39 неделя беременности: как ускорить роды?

День рождения ребенка, к сожалению, или к счастью, спланировать нельзя, если речь идет о естественных родах. Ведь роды это достаточно сложный процесс, который зависит от множества факторов. Вынашивание ребенка в каждом случае индивидуально, точно так же как и протекание беременности. Для некоторых женщин 42 неделя беременности переносится легко, а кто-то уже с 38-39 недели мечтает ускорить этот процесс.

Ощущения женщины на на данном сроке

Обычно, организм женщины готов к процессу деторождения, на данном сроке беременности. У будущей мамы уже построенный сценарий, она знает, в каком роддоме будет рожать и какой врач будет принимать роды, кто отвезёт её в роддом, когда начнутся схватки. Дальние поездки и перелёты на этом сроке нежелательны.

На этом сроке, женщина в положении может страдать от постоянных запоров, поэтому не нужно принимать тяжёлую пищу и переедать. Лучше питаться часто, но маленькими порциями.

Из — за большого живота, будущая мама чувствует себя неповоротливой и тяжёлой. Ей становится тяжелее дышать, ходить, заниматься обычными делами для неё утомительно. Женщина чувствует себя постоянно уставшей, и появляется желание родить как можно быстрее.

Как ускорить роды в домашних условиях

  1. Наиболее легким и приятным способом ускорить наступление родов — это половая близость. Самым главным моментом есть попадание спермы во влагалище. Это нужно для того, чтобы простагландины, которые есть в мужской сперме размягчили ткани и вызвали интенсивные маточные сокращения.
  2. Также неплохо помогает физическая активность. Для этого отлично подойдут пешие прогулки, работа по дому или же легкая зарядка, которая не навредит ни матери, ни ребенку. Но как только женщина решит помочь наступить родам, надо чтобы кто-то был постоянно рядом или же недалеко, ведь схватки могут начаться в любой момент.
  3. Конечно же все слышали, что во время ранних сроков беременности нельзя сильно стимулировать соски так, как они могут вызвать выкидыш. Но это отлично подойдет в то время, когда уже можно рожать. Ведь во время массажа будет выделяться специальный гормон и заставлять матку активно сокращаться.
  4. Стоит также последить за своим рационом, который тоже играет немалую роль в наступлении родов. Для того, чтобы стимулировать маточные сокращение, необходимо, чтобы не была нарушена перистальтика кишечника. Для этого употребляйте больше фруктов и овощей, а также зелень и салаты с использованием растительного масла. Если овощи не сильно отразились на ваших походах в туалет, то можно применить клизму или выпить слабительное.
  5. Травяные сборы и масла. Листья малины хорошее средство для стимуляции родов. Начиная с 35 недели беременности, Заваренные листья нужно пить не более 3 стаканов в день. Также хорошо подойдут чаи из имбиря, гвоздики и корицы.

Когда нужно рожать?

Беременность в идеале длится ровно сорок недель, или десять лунных месяцев, но ребенок может родиться раньше назначенного срока, а может и задержаться в утробе матери. Отклонением от нормы не считается, если малыш решает выбраться из живота уже на 38 или только на 42 неделе. В первом случае младенец полностью сформирован, продолжает расти и набирать вес, а во втором случае у него еще не проявляются признаки переношенности.

Читайте также:  Заговор на беременность (зачатье): основные молитвы

Организм женщины проявляет себя очень индивидуально, но приблизительно рассчитать, насколько затянется беременность, можно по длительности у нее менструального цикла. Если месячные повторяются через 28 дней, то ребенок, скорее всего, появится на свет точно в определенный врачами срок, если же менструальный цикл занимает более 30 дней, то и вынашивание будет долгим.

Предварительную дату родов доктор сообщает будущей маме еще на первом приеме в женской консультации, а более точный срок определяется во время обследования аппаратом УЗИ, когда медик наблюдает степень развития эмбриона. На 40 неделе беременности, если отсутствуют какие-либо патологии или осложнения, роды проходят в естественной форме. Но при определенных условиях врач может назначить кесарево сечение.

Когда нужно рожать?

Беременность в идеале длится ровно сорок недель, или десять лунных месяцев, но ребенок может родиться раньше назначенного срока, а может и задержаться в утробе матери. Отклонением от нормы не считается, если малыш решает выбраться из живота уже на 38 или только на 42 неделе. В первом случае младенец полностью сформирован, продолжает расти и набирать вес, а во втором случае у него еще не проявляются признаки переношенности.

Организм женщины проявляет себя очень индивидуально, но приблизительно рассчитать, насколько затянется беременность, можно по длительности у нее менструального цикла. Если месячные повторяются через 28 дней, то ребенок, скорее всего, появится на свет точно в определенный врачами срок, если же менструальный цикл занимает более 30 дней, то и вынашивание будет долгим.

Предварительную дату родов доктор сообщает будущей маме еще на первом приеме в женской консультации, а более точный срок определяется во время обследования аппаратом УЗИ, когда медик наблюдает степень развития эмбриона. На 40 неделе беременности, если отсутствуют какие-либо патологии или осложнения, роды проходят в естественной форме. Но при определенных условиях врач может назначить кесарево сечение.

Близость

Секс во время беременности не возбраняется, но есть нюансы

Иногда просто достаточно заняться сексом. Доктора запрещают интимную близость на последних сроках беременности, просто это хорошая стимуляция родов. Всё из-за оргазма, организм начнёт принимать сокращения во время оргазма, за начало рождения малыша. Если это не спровоцирует родовую деятельность, то вреда точно не будет. Положительные эмоции, которые получает мать, испытывает и младенец. Но нужно учесть, что сексом можно заниматься если беременность проходит без осложнений, при этом позы должны быть щадящие.

Близость

Также действует на организм массаж сосков. Нужно 5-6 раз на день минут по 20, делать массаж, проводить имитацию сцеживания молока.

Вопрос по поводу интимной близости во время беременности — на чем стоит заострить внимание?

Этот вопрос интересует будущих матерей очень сильно — иногда создается такое впечатление, что для них он даже более актуален, чем для половых партнеров. Это вполне объяснимо — женщина беспокоится по поводу того, что мужчина потеряет к ней всякий интерес за время беременности.

На самом деле, при нормально протекающей беременности секс не противопоказан. Причем нет никаких ограничений по срокам. Как уже было указано выше, даже на последних неделях интимная близость не только не запрещена, но даже и в некоторых случаях рекомендована. Но при наличии гинекологической или экстрагенитальной патологий секс с беременной не рекомендуется. Это может привести к возникновению нежелательных последствий.

Стоит ли вызывать роды на этом сроке?

В этот период ребенок уже полностью сформирован и готов к появлению, но это не говорит о том, что роды нужно стимулировать. Его рождение произойдет в тот момент, когда организм будет максимально подготовлен. Принимая решения ускорить появление малыша, женщина должна понимать все риски, которые могут возникнуть. Не удостоверившись в здоровье и правильном развитии плода, готовности своего организма, женщине не рекомендуется пользоваться упомянутыми выше методами.

В большинстве случаев малыш появляется на свет на 40 неделе беременности, поэтому 39 неделя не является показателем того, что необходимо проводить стимуляцию родовой деятельности. Особенно если у женщины есть проблемы со здоровьем, которые ставят под вопрос вероятность рождения ребенка естественным путем.

Как вызвать роды в домашних условиях

Существуют естественные методы, которые помогают в конце беременности ускорить наступление родов. Естественные методы хороши тем, что эффект от них наблюдается только если организм уже готов к родам.

Наиболее распространенный метод вызвать роды – это секс. В сперме содержатся биологически активные вещества (простагландины), которые воздействуют на шейку матки и способствуют ее созреванию и подготовке к родам. Часто родовая деятельность развивается после интимной близости (это видно даже из многих рассказов о родах на нашем форуме).

 К сексу есть противопоказания: предлежание плаценты, низкое расположение плаценты, инфекции у партнера. Секс ни в коем случае не должен быть слишком активным, чтобы не произошла отслойка плаценты (в этом случае потребуется немедленная операция кесарево сечения). Секс не рекомендуется, если вы не уверены в здоровье партнера или если до этого во время беременности вы предохранялись презервативом. Даже безобидные на первый взгляд микробы могут проникнуть в приоткрытую шейку матки ( особенно, если слизистая пробка уже отошла ) и вызвать воспаление. Активный секс и оргазм в некоторых случаях может вызвать преждевременную отслойку плаценты, что без моментального оперативного вмешательства ведет за собой гибель плода.

Физическая активность.

долгая пешая прогулка, хождение по лестницам, генеральная уборка в доме, в частности мытье полов, езда по магазинам, приседания,  может способствовать наступлению родов. Не переусердствуйте, опять же грозит отслойкой плаценты.

 Не стоит нагружать себя тяжелыми упражнениями и поднимать тяжести (это может привести к отслойке плаценты), но длительные прогулки, плавание, танец живота, йога при беременности очень полезны, и кроме всего прочего являются своеобразной профилактикой перенашивания беременности.

Активный массаж груди, особенно области сосков.  Массаж сосков способствует выделению гормона окситоцина – мощного стимулятора сокращений матки, что помогает ускорить роды. Соски нужно массировать нежно и аккуратно, чтобы не травмировать

Активная чистка кишечника с помощью клизмы также может спровоцировать сокращения матки.

Народные средства, помогающие ускорить роды, основаны на употреблении в пищу блюд из свеклы, петрушки.

Ароматерапия (вдыхать масла розы или жасмина),

Принятие небольших доз слабительного — касторки и т.д. Вечером, после легкого ужина сделать клизму с соляным раствором, примерно 1 ст. ложка соли на литр воды, выпить 50г касторового масла (можно заесть кусочком черного соленого хлеба или лимоном). Средство может подействовать уже через пол часа.

Применение нескольких способов вероятнее  всего спровоцирует наступление родовой деятельности в ближайшее время. Срок наступления родов может варьировать в зависимости от индивидуальных особенностей организма беременной женщины.

Как можно ускорить роды естественным путем без вреда для ребенка

Беременность каждой женщины проходит по-разному. Да и настроение при этом не всегда одинаковое. Кто-то боится родов, стараясь оттянуть данный момент, другие же с нетерпением ждут появления крохи, так как уже устали носить его под сердцем, либо желают скорее увидеть чадо. Для этого они нередко прибегают к способам ускорения родов естественным путем.

Когда роды ускорять можно, а когда этого делать не следует

Во-первых, если женщина начинает задумываться о вопросе приближения родов, то ей стоит посоветоваться с гинекологом, который наблюдает беременность с самого начала. Иногда подобные манипуляции абсолютно безвредны, а порой приводят к серьезным проблемам. Поэтому только врач сможет дать адекватные рекомендации.

Читайте также:  Развитие плода на 27 неделе беременности

Во-вторых, если во время вынашивания плода у женщины имелись какие-либо проблемы, то ни о каком самостоятельном приближении родов не может быть и речи. Рисковать здоровьем малыша нельзя. Да и о собственном самочувствии следует заботиться, так как молодой маме понадобится много сил для заботы о ребенке.

В-третьих, если срок беременности менее 37 недель, то стимулировать начало родов не нужно. Ведь шейка матки может быть не готова для этого, да и само чадо тоже. Нормальное родоразрешение наступает с 37 по 42 неделю, поэтому торопиться не всегда целесообразно. При наличии соответствующих медицинских показателей специалисты могут сами посоветовать необходимую медикаментозную терапию.

Как приблизить роды естественным путем

Если кроха полностью готов увидеть свет, и организм матери с нетерпением ждет этого, то можно воспользоваться рядом безопасных рекомендаций:

Как можно ускорить роды естественным путем без вреда для ребенка
  1. Массаж сосков. При подобных манипуляциях в кровь выбрасывается особый гормон, который влияет на появление схваток.
  2. Занятия сексом. В сперме мужчины присутствуют специальные вещества, способные размягчить матку, приближая роды. При этом семенную жидкость обязательно необходимо излить в половые пути беременной женщины, либо она должна достигнуть оргазма. Однако при наличии патологий, противопоказаний и болезней, связанных с мужской мочеполовой системой, секс может нанести серьезный ущерб будущей маме и малышу. Если у женщины низкая плацента или ее предлежание, то после полового акта вполне может начаться кровотечение. Важно помнить, что позы при этом нужно использовать щадящие. К примеру, на боку.
  3. Посещение бассейна. Плавание полезно для большинства людей, да и для организма беременной женщины оно имеет положительный эффект.
  4. Небольшая двигательная нагрузка. Поднимать большие тяжести, бегать, скакать на лошади и прыгать, естественно, нельзя, а вот заниматься ходьбой даже рекомендуется. Также благоприятны будут спуски и подъемы по лестнице, неспешные прогулки на свежем воздухе. Это улучшает кровоток, усиливает приток питательный веществ, кислорода и важных гормонов к половым органам.

При этом важно следить за своим состоянием, чтобы не вызвать негативных последствий. Иначе обычное желание поскорее увидеть собственного ребенка обернется крайне непредсказуемо.

Народные методы приближения родов

Народная медицина предлагает несколько советов по ускорению родов:

  • Употребление варенья из малины и чаев из листков растения, либо из смородины. Это естественно и мягко стимулирует начало схваток.
  • Включение в рацион коктейлей и слабительных средств. Например, родовую деятельность приближает касторка, растительное или оливковое масло, свекла. Кишечник находится рядом с маткой, поэтому активная деятельность в нем влияет и на этот орган.
  • Можно время от времени гладить живот сверху вниз. Такие действия вызывают повышенный тонус матки.
  • Рекомендуется употреблять в пищу петрушку. При этом острые и кислые продукты лучше вообще исключить.
  • Иногда действенной оказывается ароматерапия. Эфирные масла розы и жасмина безопасно стимулируют роды. Однако при наличии аллергии ароматическую лампу зажигать не стоит.
  • С 34 недели беременности можно принимать капсулы вечерней примулы. Суточная доза — одна штука. Если употребление начато на 36 неделе, то принимать нужно по две капсулы, на 39 неделе — по три.

Таким образом, использовать различные методы по приближению родов не всегда оправданно. Лучше дождаться естественного начала данного процесса, ведь рано или поздно чадо все равно появится на свет. Гораздо приятнее копить силы для заботы о крохе, вдоволь высыпаться, отдыхать, пока есть возможность. Ведь после рождения малыша молодая мама надолго забудет о полноценном расслаблении.

Если же женщина желает ускорить схватки, то она должна предварительно посоветоваться с лечащим врачом, чтобы избежать негативных последствий и вреда для здоровья. Ведь неумелые попытки приближения родов могут сделать их изматывающими и травмоопасными.