Защита волос от солнца: 7 эффективных средств на лето и не только

Загорелая здоровая кожа придает женщине красивый внешний вид и привлекает к себе внимание. Чтобы не сгореть на солнце, а приобрести ровный красивый загар, необходимо использовать солнцезащитные кремы. Они помогают защитить от обгорания, предотвращают фотостарение, раздражение и появление нежелательных морщин. Какой солнцезащитный крем выбрать и как им правильно пользоваться, расскажем в нашей статье.

Виды УФ-волн и их влияние на организм

Известно три вида ультрафиолетовых волн: UVA, UVB и UVC:

  • UVA ускоряют старение кожи, вызывают пигментные пятна, морщины, увеличивают вероятность рак кожи. Проникают глубоко в кожу, не вызывают ожогов. Негативное воздействие не ощущается сразу, может проявиться только через несколько лет.
  • UVB вызывают солнечные ожоги, увеличивают вероятность рака кожи. Именно от UVB-лучей появляется покраснение кожи и жжение. Наиболее вредны с 10:00 до 16:00.
  • UVC — потенциально смертельное для человека излучение, но не доходит до поверхности земли, потому что поглощается атмосферой.

Кожи людей достигают только UVA- и UVB-лучи. Для защиты от их вредного влияния разработаны специальные кремы.

Какие бывают солнцезащитные крема: разбираемся в аббревиатурах на этикетках

Первое (и наверняка единственное), на что все обращают внимание – фактор SPF. Цифра, которая стоит рядом с аббревиатурой SPF, обозначает, во сколько раз можно увеличить время безопасного пребывания на солнце без риска получить солнечный ожог.

Какие бывают солнцезащитные крема: разбираемся в аббревиатурах на этикетках
Какие бывают солнцезащитные крема: разбираемся в аббревиатурах на этикетках

Какие бывают солнцезащитные крема: разбираемся в аббревиатурах на этикетках
Какие бывают солнцезащитные крема: разбираемся в аббревиатурах на этикетках

Значок «UVA» показывает, что средство защищает вашу кожу от ультрафиолетовых лучей типа А и разработано с учетом всех требований Евросоюза.

Какие бывают солнцезащитные крема: разбираемся в аббревиатурах на этикетках
Какие бывают солнцезащитные крема: разбираемся в аббревиатурах на этикетках

Также на упаковке солнцезащитного средства вы можете увидеть аббревиатуру РА+, которая указывает на интенсивность защиты от солнечных UVA-лучей. Обозначается индекс PA знаками «плюс»: «+», «++» или «+++».

Какие бывают солнцезащитные крема: разбираемся в аббревиатурах на этикетках
Какие бывают солнцезащитные крема: разбираемся в аббревиатурах на этикетках

Надпись на этикетке «широкий спектр защиты» означает, что крем защитит как от всего спектра UVA и UVB-лучей.

Какие бывают солнцезащитные крема: разбираемся в аббревиатурах на этикетках
Какие бывают солнцезащитные крема: разбираемся в аббревиатурах на этикетках

Какие бывают солнцезащитные крема: разбираемся в аббревиатурах на этикетках

Рецепты восстанавливающих масок

Защита волос от солнца затруднительна без их восстановления, и в этом вам помогут натуральные маски. Вот несколько рецептов.

  • Возьмите по 1 ст. л. сока алоэ, лукового сока, жидкого мёда, репейного масла и 2 ст. л. отвара лопуха. Нагрейте репейного масло и добавьте мёд, сок алоэ, лука и отвар лопуха, затем перемешайте. Вымойте и высушите голову, после чего нанесите маску, наденьте полиэтиленовый пакет, сверху закройте полотенцем. Держать в течение часа, после чего смыть [5].
  • Для этой маски потребуется больше ингредиентов. Возьмите 100 г серого хлеба, 125 г процеженного настоя ромашки, крапивы, шалфея, лопуха и подорожника (травы для отвара нужно брать поровну — по 1 ст. л.), 1 желток. Также понадобится по 1 ч. л. касторового масла, сока лука, алоэ, лимона и масла жожоба. Готовить так: в травяной раствор добавьте хлеб и разомните его до состояния каши, затем влейте туда перемешанные масла и соки (учтите, что лист алоэ перед выжимкой необходимо поместить в холодильник на 10 дней), после чего добавьте яичный желток, предварительно его взболтав. Наносить маску можно так же, как и предыдущую [5].
  • Масляные маски делают по-разному: кто-то использует какое-то одно масло, а кто-то смешивает несколько. Во многом это зависит от того, какого эффекта вы хотите добиться. Например, масло жожоба хорошо восстанавливает сухие кончики само по себе, а кокосовое и оливковое лучше действуют вместе. Кроме того, оливковое масло идеально для восстановления осветлённых волос, а на повреждённые локоны хорошо наносить репейное, касторовое или льняное масла. Такие маски можно оставлять на голове на ночь [5].
  • Хорошим увлажняющим действием обладает кефирная маска. Она удобна тем, что для её приготовления нужен только кефир, который слегка подогревают и наносят на волосы по всей длине, затем голову заматывают в полотенце. Маска удерживается в течение 1,5 часов, после чего смывается с шампунем [5].
  • Ещё один рецепт для тех, у кого локоны пересушены или повреждены. Возьмите по 1 ст. л. тёплого молока и жидкого мёда, добавьте мёд в подогретое молоко, после чего влейте туда 4-5 капель масла жожоба и перемешайте. Вотрите смесь в волосы, наденьте сверху полиэтиленовый пакет и держите в течение часа, затем вымойте голову с шампунем [5].
  • Одним из действенных способов защиты локонов является ламинирование. Обычно такая процедура выполняется в парикмахерских или салонах красоты, однако заламинировать волосы можно и дома. Для приготовления средства возьмите 1 ст. л. желатина, 125 г воды и 2 ст. л. подходящего бальзама. Желатин заливается водой и 30 минут подогревается на водяной бане, затем добавляется бальзам, после чего маска готова к нанесению. После нанесения раствора нужно надеть полиэтиленовый пакет, обернуть голову полотенцем и выдержать 3 часа, затем маску можно смыть. Выполнять эту процедуру лучше не менее 4 раз с периодичностью 1 раз в неделю [5].

Для достижения нужного результата рекомендуется чередовать разные маски, в том числе с профессиональными средствами, причём последние также необходимы, если ваши волосы окрашены. Чередование масок нужно для того, чтобы волосы не привыкали к одной смеси, что уменьшает эффективность процедур. Жирные локоны требуют особого ухода: в этом случае не наносите маски на корни, а также не перебарщивайте с маслами. Также нельзя готовить смеси в металлической посуде, поскольку металл окисляется. Это может изменить качество раствора и его действие на волосы и на кожу головы. Поэтому используйте стекло, керамику, дерево или пластик. Наконец, не оставляйте не использованную смесь на следующий раз: она должна быть свежей [5].

Уход за волосами летом

Так как на волосы летом пагубно воздействуют сразу несколько вредоносных источников, то и защита их должна быть комплексной.

Для того чтобы защитись волосы летом, соблюдайте следующие правила:

1) Пребывая на пляже с 11 до 16 часов, обязательно носите головные уборы. Хорошо бы их вообще не снимать, когда находитесь под палящим солнцем.

Правильно то, что вы регулярно режете волосы, желательно делать это каждые полтора месяца, чтобы стимулировать его и расти здоровым. И если вы собираетесь расчесывать его, беспокойтесь об использовании гребня с толстыми зубами, чтобы не повредить его.

Они помогают смягчить советы, отремонтировать волокно для волос, придать ему блеск и уменьшить завивку и статичность. Перед лицом высокого летнего солнца волосы нуждаются в особой защите, чтобы остановить факторы риска, которые могут вызывать сухость и потерю яркости. Чтобы ваши волосы выглядели более стильно, чем когда-либо, вот несколько причесок, которые будут использоваться под шляпой.

2) Если Вы купаетесь в море или бассейне, обязательно каждый раз после этого тщательно прополаскивайте волосы пресной водой.

3) Не красьте, не мелируйте волосы, не делайте химическую завивку или химическое выпрямление накануне поездки на море. Ваши волосы просто не выдержат двойного мучения: сначала со стороны химии, затем от ультрафиолета. Красить волосы можно не позже чем за полторы недели до поездки на юг.

Когда достигаются высокие температуры, солнце становится главным врагом наших волос, и поэтому нам нужно удвоить наши усилия по уходу. Чтобы избежать капиллярного повреждения в это время года, важно гидратировать один раз в неделю, чтобы восстановить блеск и гладкость к нитям.

Также рекомендуется использовать солнцезащитный крем, специфичный для вашего типа волос, и если у вас есть окрашенные волосы, дублируйте эти защитные действия. Если вы посетите пляж, ищите еще несколько оттенков для своей кожи, вам помогут большие шляпы с плавниками. Они выполняют несколько функций, охватывающих корень воздействия солнца, а также лицо и декольте, секторы, которые более повреждены эффектами солнца.

4) Откажитесь от использования фена, щипцов и утюжка в и без того жаркий для ваших волос летний период.

5) Используйте специальные масла для защиты волос от ультрафиолета перед каждым купанием в море.

6) Обязательно применяйте спреи, гели, шампуни, кондиционеры с у/ф фильтрами перед тем, как отправиться на пляж.

Читайте также:  Действенная неинвазивная процедура для лица — ионофорез

Аксессуар стал главным героем Недели моды в Майами. Великие бренды решили включить его в качестве обязательного для сопровождения летнего стиля. Соломенные модели идеально подходят для городских условий, таких как пляж или сельская местность. Ткани, сплетенные или на основе натуральных волокон, таких как солома, идеально подходят для преодоления солнечного дня, поскольку они позволяют минимальному количеству света переносить его структуру.

Если вам нужен более шикарный вид, который можно носить как днем, так и ночью, береты должны быть на ваш выбор. В зависимости от случая вы можете использовать их с цветами, с блеском или отпечатками. Наконец, шляпы с фигурой, если вы носите гладкие волосы, помогут вам много. Они добавляют объем и стилизуют фигуру, благодаря чему ваш плоский стиль становится одним полным гламура.

7)Почаще причёсывайте волосы массажной щёткой из природных материалов. Это стимулирует выделение защитных жиров.

8) Не применяйте средства для осветления волос в солнечную погоду.

9) Временно откажитесь от использования средств для укладки волос: гелей, лаков, муссов, восков. Замените их спреем-фиксатором с у/ф фильтром.

10) Постарайтесь использовать только мягкую воду для мытья головы. Если таковой нет, используйте кипячёную. Можно добавить в неё сок лимона.

Сохранение причесок для ношения под аксессуаром. Боковые косы и неструктурированные луки — это романтическая альтернатива, которая всегда будет полезна при ношении под шляпой. Низкие версии позволяют носить этот аксессуар удобным способом и с открытым лицом.

В элегантных случаях, которые требуют более изощренного взгляда, боковые косы и конские хвосты приобретают больше престижа при переноске этого аксессуара. Попробуйте и посмотрите, как в секундах ваш внешний вид изменится. Но солнце также наносит ущерб вашим волосам. Не позволяйте вашей гриве быть очень забытой — особенно если вы не хотите сокращать ее при возвращении в отпуск — и принять необходимые меры предосторожности.

11) Если у Вас окрашенные волосы, не забывайте применять косметические средства для сохранения цвета: шампуни, защитные спреи и лаки.

12) Для предохранения волос от вредного воздействия ультрафиолета необходимо использовать целый комплекс косметических средств защиты волос от солнца.

Мои любимые солнцезащитные средства для пляжа

⇒ Спортивный крем с минеральной защитой Alba Botanica, Very Emollient Sunscreen, Sport Mineral Protection, SPF 45. Водостойким  80 минут, идеальный для купания и спорта. Содержит увлажняющие и защитные экстракты алое, эхинацеи.

⇒ Любимый детский крем Alba Botanica, Very Emollient Sunscreen, Kids, SPF 30. Водостойкость 80 минут, безопасный состав для детей и взрослых, экстракты календулы и ромашки предотвращают воспаление от солнца.

Мои любимые солнцезащитные средства для пляжа

⇒ Стик для лица All Terrain, KidSport Face Stick, SPF 28. Удобный, особенно для пляжа и долгих поездок, экскурсий по открытому солнцу, когда нужно часто обновлять защиту на скулах и выступающих частях лица.

Как пользоваться

Эффективность любого защитного средства сохраняется не более 1,5 — 2-х часов, после чего его необходимо нанести повторно. Наносить его надо на сухую кожу, желательно за полчаса до выхода на улицу.

Химические фильтры могут вызывать аллергические реакции и раздражение кожи, способствуют образованию свободных радикалов, снижают противоопухолевую защиту тканей. В эффективные кремы должно входить не менее двух фотозащитных компонентов. Людям с аллергическими реакциями и заболеваниями, дерматитами любого происхождения необходимо использовать только натуральные препараты.

В какой форме лучше использовать подобные крема?

  • Для жирной кожи или комбинированной больше подходят гели, легкие по своей текстуре эмульсии или лосьоны с матирующими эффектами;
  • для сухой, особенно при наличии различного характера дерматозов — средства в виде молочка или увлажняющий крем с содержанием гиалуроновой кислоты и антиоксидантов или натуральные растительные масла. В средства для лица дополнительно входят и другие ингредиенты, защищающие кожу от старения, например, некоторые вещества от пигментных пятен, светоотражающие, увлажняющие компоненты, коэнзим Q 10, масло тысячелистника и ромашки и т. д.

Что лучше — солнцезащитный крем или спрей?

Спрей очень удобен в применении, равномерно наносится и распределяется по поверхности кожи, не прилипает к ней, не загрязняет рук. Основной его недостаток состоит в отсутствии устойчивости к воде. Существуют и водостойкие спреи. Но из-за большого расхода они неэкономны, кроме того, содержат преимущественно химические фильтры, иногда спирты и могут вызывать аллергическую реакцию, ощущение сухости или раздражение при проблемной коже.

Читайте также:  Гиперкератоз головы: причины возникновения и лечение

Защита для детей

Детские лосьоны и кремы Kids SUN+ – средства с высоким солнцезащитным фактором. Они обеспечивают бережный уход за кожей малышей, надежно защищая от ультрафиолета.

Kids SUN+ для деткой кожи от Эйвон:

Защита для детей
  1. Солнцезащитный увлажняющий лосьон SPF 30 (150 мл) с экстрактом алое и ромашкой – без запаха, нежно-бирюзового оттенка. Благодаря жидкой консистенции легко впитывается, не оставляет следов на одежде. Хорошо увлажняет и защищает детскую кожу.
  2. Мультивитаминный солнцезащитный крем SPF 50 (75 мл) с соком алое барбадосского – белого цвета, с легким карамельным запахом. При нанесении крем быстро тает и впитывается, не оставляя ощущения липкости, не требует втирания. Максимальная степень защиты обеспечивает надежный барьер от солнечных лучей.
  3. Солнцезащитный увлажняющий лосьон SPF 50 (150 мл) с экстрактом алое – нежно-персикового оттенка, с фруктово-ванильным ароматом. Густая кремообразная консистенция требует втирания. Хорошо защищает кожу ребенка от солнечных лучей, особенно в обеденное время.

Все детские средства Kids AVON гипоаллергенны, водостойкие. Базовая формула содержит витамины и натуральные растительные компоненты, которые смягчают, питают и успокаивают раздраженную солнцем детскую кожу. Наносить за 15-20 минут до выхода на открытый воздух.

Факторы, подвергающие волосы летнему стрессу.

В основном, состав наших волос такой: 80% — кератин, 15% — вода, 4% — аминокислоты и жиры, 1% — цветовой пигмент, который даёт цвет волосам. Под действием ультрафиолетовых лучей идёт фотораспад аминокислот, и оттенок волос изменяется. Таким образом волосы светлеют или «выгорают». Высокая наружная температура воздуха и ветер ускоряют процесс осветления.

Структура волоса

В летнее время мы больше потеем, чаще моем голову и иссушиваем свои волосы. Волосы испытывают повышенную негативную нагрузку в летнее время. И это плохо.

Нет причин скрывать, что солнце, сильные порывы ветра, вода (как морская, так и хлорированная из гостиничных бассейнов) действительно не служат нашим волосам. Мало того, что все эти элементы нельзя назвать союзниками летней причёски, но также и состояния волос в целом.

Если мы не хотим, чтобы они падали под парикмахерскими ножницами, то стоит в этот летний период оказать нашим волосам всестороннюю помощь. Сочетание солнца и моря или хлорированной воды сильно осветляет наши волосы или просто отнимает у них полный и глубокий цвет.

Часто действие этих неблагоприятных факторов приводит к их чрезмерной сушке. Поэтому в летнем сезоне мытья и ежедневного питания волос недостаточно. Как защитить волосы от стресса?

Довольно часто мы забываем, что солнце не вредит нашим волосам больше всего. Гораздо более важным «вредным» фактором является ветер и солёная морская вода. 1 л воды морской содержит около 35 гр. разных солей и много элементов из таблицы Менделеева.

Морская вода — это концентрированный солевой рассол, который имеет слабощелочную среду с pH=7,5-8,4. У шампуней приблизительно такой же уровень кислотности.

В щелочном растворе волосяная кутикула раскрывается, а в кислотной — быстро сжимается и закрывается. Когда наши волосы впитывают воду, то морская вода легко внутрь волос проникает благодаря раскрытости кутикулы.

Когда вы вышли из моря, то влага из волос быстро выпаривается на солнце. А соль то остаётся как внутри, так и снаружи волос. Кристаллики соли довольно острые. И когда есть морской ветер, то волосы трутся друг о дружку, изнашиваются, портятся и испытывают стресс.

Указанные выше факторы влияют на волосы, и только народными средствами и масками обойтись не получается. Надо использовать профессиональные средства по уходу за своими локонами.

Эти средства теперь легко можно купить и применить дома, чтобы получить желаемый эффект. А как защитить волосы, и какие солнцезащитные средства применить?