Пигментация лица: основные причины и методы лечения (2019)

Многие из нас знают о том, что меланин определяет цвет наших волос, кожи, глаз и участвует в образовании загара, но об остальных функциях этого пигментного вещества и механизмах его выработки известно далеко не всем. Этот аморфный пигмент вырабатывается особыми клетками – меланоцитами – и не только выполняет роль живой, природной краски, но и является защитой нашего организма.

Вам будет интересно

26848 0 Антитела против коронавируса должны оставаться в крови на годы 23249 0 Пандемия COVID-19 продлится еще два года 18671 0 Антитела против SARS-CoV-2 обнаружили почти у всех пациентов с положительным ПЦР-тестом 17021 0 Интерфероны увеличивают выработку белка ACE2 — рецептора для коронавируса 15982 0 Бессимптомные пациенты с COVID-19 выделяют столько же вирусной РНК, сколько больные 15857 0 ПЦР-тесты могут давать ложноотрицательный результат при однонуклеотидных заменах в SARS-CoV-2 12109 0 У здоровых людей найдены T-лимфоциты, реагирующие на SARS-CoV-2 8223 0 Коронавирус SARS-CoV-2 проникает в центральную нервную систему через обонятельный эпителий 7569 0 Тяжелая пневмония при COVID-19 может быть связана с вдыханием секрета ротоглотки 6960 0 Уханьский коронавирус: геномов все больше, промежуточный хозяин пока не установлен

Почему появляются пятна на коже

Синтез меланина — основного «виновника» пигментации — сложный системный процесс. Начинается он с воздействия солнечных лучей на нервные рецепторы кожи и передачи сигналов в мозг. По команде ЦНС запускается целый каскад гормональных превращений, который ведёт к быстрому образованию меланина и транспортировке его в верхние слои кожи. Равномерное распределение пигмента по всей поверхности рогового слоя зависит от взаимосвязи и слаженной работы всех клеток эпидермиса. Если среди них начнётся процесс перерождения (под действием свободных радикалов, после травм, ожогов), образуются замкнутые области, в которых накапливается избыток меланина — появляется пятно.

Таким образом, специалисты выделяют сегодня такие факторы нежелательной пигментации кожи:

  • 50–60% всех пигментных образований происходит из-за злоупотребления ультрафиолетовым излучением, особенно весной в период активного солнца;
  • 25–26% — из-за гормональных сбоев в организме после приёма контрацептивов, гормональных таблеток, в результате стрессов;
  • 18–24% пятен возникает во время беременности;
  • в 5–7% случаев пигментация приходится из-за старения клеток кожи, травматических процессов, косметических процедур с применением трихлоруксусной кислоты, которая оставляет ожоги на лице. Пятна появляются также при недостатке витаминов, таких как витамин С, фолиевая кислота, ретинол.

Злоупотребление солнечными ваннами провоцирует образование пигментных пятен

Почему появляются пятна на коже

Замечено, что чаще всего нежелательная пигментация кожи появляется у следующих категорий людей:

  • фанатов бронзового загара, горнолыжников и горных туристов;
  • пожилых людей, которые пренебрегают солнцезащитной косметикой;
  • женщин, применяющих гормональные противозачаточные средства;
  • пациентов, принимающих лекарства, повышающие чувствительность к ультрафиолету (производные тетрациклина и сульфаниламиды, нейролептики, настои трав зверобоя и пастернака);
  • людей, злоупотребляющих пилингом в весенне-летний сезон.
Читайте также:  Витамины от выпадения волос у женщин: лучшие витаминные препараты

Беспечное отношение к коже заканчивается плачевно: на открытых местах тела появляются безобразные пятна, «стирать» которые придётся месяцами.

Коррекция образа жизни

Любое лечение должно начинаться с пересмотра образа жизни и устранения факторов-провокаторов. Борьба с пигментацией не является исключением.

Эти несколько рекомендаций позволят вам сделать лечение более успешным:

  • Полностью откажитесь от вредных привычек.
  • Обязательно гуляйте на свежем воздухе, чтобы организм (в том числе и кожа) получал достаточное количество кислорода.
  • Пересмотрите свои методы ухода за эпидермисом. Если возникают сложности с выбором косметики, то проконсультируйтесь с косметологом.
  • Постарайтесь защитить себя от стрессов. При необходимости обратитесь к неврологу или психиатру. Врач порекомендует седативные препараты или антидепрессанты, которые помогут выдержать психоэмоциональные напряжения.
  • Нормализуйте своё питание, отдав предпочтение полезному и сбалансированному рациону.

Чтобы лечение пигментации было успешным, нужно отказаться от кофе

Нормализация питания

Для эффективного избавления от пигментации медики рекомендуют вести борьбу сразу по нескольким направлениям. Одним из них является правильный рацион. Однако не следует возлагать все свои надежды исключительно на питание. Устранить пигментацию только при помощи сбалансированного меню не получится. Но при этом запомните: без нормализации рациона даже самые эффективные методы борьбы с пигментацией могут потерпеть фиаско.

Коррекция образа жизни

В питании необходимо придерживаться следующих простых рекомендаций:

  • В течение дня должно быть 4–5 приёмов пищи. Интервал между трапезами — не более 4 часов.
  • Важно наладить правильный питьевой режим и употреблять 1,5–2 л чистой воды.
  • Рекомендуется ограничить приём сахара и соли.
  • Из рациона нужно исключить продукцию, способствующую появлению пигментации. К такой категории относят:
    • Соевую продукцию. Она способствует накоплению в клетках меланина.
    • Продукты, содержащие бета-каротин. Злоупотребление дынями, кукурузой, морковью, помидорами, персиками и абрикосами может привести к появлению пятен даже без помощи ультрафиолета.
    • Насыщенные жиры. Они входят в состав животной пищи: жирное мясо, шкура курицы, жирные молокопродукты, сливочное масло, некоторые виды сыра.
    • Продукты, содержащие красители. Такие компоненты могут придать цвет не только пище, но и коже, поэтому лучше отказаться от приёма еды быстрого приготовления, полуфабрикатов.
  • Чтобы снизить склонность к появлению пигментации, рацион необходимо обогащать витаминами С, А, Е, В12, В9, РР.

Продукты, полезные при пигментации — таблица

Необходимые витамины Польза для организма Наименование продуктов
Витамин С
  • способствует осветлению кожи;
  • улучшает производство коллагена;
  • снижает выработку меланина;
  • противостоит агрессивному действию ультрафиолета.
  • цитрусовые;
  • болгарский перец, капуста;
  • зелень (петрушка, щавель);
  • клубника, чёрная смородина, земляника.
Витамин А Помогает в борьбе с пигментацией (при незначительных проявлениях). Принимают только в небольших количествах!
  • зелёные и жёлтые овощи;
  • рыбий жир;
  • молочные продукты;
  • яйца.
Витамин В12
  • противостоит появлению гиперпигментации;
  • участвует в правильном распределении меланина.
  • морская рыба;
  • говяжья печень;
  • молоко;
  • яйца;
  • субпродукты.
Витамин РР
  • противостоит негативному воздействию на кожу ультрафиолета;
  • снижает восприимчивость эпидермиса к агрессии внешней среды.
  • сливы, вишни, инжир;
  • баклажаны, репа, картофель;
  • чечевица, фасоль;
  • сухофрукты.
Витамин В9
  • способствует обновлению клеток;
  • противостоит появлению пигментации;
  • улучшает состояние кожи.
  • зелень;
  • злаки, крупы;
  • бананы;
  • орехи;
  • бобовые;
  • субпродукты;
  • морская рыба;
  • грейпфрут.
Витамин Е
  • восстанавливает тонус кожи;
  • нормализует водный баланс в покровах;
  • способствует осветлению кожи.
  • льняное, оливковое, кукурузное, подсолнечное, миндальное масла;
  • злаки;
  • арбузы, яблоки, сливы;
  • грецкие орехи.
Читайте также:  ВАЖНО ЗНАТЬ: 8 главных правил проведения химического пилинга

Фотогалерея: полезные продукты для кожиБолгарский перец способствует осветлению кожи Молоко помогает правильно распределять меланин в тканях Баклажаны противостоят вредному воздействию ультрафиолета Свежая зелень способствует обновлению клеток Льняное масло придает тонус коже и способствует ее осветлению

Эффект от проведения косметологических процедур

Косметологические процедуры, проведенные в салоне, помогут если не полностью избавиться от пятен, то осветлят их на два-три тона. Для полного удаления рекомендуется пройти несколько процедур осветления кожи.

Также, после проведенных процедур, улучшается цвет лица, кожа становиться более нежной. Если правильно подойти к удалению пигментных пятен, а после соблюдать рекомендации по профилактике рецидивов, то можно избавиться от этой проблемы полностью.

Почему появляются темные пятна на лице

Причин появления темных пят на лице масса, вот самые распространенные из них:

  • Наследственный фактор. Победить такие пятна поможет лазерное шлифование;

  • Гормональный сбой в организме, причина которого – менструальный цикл, беременность, роды, а также дисфункция щитовидной железы. До выяснения основной причины все попытки устранить пятна (хлоазму) будут безрезультатны. Нормализация гормонального фона приведет к тому, что пигментные пятна посветлеют и бесследно исчезнут;

  • Травмированный кожный покров. Темные пятна могут возникнуть на лице после перенесенной травмы от косметических процедур (пилинга), термических или химических ожогов. Пигментация может стать следствием сложной формы акне или фурункулеза. В этой ситуации лечебная косметика будет малоэффективна, в отличие от комплексной терапии;

  • Ожоги, ставшие результатом долгого нахождения под лучами солнца или в солярии. Самыми вредными считаются весенние лучи, ведь кожа после зимы особо восприимчива к солнцу. Обычно пигментация от ожогов лечится домашними масками и специальной косметикой;

  • Нервные расстройства. Дисбаланс гормонального фона и, как следствие, пигментация могут быть спровоцированы стрессом или депрессией;

  • Авитаминоз. Витаминные комплексы, в состав которых входят витамин С и медь, помогают вылечить пятна;

  • Медицинские препараты. Темные пятна на лице могут появиться как результат длительного применения противозачаточных или гормональных средств. Есть лекарства, которые считаются учеными-медиками фототоксичными. Данные препараты повышают чувствительность кожи к солнцу. Такими препаратами признаны антибиотики, антигистаминные и сульфаниламидные средства. О возникновении пигментации на лице нужно поставить в известность вашего доктора, который отменит лекарство или заменит его на похожий по своим параметрам препарат;

  • Аллергия на некачественную или просроченную косметику. Нередко появление темных пятен провоцируются веществами, входящими в состав косметических средств, эфирных масел;

  • Неправильный уход за кожей, такой как пилинг, становится причиной скопления небольших пятнышек, веснушек;

  • Заболевания внутренних органов – почек, печени, желудка. В этом случае темно-коричневые пятна на лице свидетельствуют о неполадках в работе кишечника, красные – о проблемах в кишечнике, а желто-коричневые – о дисбалансе в почках. Решение проблемы – переход на рекомендуемые диету и лечение;

  • Возрастные изменения в организме. Пожилой возраст сопровождается гормональными изменениями в организме, старением кожных покровов, обострением хронических болезней и появлением темных возрастных пятен на лице;

Читайте также:  Лучшие машинки для стрижки волос

О каких опасных заболеваниях могут свидетельствовать темные пятна на лице

Рекомендуемые статьи по теме:

  • Процедура мезотерапии лица: плюсы и минусы

  • Инъекции красоты: виды препараты, отзывы

  • Плацентарная терапия — секрет вечной молодости

Темные пятна на лице считаются незначительным дефектом кожи. Чаще всего его относят к косметическим недостаткам. Однако это может быть и симптомом опасных для жизни человека болезней.

Немного о том, как можно распознать опасные заболевания кожи:

  • Базальноклеточная карцинома. Обычно появляется на открытых для солнечных лучей кожных покровах и сопровождается болевым синдромом и кровотечением на первоначально стадии болезни. Пигментные пятна бывают с красным оттенком, блестящими, похожими на шрам или бесцветными;

  • Актинический кератоз – это доброкачественное образование, которое со временем перерастает в рак. Возникает как чешуйчатый, плотный узел на коже коричневого цвета (не так часто – красноватого). Его проще ощутить, чем увидеть;

  • Себорейный кератоз проявляется россыпью плоских коричневых объемных родинок, похожих на пятна. Образуется на коже рук и лица. Позже эти плоские пятна перерождаются в объемные висячие родинки, которые могут стать раковыми образованиями;

Иногда возникновение себорейного кератоза может быть сигналом о появлении недоброкачественных новообразований во внутренних органах. Разобраться, действительно ли есть опасность онкологии, поможет гистологическое обследование.

  • Плоскоклеточный рак, как один из видов раковых заболеваний кожи, берет начало со светочувствительного кератоза. Проявляется как плотное образование розового оттенка, возвышающееся над кожным покровом;

  • Меланома – самый опасный вид рака кожи, который начинается с появления родинок. Онко-родинки чаще всего несимметричные, разных цветов, габаритные и с нечеткими границами;