От чего появляются и как избавиться от растяжек на груди?

Растяжки – распространенная проблема, которая актуальна не только для женщин, но и мужчин. В зоне риска традиционно находятся беременные женщины, подростки, спортсмены. Стрии могут появляться на многих участках тела, в том числе и на груди. Удаление растяжек лазером – современная и эффективная методика, позволяющая справиться с этими неприятными косметическими дефектами.

Как убрать растяжки на груди, и какие профилактические меры применять?

  • В первую очередь — специальная диета, обогащенная белками и со сниженным содержанием углеводов, помогает не только поддерживать нормальный вес, но и способствует восстановлению поврежденных коллагеновых волокон.
  • Использование специального белья помогает избежать не только неудобств, но и раздражения кожи. Внешне и сразу это может быть не заметным, но со временем именно эти места становятся «эпицентрами» растяжек (стрий).
  • Водные процедуры и обтирание — не только хорошие профилактические средства, но и помогают проводить более эффективное лечение растяжек в домашних условиях. Душ в сочетании с гидромассажем и последующим растиранием улучшает кровоснабжение и отток лимфы, что положительно сказывается на состоянии кожи вообще и кожи груди в частности. Артроз суставов и его лечение народными средствами >>
  • Если проводится лечение растяжек в домашних условиях, то начинать его необходимо только после окончания восстановительного периода и окончания грудного вскармливания, т.е. в то время, когда грудь примет нормальные форму и размеры.

Как избавиться от растяжек?

Легче всего убрать растяжки на груди в том случае, если они только недавно образовались. Если растяжки на груди имеют красный цвет, значит, можете воспользоваться одним из наших рецептов.

  • Возьмите две большие ложки кофе и смешайте их с натуральным маслом и одной ложкой пчелиного меда. Все это необходимо размешать до однородности и втирать полученный скраб в кожу груди избегая области сосков на протяжении пяти минут. Перед этим рекомендуется предварительно распарить кожу, чтобы эффект от скраба был наиболее заметным. После того как вы вотрете скраб в кожу груди, смывайте его водой комнатной температуры.
  • Еще один популярный и эффективный рецепт избавления от растяжек на груди очень просто приготовить в домашних условиях. Для этого вам понадобится натуральный мумие, который можно найти в аптеке. Он имеет темный коричневый цвет и сильный специфический запах. Возьмите два грамма мумие и три-четыре столовых ложки жирного детского крема. Все это размешайте и нанесите на кожу груди. Использовать такое средство от растяжек нужно ежедневно.
  • Также можете использовать масло виноградной косточки. В нем содержится большое количество полезных элементов, которые помогут обогатить кожу и сделать ее более эластичной, что значительно снизит шанс появления растяжек. Масло виноградной косточки можно втирать в кожу груди в чистом виде, а также добавлять в крем и лосьоны.

Также очень распространённой проблемой является появление растяжек у подростков. Это происходит из-за резкой перестройки гормонального фона, слишком быстрого роста груди и быстрого набора веса. Для того чтобы убрать растяжки на груди у девочки-подростка, чаще всего используются маски на основе пчелиного меда. С жидким медом смешивают сок алоэ и масло зародышей пшеницы, после чего наносят смесь на грудь.

Убрать застарелые растяжки на груди без хирургического вмешательства не получится. Однако, их можно сделать немного светлее и незаметнее. Для таких целей обычно используются крема и лосьоны. Список наиболее популярных и эффективных кремов мы представляем вам ниже. Они обладают мягким эффектом, поэтому их можно использовать даже во время беременности.

  • Медерма
  • Контрактубекс
Читайте также:  Азбука красоты: отличие мезотерапии от биоревитализации

Также вы можете практиковать массажи в домашних условиях для того, чтобы убрать растяжки на груди. Тем не менее, хочется напомнить, что совсем убрать растяжки не получится. Но если вы будете следовать советам нашей статьи, то вы сможете сделать их наиболее незаметными или предупредить появление растяжек.

Причины, по которым появляются растяжки на теле

Известно, что организм человека продуман до мелочей. В качестве защитного механизма при резких изменениях веса или под влиянием других факторов, наша кожа имеет свойство растягиваться.

Иногда волокна кожи не могут быстро адаптироваться к быстрым изменениям, и под влиянием сильного натяжения происходят разрывы тканей на клеточном уровне. Такой процесс и является причиной, от чего появляются растяжки на теле в конечном итоге. Организм пытается в экстренном порядке заживить места «разрывов» и заменяет эти участки соединительной тканью.

Интересно знать! Со временем стрии меняют свой цвет неспроста. Поначалу, когда появляются растяжки, в соединительных тканях присутствуют кровеносные сосуды, которые со временем отмирают. Сама по себе соединительная ткань не имеет какого-то определенного пигмента и не поддается загару, поэтому багряные молодые стрии «старея» постепенно становятся белыми.

Не существует определенного возраста, когда появляются растяжки у представителей слабого и сильного пола.

Причины, по которым появляются растяжки на теле

Главными факторами появления стрий являются:

  • резкие изменения массы тела;
  • беременность и период лактации;
  • гормональные изменения или дисбаланс в подростковом и зрелом возрастах;
  • серьезные физические нагрузки, активный рост мышц у спортсменов;
  • наследственная предрасположенность.

Интересно знать! Бывают горизонтальные и вертикальные растяжки. Причины появления горизонтальных стрий, напрямую связанные с гормональными сбоями. Вертикальные стрии образуются в случае резких изменений массы тела.

Растяжки на груди — что это?

Стрии на груди свойственны не только женщинам после кормления грудью. Растяжки могут появиться и у девочки в период, когда происходит активный рост молочных желез.

Чтобы понять, почему появляются некрасивые полоски, необходимо рассмотреть механизм их образования.

При стремительном увеличении бюста в размере организм не успевает воспроизводить необходимые клетки эпидермиса и происходит перерастяжение.

В результате такого процесса наблюдаются атрофические изменения в тканях. На тех местах, где локализованы коллагеновые волокна, образуются участки, которые заполнены соединительными клетками.

Изначально поврежденная область имеет красный или розовый цвет. Этот факт обусловлен наличием кровеносных сосудов.

Через некоторое время происходит их атрофирование и красные растяжки на груди становятся белого цвета.

Растяжки на груди - что это?

Появившиеся стрии рекомендуется удалять как можно раньше, а также предпринимать все возможные мероприятия, которые направлены на предотвращение появления новых некрасивых линий.

Если удаляешь растяжки пока они еще не изменили свой цвет, эффективность от проводимых процедур будет выше. Лечение белых стрий происходит значительно сложнее.

Знание того, от чего появляются растяжки, даст возможность постараться предотвратить их появление.

Чаще всего женщины задумывают о данной проблеме в период грудного вскармливания, когда перерастяжение молочных желез вызывается прибывающим молоком.

Особенно проблема актуальна для представительниц слабого пола у которых тонкая кожа. К другим провокаторам появления стрий у девушек можно отнести:

  • резкий набор веса или его утрата;
  • период полового созревания;
  • генетическая предрасположенность;
  • резкое прекращение тренировок после продолжительного периода занятий спортом.

Как бороться со стриями самостоятельно?

Интерент-порталы пестрят советами о том, как избавиться от растяжек своими силами. Большую роль в этом нелегком деле играют профилактические меры. Правильное питание, отказ от вредных привычек, контроль веса минимизируют вероятность появления дефекта. Если на теле все же выступили изъяны, можно попробовать терапию домашними средствами.

Народные снадобья

Косметические составы, которые легко созда из имеющихся под рукой средств, иногда воистину творят чудеса.

Сахарный скраб

Для его приготовления понадобятся:

  • мед -5 ст. л.;
  • кофейная гуща – 2 ст. л.;
  • эфирное масло лемонграсса – 2 капли.

Мед лучше взять засахаренный, а не жидкий. Все компоненты следует тщательно перемешать, нанести на кожу живота или бедер, помассировать круговыми движениями. Смыть под горячим душем. Завершить процедуру нанесением увлажняющего средства. Применять 2 раза в неделю.

Читайте также:  Паровые ванночки от прыщей и черных точек

скраб убирает мелкие дефекты кожи и делает растяжки менее заметнымиШоколадное обертывание

Приготовьте снадобье из:

  • какао – 15 ст. л.;
  • молоко козье;
  • корица – 5 гр.;
  • масло миндаля – 2 ч. л.

Смешайте масло, корицу и какао. Добавьте такое количество молока, чтобы состав приобрел консистенцию сметаны. Снадобье распределяют по проблемным зонам, оборачивают их целлофановой пленкой. Спустя час принимают теплый душ. Компоненты улучшают кровоток в коже и стимулируют клетки эпидермиса к активному делению. Проводите процедуру 2 -3 раза в неделю.

Домашний крем

Вам понадобятся:

  • мумие – 1 гр.;
  • кипяченая вода – 1 ч. л.;
  • любой увлажняющий крем – 50 гр.

Мумие обладает высокими выравнивающими кожный покров свойствами. Выдавите в стерильную тару увлажняющее средство, добавьте разведенное в воде мумие. Тщательно смешайте. Наносите состав на проблемные места 1 раз в день, активно втирая в дерму. Храните емкость в холодильнике.

Покупные средства

  • натуральных масел;
  • глицерина;
  • гиалуроновой кислоты;
  • ретинола;
  • вытяжек из лекарственных трав, водорослей;
  • силиконов.

Схема работы одинакова: через поры компоненты проникают в глубокие слои кожи и «атакуют» клетки, заставляя их делиться. Вспомогательные вещества увлажняют дерму, повышая ее эластичность. Однако многие косметические кремы против растяжек не более, чем средства ухода. Поэтому лучше обратиться к аптечным продуктам. Хорошо зарекомендовали себя «Контрактубес» и «Медерма». Они могут избавить даже от застарелых стрий, но курс применения должен составлять не менее полугода.

Не все средства можно использовать беременным и людям, склонным к аллергии. Всегда внимательно читайте информацию о составе!

Лазерное лечение растяжек

На данный момент существует достаточное количество видов лазеров, которые действуют по собственному принципу. Тем не менее, суть практически всегда одинакова. Она заключается в том, чтобы повредить рубцовый слой кожи, и одновременно простимулировать образование новой ткани, насыщенной достаточным количеством коллагена и эластина, то есть, запустить регенерационные процессы.

Сегодня убрать растяжки лазером можно двумя основными методами:

  1. Лазерная шлифовка
Лазерное лечение растяжек

Принцип метода следующий: лазер быстро нагревает поврежденные участки кожи до экстремальных температур, вследствие чего они элементарно испаряются. Таким образом удается убрать соединительную ткань послойно, минимизируя риск серьезных травм. На месте «пропавших» тканей формируется новый слой дермы, содержащий нужное количество эластиновых и коллагеновых волокон. Благодаря этому, рубец постепенно разглаживается и обесцвечивается, вследствие чего становится практически незаметным.

Проведение процедуры лазерной шлифовки

Методика эффективная, но болезненная и требует сравнительно длительного восстановительного периода.

  1. Лазерное повреждение кожи

Метод на основе селективного фототермолиза. Другими словами, его действие основано на выборочном повреждении патологического участка эпидермиса с помощью фракционного лазера. Множество невероятно тонких лучей создают очень маленькие дырочки в соединительной ткани. Эти небольшие ранки постепенно заполняются коллагеновыми волокнами. Соответственно, восстанавливается нормальная структура эпидермиса, растяжки разглаживаются, становятся практически незаметными.

Лазерное лечение растяжек

Лечение растяжек лазером – современная, высокоэффективная методика. Пациент может чувствовать незначительные болезненные ощущения. Если они доставляют ему дискомфорт, область, где находятся стрии, можно обезболить с помощью местного анестетика, например, специального крема.

Курс лечения напрямую зависит от сложности случая, а также объема участка, где расположены растяжки. В среднем, понадобится 5-7 сеансов. Между ними обязательно делается перерыв примерно на месяц, чтобы дать возможность коже восстановиться и синтезировать новый коллаген.

Способы удаления растяжек и рубцов

Справиться с растяжками или уменьшить их количество можно как в домашних, так и в салонных условиях. Домашние процедуры могут вернуть эластичность кожи, сделать растяжки и рубцы менее заметными, а также являются профилактикой появления повреждений. В домашних условиях косметологи рекомендуют использовать крема с содержанием коллагена и эластина. Важно также, чтобы в кремы входили полезные компоненты: витамины А и В, насыщенные жирные кислоты, антиоксиданты, активаторы кровоснабжения.

Многие используют скрабы для уходовых процедур. Они содержат отшелушивающие частицы, которые позволяют осветлить фиолетовые шрамы. Такие препараты хорошо использовать для профилактики и при борьбе со «свежими» повреждениями. Внешнее воздействие малоэффективно при застарелых образованиях.

Косметологи говорят о том, что домашние косметические процедуры не обладают такой эффективностью, как салонный уход. Борьба с несовершенствами кожи при помощи кремов или скрабов занимает продолжительное время и редко дает желанный результат. А иногда и вовсе не справляются со своей задачей. Поэтому многие обладатели растяжек и рубцов выбирают именно салонный уход.

Средства для борьбы с растяжками

Выше уже было сказано, что без профессионального вмешательства речь может идти об уменьшении выраженности растяжек, а не полном избавлении, но и этого, если все сделать правильно, достаточно, чтобы кожа выглядела гладкой и подтянутой. Главное. сочетать проверенные временем методики.

Еще одним важным моментом является регулярность, но все мероприятия довольны просты в исполнении, никаких особых знаний, навыков, манипуляций они не требуют. Необходимо просто задаться целью и настроиться на успешный конечный результат, осознавая, что бороться со стриями, нужно не один месяц.

Массажные процедуры

Средства для борьбы с растяжками

Действенный и эффективный способ против растяжений в области живота. Единственным ограничением является тот факт, что помогает массаж от новых, то есть недавно появившихся стрий.

Массаж практически бессилен против застарелых растяжек. Это не значит, что от него следует отказаться. Просто процедуру включают в качестве вспомогательной, ведь она отлично устраняет обвислость и дряблость.

Массируют кожу сухой либо со специальными маслами и кремами. Среди первых наибольшей популярностью пользуется розмариновое, миндальное, цитрусовое. Никаких особых предписаний относительно техники движений нет. Главное, избегать чрезмерного воздействия. Кожу нужно тянуть, пощипывать, похлопывать, чтобы движения были ощутимыми, но не приносили боли.

Делать массаж нужно каждый день. Если есть такая возможность, лучше всего ежедневно проводить целых две процедуры, что позволит скорее получить видимые результаты. Продолжительность сеанса должна составлять как минимум полчаса. Минимальный курс обязан включать в себя не менее 25-30 полноценных процедур.

Массаж можно совмещать с душем, который проводится по следующей схеме:

  1. Включают теплую воду и мочалкой, изготовленной из натуральных волокон, начинают массировать проблемные участки, совершая круговые движения. Ополаскиваются прохладной водой.
  2. За один раз выполняют от 2 и до 4 контрастных душей, сопровождаемых массажем. Когда водная процедура завершена, растяжки обрабатывают кремом. Необходимо брать либо регенерирующий, либо увлажняющий.
Средства для борьбы с растяжками

Косметические препараты и процедуры

Существует целый комплекс мер, позволяющий уменьшить выраженность и количество стрий, но только при регулярном выполнении:

  1. Ванны. В наполненную ванну выливают смесь, которая приготовлена из стакана крахамала и двух литров воды. Принимать процедуру нужно через день не более четверти час.
  2. Обертывание. Предпочитают делать многие женщины. На тело наносят по 10-12 капелек жасминового, розмаринового, лавандового, лимонного масел и нероли, а также по 2 ст. л. смеси из авокадо и жожоба. Далее проводят легкий и быстрый массаж, а затем оборачивают проблемную зону пищевой пленкой.

Нельзя допускать сильного перетягивания кожи. Если пленку затянуть слишком сильно, нарушится кровоток, а, значит, никакого эффекта не будет.

Закутавшись в пленку, ложатся, укутываются теплым одеялом либо пледом, и остаются в горизонтальном положении примерно 30 минут. Такая терапия приносит результат уже через месяц.

  1. Ледяные обертывания. Идеально подходят для ежедневного применения. Не следует ограничиваться исключительно льдом, полученным в результате заморозки воды. Лучше добавлять в жидкость ароматические и травяные масла.
  2. Компресс. Отлично помогает как от старых, так и от новых растяжек. На литр горячей воды кладут по столовой ложке лимонного сока и соли. Допустимо использовать и морскую, и поваренную, но крупную.
Средства для борьбы с растяжками

В полученный раствор окунают чистое полотенце и накладывают на участок со стриями примерно на 30 секунд, а затем сменяют компресс на холодный, получаемый при смачивании ткани в холодной воде, которую можно получить добавлением кубиков льда.

Количество сеансов должно составлять 10-12. Компрессы делают ежедневно.

Описанные манипуляции необходимо сочетать вместе с диетой и разнообразными физическими упражнениями, что позволит уменьшить проявления растянутой кожи, когда стрии станут практически незаметными.