тонометров разных фирм производителей по доступным ценам.

Симптомы гипертонии

Вполне возможно, у ваших друзей или родственников уже есть такой прибор. По отчету ВОЗ в мире от гипертонии страдает каждый третий взрослый человек. Так что в ближайшем окружении точно не составит труда найти того, у кого есть тонометр. Зайти в гости, пообщаться, заодно и давление померить – очень полезно.

Что покажет измерение давления? Два показателя: верхнего (систолического) и нижнего (диастолического) давлений, выраженные в миллиметрах ртутного столба и характерные для моментов сокращения и расслабления сердечной мышцы. И какими они должны быть?

Показатели Классификация
до 119/79 Норма
120/89 — 139/89 Предгипертония
> 140/90 Гипертония
140/90 — 159/99 Гипертония I степени
160/100 -179/109 Гипертония II степени
180/110 Гипертония III степени

Хорошо, если у вас нормальное АД. При всех остальных случаях – это уже повод сходить к врачу. Сейчас всех, у кого есть подозрение на гипертонию, посылают на суточный мониториринг, по результатам которого ставится окончательный диагноз.

Предгипертония

Хорошо, если человек спохватился на предгипертонии (120/80-139/89). Риски тяжелых последствий начинают расти уже на этой стадии. И глупо, ничего не делая, ждать преждевременного приближения смерти. При предгипертонии ещё не нужны лекарства. Они нанесут больше вреда, чем пользы.

По утверждению врачей, достаточно соблюдать базовые принципы здорового образа жизни. БРОСИТЬ КУРИТЬ, разобраться, как похудеть (и заняться этим уже наконец), больше двигаться. Помните: речь идет о продлении жизни!

Осложнения гипертонии

В начале своего развития, гипертоническая болезнь связана с функциональными нарушениями некоторых отделов головного мозга и вегетативных узлов, регулирующих сердечно-сосудистую систему организма. Это самый подходящий период для лечения гипертонии, который еще не оказывает необратимые изменения в работе всего организма.

Чем опасна гипертоническая болезнь? Если дальнейшее развитие заболевания не предупредить, оно начинает провоцировать необратимые изменения: атеросклероз, нефросклероз, гипертрофия миокарда, инсульту.

Сердце работает на износ, и как результат, у человека проявляется сердечная недостаточность.

Со временем, сердечная недостаточность обретает хроническую форму. Клетки организма при этом недополучают всех необходимых веществ и кислород для своего нормального функционирования, и весь организм начинает заболевать (общие недомогания, постоянный упадок сил, головокружения, инсульты и т.д.).

При высоком давлении, повреждается и сама кровеносная система (сосуды), ведь ей нужно выдерживать более сильный напор крови, выдаваемом сердцем, что приводит к их утолщению и сужению просвета. Со временем, стенка сосудов теряет свою эластичность и становится ломкой, что вызывает высокую вероятность геморагического инфаркта (кровоизлияния) в соответствующем органе.

Артериальная гипертензия степени (риск : симптомы и лечение

Риск возникновения артериальной гипертензии складывается из определенных факторов. Самой легкой формой считается 1 степень этого недуга, для которого характерно сравнительно небольшое превышение нормальных показателей артериального давления – до 160/100 мм.

Артериальная гипертензия 1 степени – это так называемая «доклиническая гипертензия», то есть протекает она чаще всего почти бессимптомно, давление повышается время от времени, а приступы носят непродолжительный характер.

Симптомы артериальной гипертензии 1 степени

Болезнь 1 степени можно распознать по следующим признакам:

Артериальная гипертензия степени (риск : симптомы и лечение
  • Учащенное сердцебиение,
  • шум в ушах,
  • головные боли и головокружения, особенно после физических нагрузок,
  • боли в груди, отдающие в спину или руку,
  • нарушения ночного сна,
  • мушки перед глазами.

Большинство симптомов появляются нечасто, и не всегда являются основанием для постановки диагноза. Однако это не значит, что их нужно игнорировать.

Напротив, артериальная гипертензия 1 степени легко поддается полному излечению даже без применения медикаментозных средств. Кроме того, отсутствие адекватной терапии грозит риском различных осложнений.

Всего 1 степень артериальной гипертензии может иметь их несколько:

  • Риск 1. Осложнения возможны в 15% случаев,
  • Риск 2. Вероятность – 20%,
  • Риск 3. Вероятность – 30%,
  • Риск 4. Вероятность – выше 30%.

Поставить правильный диагноз и определить возможность осложнений может только врач. Основанием для этого служат результаты измерения артериального давления, наследственность и сопутствующие патологии.

Диагностика

Артериальная гипертензия степени (риск : симптомы и лечение

артериальная гипертензия 1 степени (риск 1): симптомы и лечение

Диагностические мероприятия включают 3 способа: измерение артериального давления, осмотр и ЭКГ. Возможно также назначение дополнительных рентгенологических и ультразвуковых исследований.

Нужно отметить, что показания давления в той или иной степени зависят от обстановки, в которой делается замер. У чувствительных людей, например, могут наблюдаться скачки АД в кабинете доктора. Это так называемый «синдром белого халата». В связи с таким явлением измерения производятся несколько раз и в разное время, чтобы исключить влияние стресса и получить наиболее точный результат.

Лечение

Гипертония 1 степени вполне успешно лечится с помощью корректировки рациона питания и образа жизни. Пациентам рекомендуется больше отдыхать, не перенапрягаться, избегать волнений и стрессов, заниматься физкультурой и правильно питаться. Если человеку не удается справиться с болезнью, то назначаются лекарственные средства:

  • Сосудорасширяющие,
  • Седативные,
  • Диуретики,
  • Нейромедиаторы,
  • Статины.

Все лекарства подбираются врачом строго индивидуально, в зависимости от наличия или отсутствия сопутствующих заболеваний. Выбор препаратов зависит также от возраста и от того, какие средства уже употребляет пациент. Обычно гипотензивные препараты назначаются в комплексе, существуют и уже готовые сочетанные таблетки комбинированного действия.

Артериальная гипертензия степени (риск : симптомы и лечение

Основная терапия направлена на предупреждение различных осложнений и улучшение состояния. Победив болезнь на ранней стадии, можно избавиться от нее навсегда. Однако профилактические меры не помешают:

  • Ограничение потребления соли и полуфабрикатов,
  • Отказ от вредных привычек,
  • Регулярный контроль показателей АД.

Соблюдение рекомендаций врача и здоровый образ жизни помогут предупредить многие опасные осложнения – инсульт, инфаркт, атеросклероз и пр. Особенно это важно для тех людей, чьи ближайшие родственники страдают гипертонией.

Гипертония народные средства

Лечение народными средствами гипертонии весьма и весьма эффективно. Его эффект будет все более продолжительным и положительным, но только если пациент будет вести здоровый образ жизни, а так же будет придерживаться строгой диеты.

Как именно лечить гипертонию народными средствами?

Растительные отвары, а также настои для лечения гипертонии, которые приготовлены по народным рецептам, врачи рекомендуют применять достаточно долгое время. Можно делать перерывы на пять или десять дней через каждые два – три месяца. В состав этих сборов и отваров входят специальные растения для снижения артериального давления. Они также обладают успокоительным, седативным, мочегонным и спазмолитическим действиями. В таких вот сборах содержится множественное количество определенных соединений, которые оказывает благотворное влияние на наш организм. Их называет биологически активными соединениями. В них входят: макроэлементы и микроэлементы, витамины, фитонциды, кислоты органические и прочие вещества.

Примеры народных рецептов, применяемых при гипертонии:

1. Очищенный репчатый лук – три килограмма, цветочный мед – полкило, водка – пол литра, грецких орехов перегородки – около тридцати штук. Способ приготовления заключается: в выжимании из лука сока, смешивании его с медом, с добавлением в эту смесь перегородок орехов. Все это заливается водкой и настаивается около десяти дней. После чего этот настой можно принимать по три раза в день одну столовую ложку.

2. Один лимон, два стакана сока свеклы, полтора стакана сока клюквы, стакан водки, 250 граммов меда цветочного. Все это перемешать и принимать по одной столовой ложке натощак дважды в день.

3. Взять по полстакана меда и измельченной свеклы. Все перемешать и принимать в течение трех месяцев по одной столовой ложке до еды три раза в день.

Также пчелиный яд обладает хорошими мочегонными свойствами и блокирует сосудов спазмы, расширяя их. Это действие приводит к понижению артериального давления. Поэтому еще рекомендуют проводить ужаливание пчелами конечностей два раза в неделю.

Народная медицина дает рекомендации по употреблению маточного молочка и прополиса. Они являются хорошими мощными антиоксидантами, а также снижают утомляемость и способствуют очищению организма, повышают его устойчивость к нервным и физическим нагрузкам.

При лечении гипертонии также назначают плоды рябины черноплодной. Их можно варить в виде киселей, компотов, морсов, сиропов и даже джемов. Большое лечебное действие оказывает сок из этих плодов, который принимают за полчаса до еды три раза в день.

Информация, представленная в данной статье, предназначена исключительно для ознакомления и не может заменить профессиональную консультацию и квалифицированную медицинскую помощь. При малейшем подозрении о наличии данного заболевания обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Симптомы артериальной гипертензиии степени

Несколько десятков лет назад от гипертонии страдали только лица после пятидесяти лет, сегодня же даже подростки могут страдать от повышенного давления. Симптомы гипертонии напоминают простую усталость и недомогание, именно поэтому на них могут не обращать внимание. Среди других признаков можно выделить:

  • потоотделение повышается;
  • боль в области сердца;
  • голова болит и периодически кружится;
  • лицо краснеет, тело бросает в жар.
  • Гипертония – это одно из самых распространенных заболеваний, лечение которого должно начинаться незамедлительно.

    Пациенты, страдающие АГ 1 степени, чаще всего не имеют никаких симптомов. Лишь у некоторых из них могут наблюдаться:

    • частые приступы мигрени, усиливающиеся при любой физической нагрузке;
    • головокружения (иногда сопровождающиеся обмороками);
    • боль в левой части грудной клетки, отдающая в лопатку или руку;
    • учащение пульса;
    • бессонница;
    • шум в ушах;
    • появление черных точек перед глазами.

    В зависимости от уровня повышения артериального давления и от органов, которые страдают в первую очередь (органы-мишени) проявляются и разные симптомы патологии. Обычно больной приходит за помощью, когда поражаются органы-мишени, поскольку именно они, являются самыми чувствительными к скачкам артериального давления. Рассмотрим характерные симптомы исходя из стадий гипертонической болезни.

    Обычно скачок артериального давления фиксируется вследствие чрезмерных нагрузок или сильного психоэмоционального стресса. Симптомы могут совершенно не проявляться, но иногда больной замечает:

    • легкие боли в голове, с тяжестью в затылке;
    • тянущее чувство в области сердца;
    • повышенную раздражительность;
    • проявляются первые симптомы тахикардии.

    Давление при этой степени заболевания легко поддается корректировке.

    Основной группе стационарных, а также амбулаторных пациентов, присуща именно эта стадия гипертонической болезни. Для нее являются характерными такие симптомы:

    • головные боли, опоясывающего характера, которые возникают ночью и после пробуждения;
    • боли в сердце, в основном их ощущают в верхней или левой части грудины;
    • одышка, которая возникает все чаще;
    • потемнение в глазах и нарушение зрительных функций;
    • головокружение, с возможными обмороками при резкой смене положения;
    • онемение пальцев и отечность конечностей, связанное с нарушением деятельности почек.

    Следует заметить, что течение умеренной стадии с последующим прогрессированием может длиться на протяжении нескольких лет. При этом человек будет чувствовать себя активным и 100% трудоспособным. Несмотря на это, кровоснабжение определенных органов-мишеней уже нарушено, и влечет расстройство их функционирования.

    Конечную степень еще называют исход недуга, с вытекающими осложнениями в виде поражения органов-мишеней с соответствующей симптоматикой.

    1. Если это сердце (сердечная недостаточность):
    • одышка;
    • отек легкого;
    • сердечная астма;
    • укрупнение печени.
    1. Если это почки (почечная недостаточность):
    • ощущение слабости и вялости;
    • изменение кожных покровов (дряблость, сухость);
    • тошнота и рвота.
    1. Если это головной мозг (нарушения кровообращения):
    • сильные головные боли;
    • шум и тяжесть в голове;
    • ухудшается зрение.
    1. Если это гипертонический криз:
    • ликвородинамическая головная боль;
    • тошнота и рвота;
    • нарушается функция слуха;
    • дисбаланс мозгового кровообращения с риском кровоизлияния (инсульт).

    Шум в голове – одно из проявлений болезни.

    • помутнение сознания;
    • боль и шум в голове;
    • неприятные ощущения в грудине;
    • скачки давления;
    • покраснение кожных покровов;
    • отечность конечностей;
    • чрезмерное потовыделение.

    Рацион при заболевании

    Всем пациентам с 1 степенью артериальной гипертензии советуют изменить питание, включая в рацион:

    • больше фруктов и овощей, богатых витаминами В6, С, элементами магнием и калием;
    • клетчатку, которой много в хлебе из отрубей, кашах из цельных злаков;
    • жирную рыбу три раза в неделю;
    • молочные продукты;
    • богатые калием горох, бананы, помидоры;
    • чеснок, лук, укроп, брокколи.

    После 30 лет надо исключить продукты, насыщенные жирами, уменьшить потребление соли. Кофе, алкоголь также должны быть под запретом.

    Исключение факторов риска позволит не столкнуться с болезнью современности — гипертонией. Простые правила, которые нужно соблюдать, состоят из:

    • регулярных занятий физкультурой, но умеренно, без поднятия тяжестей и спортивных рекордов в беге;
    • правильной организации питания;
    • уменьшения потребления соли;
    • коррекции фигуры без лишних килограмм;
    • отказа от курения и алкоголя;
    • уменьшения стрессовых ситуаций.
    Рацион при заболевании

    Забота о своем здоровье — главное дело каждого человека.

    Выяснить точно по какой причине начала проявляться гипертензия 1 степени бывает достаточно сложно, так как причины, вызвавшие это состояние, самые разнообразные. Наиболее распространенными причинами первичного эпизода считаются следующие:

    • гормональные сбои, что актуально для женского пола;
    • почечная недостаточность;
    • патология легких, при которой происходит резкое возрастание внутрисосудистого давления;
    • наследственный фактор;
    • подверженность стрессам;
    • избыточная масса тела, истощающая энергетические запасы сердечной мышцы;
    • наличие сахарного диабета;
    • малоподвижный образ жизни и гиподинамия;
    • влияние возрастного фактора, особенно рискуют заполучить гипертонию 1 степени женщины после шестидесяти, а мужчины – после пятидесяти пяти лет;
    • сердечно-сосудистые явления в пределах семьи;
    • проблемы с эндокринной системой;
    • проявление атеросклероза, при котором закупориваются внутренние стенки артерий;
    • употребление алкогольных напитков, наркотиков, стимуляторов, а также курение пагубно влияют на таковую недостаточность 1 степени.

    Самой неизученной на сегодня считается первичная легочная гипертензия, которая возникает в основном по причине генетических сбоев. Эти явления в легких носят сложный, многокомпонентный характер, поэтому нужна незамедлительная диагностика и медикаментозная терапия в последующем. Что касается второго класса гипертензий, то наблюдается головокружение, одышка, слабость и боль в грудной клетке. Третьи и четвертые классы легочных отклонений характеризуются ухудшением состояния.

    Стратификация риска при артериальной гипертензии

    По наблюдениям медиков за пациентами с гипертонической болезнью была создана четкая классификация АГ по степени риска развития заболевания в ближайшие 10 лет, его симптомов и возможных последствий. Эта типология позволяет скорректировать правильную терапию и, если не вылечить АГ, то как минимум ослабить ее проявления и зафиксировать прогрессирование:

    • низкая степень: риск развития сердечно-сосудистых заболеваний меньше 15%;
    • средняя: широкий диапазон АД, риск в ближайшие 10 лет – 15-20%;
    • высокая: пациенты с явными поражениями органов-мишеней, риск – более 20%;
    • очень высокая: наличие ассоциативных заболеваний (стенокардия, перенесенный инфаркт миокарда, сахарный диабет), риск превышает 30%.
    Читайте также:  7 методов диагностики вегето-сосудистой дистонии