Почему кожа на локтях очень сухая и как от этого избавиться

Наталья Здоровье и красота 28.01.2016

Самые распространённые причины, которые вызывают сухость кожи на локтях

Если не выявить основную причину, из-за которой появляется сухость на коже в районе локтей, то даже самый дорогой уход не поможет справиться с проблемой.

Прежде, чем начинать покупать в косметических магазинах средства, специалисты рекомендуют в первую очередь проверить состояние своего здоровья.

Многие заболевания могут провоцировать возникновение сухости кожи на локтях. Если данная проблема приобрела постоянный характер, то это говорит о том, что в организме произошёл сбой и необходимо выяснить его причину.

Специалисты выделили топ самых популярных причин:

  1. Сахарный диабет. Это заболевание может привести к сбоям в работе организма, при этом нарушается привычный метаболизм, связанный с усвоением белков, жиров и углеводов. Также в данном случае отмечается повышенный уровень глюкозы, а инсулин имеет низкие показатели. Сухая кожа становится одним из основных симптомов заболевания на начальной стадии.
  2. Гипертиреоз и гипотиреоз. Эти два заболевания возникают из-за сбоев работа щитовидной железы. Как показали последние исследования, женщины в большей степени подвержены к появлению заболеваний, нежели мужчины. Если помимо сухости кожи женщина испытывает неожиданные приступы раздражения или агрессии, то в данном случае стоит обратиться за помощью к эндокринологу.
  3. Псориаз/экземы. Основными симптомами данного заболевания становится изменение цвета кожи. Она становится более белой, начинают расти белые чешуйки, которые окружаются красной сыпью.
  4. Гормональный сбой. Он может быть как временный, так и хронический. К временным относиться период менструации, беременности, климакса. В любом случае рекомендовано проверить уровень эстрогена.
  5. Погодные условия. Очень часто кожа становится сухой в период наступления зимы. Это время года характеризуется резким снижением температурного режима на улице и включением отопления в домах. Повышенная сухость воздуха в помещении приводит к сухости и шелушению.
  6. Частые походы в баню и бассейн. Хлор, которые содержится в воде, а также горячая вода и мыльные составляющие геля для душа или прочего средства, негативно отображаются на щелочном балансе кожи.
  7. Недостаточный уход. Многие люди не обращают внимания на кожу локтей по одной простой причине — она находится не в поле зрения. Это может обернуться недостаточным уходом за этой областью, поэтому необходимо подобрать правильный ежедневный уход, и обязательно наносить увлажняющий крем не только на кисти, но ещё и на локти.
  8. Привычка ставить локти на стол. Ежедневные соприкосновения кожи локтей с поверхностью стола приводит к тому, что она становится более грубой. Решить проблему поможет правильно подобранный уход.

Важно! Авитаминоз так же является одной из причин сухости кожи локтей.

Не стоит думать, что сухая кожа в области локтей является нормой.

Если сухость и шелушение не проходит длительное время, и при этом появляется раздражение, покраснение, зуд, то в таком случае необходимо в срочном порядке обратиться за медицинской помощью и сдать соответствующие анализы. Возможно, это сигнал о том, что в организме имеются определённые сбои.

Читайте также:  Действенные профилактические меры при заболеваниях

Важно! Неправильная работа щитовидной железы, а так же гормональные сбои в организме, могут стать причиной чрезмерной сухости кожи на локтях.

Очищение кожи локтей

Если причина того , почему ваши локти шелушатся , не связана с патологией , комплекс мероприятий по уходу за ними нужно начинать с очищения , то есть удаления омертвевших клеток кожи . Для этого можно применять как специальные косметические скрабы и гоммажи (но не чаще 2 —х раз в неделю ), так и домашние средства , которые можно использовать перед каждым принятием ванны или душа . В качестве таких домашних скрабов применяйте кусочек лимона или картофеля с последующей (в душе или ванной ) обработкой локтей мочалкой . Также для очистки локтей подойдет смесь натурального кофе со сметаной (1 :1 ), которую нужно оставить на коже на 15 минут , после чего смыть .

Проблема на коленях ног

Как известно, ни одни локти подвергаются влиянию негативных факторов. В результате этого кожа на коленях также начинает грубеть, шелушиться. Перед применением косметологических мероприятий важно правильно понять причину.

Гормональный сбой

Очень часто изменение состояния кожи на коленях может указывать на проблемы в гормональной системе. Как правило, это надпочечниковая недостаточность и сбой в функционировании щитовидной железы. Также нарушить гормональный фон смогут постоянные стресс и нервные перегрузки.

Стало известным, что на коленях присутствуют нервные окончания. Если человек перевозбудился, попал в стрессовую ситуацию, то это сразу скажется на состоянии кожи в данной области тела. Кроме сухости на коленях, человек может ощущать чрезмерную толстокожесть, темные пятна и шероховатостей.

Нехватка витаминов

Возникает шероховатость и сухость кожи на коленах из-за недостатка в организме витаминов А, Д, Е, а также С.

Сезонные изменения

Когда происходят частые перепады температурного режима, то это не может е сказаться на состоянии кожных покровов. Также большое влияние оказывают брюки, колготки, которые при постоянной носке натирают кожу, вызывая ее раздражение.

Проблема на коленях ног

Возможно вам так же будет интересно узнать про то, какие причины могут быть сухих локтей и как их необходимо лечить. Более подробно обо всём можно прочесть в данной статье.

Узнать более подробно про шелушение кожи на локтях, можно прочитав данную статью.

Так же возможно вам будет интересно узнать про то какие рецепты бывают маски из овсянки для лица.

Так же стоит узнать про маску с овсяными хлопьями для лица.

Так же стоит больше узнать про маску из черной глины для лица.

Соблюдение гигиены

Очень многие часто принимают теплые ванночки с пеной, придя домой схода. Но при этом не каждый понимает, что в этот период происходит размягчение кожи, а это уже высушивает ее.

Кожа дожа быть красивой и ухоженной не только на лице, но и на всех частях тела. Поспособствовать этому могут не только косметические средства или процедуры. Если сухость на локтях и коленях возникла в результате определенного заболевания, то важно вначале побороть его, а уже потом приниматься за красоту. В этом вам могут помочь различные скрабы, увлажняющие составы и специальные маски.

Основные причины

Причины сухости кожи на локтях могут быть следующими:

  • неправильный уход: использование агрессивных моющих средств, злоупотребление скрабами и солевыми ванночками, купание в жесткой хлорированной воде, выбор неподходящего крема (в результате кожа сушится, травмируется);
  • нехватка витаминов А и Е в организме (симптомом этого нарушения является темная кожа на локтях);
  • длительная работа за компьютером или за письменным столом, если человек часто принимает позу с упором на локти либо держит руки на весу (в обоих случаях в плечах возникает мышечный спазм, кровь хуже снабжает кожу рук, в результате локти шелушатся, на них возникают чешуйки);
  • аллергия (чаще всего встречается контактный дерматит, но может возникать холодовая или солнечная крапивница);
  • псориаз;
  • экзема;
  • патологии эндокринной системы – это могут быть заболевания щитовидной железы (при гипотериозе кожа становится сухой и темнеет) или дисфункция надпочечников; к этой же группе относят возрастные гормональные изменения и сбои при беременности;
  • железодефицитная анемия (характеризуется нарушением синтеза гемоглобина вследствие дефицита железа);
  • ношение синтетической одежды, особенно из грубых волокон, когда кожа на локтях постоянно подвержена трению;
  • стрессы;
  • климатические факторы.
Основные причины

1. Авитаминоз. Если организм недополучает витамины группы А, Е и D, то это в первую очередь отражается на состоянии кожи: как локтей, так и всего тела.

Читайте также:  Баночный массаж живота для похудения и здоровья

2. Механическое воздействие. Эта причина чаще встречается у офисных сотрудников, у людей сидячих профессий, чей рабочий день проходит за столом. Не все знают, но одно из правил хорошего тона – не класть локти на стол – изначально было придумано для молодых знатных особ. Девушкам запрещалось тереть своими нежными локотками о деревянную столешницу, дабы кожа не загубела и не потемнела.

3. Горячая пенная ванна. Почти каждый человек любит полежать в теплой ванной, расслабиться после трудного рабочего дня. Доказано, что этот способ действительно помогает снять напряжение, особенно если добавлять в воду морскую соль, различные ароматические добавки и специальную пену. Частое расслабление в подобной ванне чревато пересушенной кожей, так как в воде содержится хлор. А мыльные пенные шарики содержат кокамины, которые также неблагоприятно влияют на нейтральный рН кожи.

4. Проблемы со здоровьем – еще одна причина, почему на локтях сухая кожа. Темные и сухие локтевые сгибы являются поводом для немедленного обращения к врачу, в первую очередь к эндокринологу. Потому что на лицо гормональные сбои в организме, вызванные неправильной работой поджелудочной железы и надпочечников. Также нервные потрясения и регулярные стрессы могут стать причиной сбоя гормонального фона.

Основные причины

5. Если у вас очень сухие локти, причина скорее всего вызвана атопическим дерматитом, являющимся одной из разновидностей экземы. В этом случае пораженные кожные покровы следует оберегать от травмирования, так как они могут покраснеть и воспалиться. Если вы обнаружили у себя сухие локти, причина и лечение должны быть определены и назначены не самостоятельно, а квалифицированным специалистом, в данном случае дерматологом.

6. Сезонная проблема. Сухая кожа на локтях чаще наблюдается в осенне-зимний период, так как в это время характерны резкие перепады температур, а также сухой воздух в жилых и рабочих помещениях, вызванных работой кондиционеров и радиаторов отопления.

С куркумой

Такая проблема как потемнение может коснуться и кожи на коленях. Еще одна «съедобная маска»: густые сливки вскипятите, добавьте пол чайной ложки куркумы, вотрите эту массу в проблемную зону, смойте.

Читайте также:  Безыгольная мезотерапия лица – эффективен ли аппаратный метод?

С молоком и содой

Более бюджетный вариант – в соду добавьте теплое молоко до состояния кашицы, вотрите в кожу, а затем смойте.

Вот и все, что я хотела рассказать сегодня. Надеюсь, моя информация вам пригодится.

Всем здоровья и красоты!

Наталья Брянцева

KidsChemistry теперь есть и в социальных сетях. Присоединяйтесь прямо сейчас! Google+, В контакте, Одноклассники , Facebook, Twitter

Народные способы терапии

Народные методы лечения включают в себя правильный уход за кожей, использование домашних компрессов, ванночек и прочих процедур.

Очищая сухую кожу на локтях, нужно отказаться от применения мыла. Полезны гели и пенки. Во время мытья рекомендуется массировать кожу в области локтей щеткой, смоченной водным раствором глицерина.

Для отшелушивания нужно применять скрабы или гоммажи. За 15-20 минут до душа нужно протереть больные области ломтиком картофеля или лимона. Во время мытья нужно тщательно протереть обработанные места жесткой мочалкой.

Грубую кожу на локтях обрабатывают с помощью салициловой мази. Она устраняет огрубевшие участки. Наносить ее нужно на протяжении 10 дней. После этого пораженные зоны нужно смазывать питательным кремом.

Против сухости полезно использовать растительные масла: льняное, кунжутное, миндальное или оливковое. Масла просто втирают в проблемные участки, делают ванночки. Их подогревают в микроволновой печи до температуры тела, вливают в удобную емкость, опускают в нее локти на 15 минут.

Растительные масла полезны для локтя

На основе растительных масел делают компрессы на ночь. Нужно смешать в масле небольшой кусок бинта, приложить его к сухой и огрубевшей коже, укутать полиэтиленом или пищевой пленкой. Полезно делать компресс с медом, для этого смешивают его с миндальным маслом, подогревают смесь до температуры тела, наносят на локти и укутывают полиэтиленом. Этот компресс держат на протяжении 30 минут.

Рецепты масок для борьбы с сухостью кожи:

  • смесь миндального масла с медом, с добавлением нескольких капель сока лимона;
  • смесь измельченного капустного листа и крахмала;
  • абрикосная мякоть, прогретая в течение 5 минут;
  • смесь кухонной соли, сливок, пероксида водорода, лимонного сока (все компоненты берутся по 1 ч.л.).

Перед нанесением маски локоть нужно предварительно распарить. Состав наносится на пораженную зону, накрывается полиэтиленом на 20 минут, после чего смывается теплой водой. Продолжительность такого лечения – не более месяца.

Сухая и шелушащаяся кожа на локтях легко устраняется, благодаря нормализации питания, употреблению витаминных комплексов. Если неприятные симптомы не проходят и усиливаются, необходимо обратиться к врачу.

Аптечные мази и крема

Крем-эмолент «Эмолиум» от польского производителя Санофи-Авенти. Благодаря своему составу он покрывает кожу тонкой пленкой, препятствующей испарению влаги и пересушиванию кожи.

Основное назначение средства, которое будет применяться для устранения шершавости темных локтей, должно состоять в увлажнении и питании. Крема и мази должны быть завершающим этапом любой скрабирующей процедуры, чтобы обезопасить покровы от пересыхания и предотвратить появление трещин. Обычно никаких особенных составов для это не требуется. Применяют имеющиеся крема или для рук, или для тела в общем.