Как работает крем термо в борьбе за красивую кожу

Все знают о том, что во время вышивания малыша в женском организме происходит масса изменений, и далеко не все из них – в лучшую сторону.

Что поможет против целлюлита?

В первую очередь для профилактики целлюлита в период беременности, нужно постараться избегать задержки жидкости в своем организме и отеков. Если беременность идет нормально, без значительных осложнений, то можно выполнять зарядку и делать физические упражнения. Плавание, ходьба, комплексы упражнений и массаж способны улучить кровообращение и укрепить мышцы в области проблемных зон.

Выбирая антицеллюлитный крем при беременности следует обращать внимание на состав, в него должен входить витамин Е, который способствует улучшению эластичности кожи, а также надо выбирать препараты, что повышают микроциркуляцию.

Причины появления целлюлита у беременных

Изменения в работе сердечно-сосудистой и нервной системы, кровообращении, метаболизма, гормонального фона – вот только малая толика всех процессов, которые происходят в организме беременной женщины.

Малыш активно растет, увеличивая вес своей мамочки и нагрузку на все ее системы, в первую очередь – опорно-двигательную. На бедрах и ягодицах растут жировые отложения, растягивается кожа. В авральном режиме работает вся выделительная система. Не удивительно, что «незамеченной» может остаться часть продуктов распада, шлаков и токсинов, которые начнут незамедлительно откладываться в жировых клетках. К тому же очень часто беременность сопровождается оттеками, а застой жидкости, как известно, предвещает скорое появление целлюлита.

Прибавьте еще снижение физической активности (когда еще можно без зазрения совести полежать перед телевизором, как не в дородовом отпуске?) и погрешности в питании (о вкусовых причудах беременных сложено столько анекдотов!) – и вы получите полный набор причин образования целлюлита, изрядно омрачающего волшебное время ожидания малыша.

Кончено, целлюлит – это только косметическая проблема, никакого вреда для здоровья матери или плода он не несет. Но ведь так не хочется видеть в зеркале все эти бугорки и впадинки! Можно, конечно, надеяться, что после рождения малыша организм восстановится и целлюлит бесследно исчезнет, как это и случается в большинстве случаев. Но может статься и так, что «беременный» целлюлит со временем перерастет в пожизненный. Так что не будем доводить ситуацию до предела и начнем бороться за красоту кожи уже сейчас.

Причины появления (факторов)

Прежде чем решить, как бороться с целлюлитом во время беременности, важно выяснить причины его развития. Любые косметические недостатки возникают в связи с комплексным воздействием нескольких негативных факторов.

Причины появления (факторов)

К основным причинам относятся:

  1. Нарушение гормонального баланса. Считается основным источником проблемы. В период формирования плода в организме увеличивается концентрация эстрогенов, что приводит к ослаблению сосудистых стенок. В свою очередь это нарушает процесс кровообращения, в тканях накапливаются токсичные вещества, шлаки, лишняя жидкость.
  2. Дефицит йода. Плод, который развивается в утробе женщины, нуждается в немалых количествах йода. А получает этот важный элемент он с организма его матери. А ведь именно йод помогает сжигать жиры, влияет на вещественный обмен. Если его не хватает, эти процессы нарушаются, что приводит к образованию целлюлита. Что же делать в такой ситуации? Для этого пересмотрите свое питание, возможно, в нем не хватает продуктов, которые содержат йод. Также могут помочь йодосодержащие препараты, но их должен назначать доктор.
  3. Отложение жировой ткани. Лишний вес в тандеме с задержкой воды нарушает микроциркуляцию крови, что и провоцирует формирование «апельсиновой корки».
  4. Повышение нагрузок, приходящихся на выделительную систему. В итоге развивается отечность.
  5. Малоактивный образ жизни. На последних сроках женщины меньше двигаются. Тонус мышц снижается, нарушается отток лимфы, происходит замедление метаболизма. Все эти особенности приводят к увеличению количества жировых клеток и появлению кожных дефектов.
Причины появления (факторов)

На этапе вынашивания ребенка целлюлит может появляться уже после 10 – 14 недели. Это вполне естественное явление ввиду перестройки всего организма.

Читайте также:  До какого срока можно прервать беременность (аборт)

Причины появления (факторов)

Противопоказания к процедуре на разных сроках беременности

Существует ряд патологий, которые являются противопоказаниями для проведения антицеллюлитного массажа. При их обнаружении женщине нельзя проводить процедуру независимо от срока беременности. Абсолютные противопоказания к антицеллюлитному массажу у беременных:

  • заболевания репродуктивных органов;
  • патологии мочевыделительной системы;
  • болезни сердца и сосудов;
  • нарушения кроветворения и свертываемости крови;
  • наличие аллергических заболеваний;
  • склонность к повышению или понижению артериального давления;
  • отеки;
  • сыпь, порезы, раны на теле;
  • множество выпуклых родинок в местах предполагаемого массирования;
  • повышение температуры тела;
  • наличие простудных и инфекционных заболеваний;
  • анемия;
  • угроза прерывания беременности;
  • повышенный тонус матки;
  • токсикоз;
  • наличие новообразований и опухолей.

Врачи также не рекомендуют делать антицеллюлитные процедуры сразу после родов. Воздействие на тело, которое производится во время массажа, может нарушить процесс лактации.

Борьба с целлюлитом в домашних условиях с обёртыванием

Массаж и антицеллюлитное обёртывание можно делать не только в косметических салонах или клиниках. В домашних условиях тоже можно получить не менее впечатляющий результат. Для домашних процедур понадобятся тёплые рейтузы, большой рулон пищевой плёнки и миска для смешивания ингредиентов.

Для избавления от целлюлита можно использовать доступные компоненты, такие как чёрная или голубая глина, морские водоросли, кофейная гуща, корица, какао, чёрный молотый перец, морская соль, имбирь, яблочный уксус, растительные и ароматические масла.

Массу для обёртывания приготовить несложно. Пачку глины нужно залить тёплой водой и добавить в неё имеющиеся у Вас ингредиенты, например, столовую ложку мелко порезанного имбиря, порошок корицы и эфирное масло лимона или кедра. Вначале выполняется массаж от целлюлита в любой известной Вам технике (щипковый, похлопывающий, растирающий). Проблемную зону следует массировать не менее 30 минут.

Борьба с целлюлитом в домашних условиях с обёртыванием

После массажа уже можно сделать обёртывание, для чего на тело наносят приготовленную массу, поверх которой накладывают компресс из пищевой плёнки, надевают тёплые штаны и на 60 минут укрываются одеялом. Через час нужно принять душ, смыть с себя смесь и нанести на тело крем против целлюлита / увлажняющий лосьон.

Конечно, только массаж и обёртывания не помогут Вам полностью избавиться от целлюлита. Однако выполнение несложных рекомендаций станет отличным дополнением для антицеллюлитного лечения. Если Вы серьёзно настроены стать обладательницей стройной фигуры, следует выполнять всего 4 правила.

  1. Правильное питание. Не обязательно придерживаться строгой диеты, но ограничить потребление алкогольных и газированных напитков, крепкого кофе, жирной, сладкой, солёной и копчёной пищи всё же придётся. Рыба, брокколи и шпинат ― лучшие помощники в борьбе против целлюлита.
  2. Питьевой режим. Вода обладает удивительной способностью выводить из организма токсины, шлаки и излишнюю жидкость, а значит, поможет Вам стать стройнее.
  3. Спорт. Кардиотренировки, пилатес и йога ― этих физических нагрузок, как огня, боится целлюлит.
  4. Регулярное использование антицеллюлитных кремов поможет держать кожу в тонусе, тем более что современные средства не оставляют пятен на белье и одежде, быстро впитываются в кожу и обладают чудесной способностью снижать проявления целлюлита.

Как пользоваться антицеллюлитным кремом правильно?

1. Чтобы эффект от втираний был максимальным, проблемные участки тела необходимо подготовить. На помощь придет пилинг (для чувствительной кожи), скраб. Моющее средство с фруктовыми кислотами или частицами абразива очистит поверхность, сняв отмершие клетки эпителия. Открытые поры будут более активно поглощать антицеллюлитный крем. Применение средств одной косметической марки показывает более стойкий и быстрый по времени результат, потому что они дополняют действие друг друга. Лучшее в Европе средство от целлюлита до сих пор не представлено в российских аптеках!?

Как пользоваться антицеллюлитным кремом правильно?

2. Если применять антицеллюлитный крем после легкого массажа, то результат на ягодицах, ногах и бедрах появится намного раньше. Растирание щеткой, массажной рукавицей, перчаткой, роликом подстегнет течение лимфы и крови. Активные составляющие косметики будут работать интенсивней.

Читайте также:  Инструкция по применению ПАНАДОЛ ДЕТСКИЙ (PANADOL BABY)

3. Аллергия – самое распространенное противопоказание к нанесению средств. Поэтому за сутки перед первым использованием проведите тест, на сгибе локтя.4. Нужно ли смывать антицеллюлитный крем? Плотная жирная консистенция требует времени для полного впитывания. По истечению четверти часа после нанесения по желанию излишки крема можно смыть водой или стереть салфеткой. Смывания требуют специальные средства (чаще с термическим эффектом), в состав которых входят агрессивные компоненты (жгучий перец, имбирь). В инструкции либо на тубе в разделе способ применения прописывается о необходимости смывания аппликации. Если таких указаний нет, то крем не смывается.

Как пользоваться антицеллюлитным кремом правильно?

5. Как правильно пользоваться антицеллюлитным кремом перед тренировкой, стоит ли втирать средство перед занятием? Косметологи против таких процедур. Пленка, образующаяся на поверхности тела, мешает выведению влаги, что вредит коже. Коррекционную аппликацию целесообразней всего наносить после физических упражнений и душа, когда ткани разогреты, а покровы очищены.

Как правильно наносить антицеллюлитный крем?

Как пользоваться антицеллюлитным кремом правильно?

— Вытягивающими движениями от голени к коленям, от колена к внешней поверхности бедра накладываем аппликацию. Со временем усиливаем интенсивность втираний.

— Заднюю поверхность бедер разглаживаем от центра к периферии.

Как пользоваться антицеллюлитным кремом правильно?

— Передняя часть ноги растирается по схеме: от колена чертим две линии наверх. Продвигаемся по ней, вдавливая кожу большими пальцами. Заканчиваем процедуру легкими хлопками.

— Втираем в ягодицы антицеллюлитный крем. Когда наносить средство на попу? После небольшой зарядки. Напрягая и расслабляя мышцы ягодиц, до ощущения прилива крови к тканям, вы улучшите локальный кровоток. Результат от процедуры будет максимально эффективным. Наносим круговыми движениями.

Как пользоваться антицеллюлитным кремом правильно?

— Напрягите живот. Снизу по ходу стрелки часов продвигаемся наверх, втирая средство поглаживающими, скользящими движениями. Сверху возвращаемся вниз. Массаж живота усиливает перистальтику, улучшает процесс переваривания пищи. Противопоказанием к массажным втираниям живота станут новообразования, хронические гинекологические болезни, менструация.

Контрольная закупка: «В ходе исследований мы протестировали 6 кремов от целлюлита. Первое место занял. «

Как пользоваться антицеллюлитным кремом правильно?

Что нужно знать об антицеллюлитном креме?

Как наносить антицеллюлитный крем?

Способ нанесения зависит от назначения и действующих компонентов:

  • Массажный крем используется вместе со щеткой, роликом или во время сеанса массажа. В этом случае средство втирают глубоко в кожу на протяжении 15-20 минут, чтобы добиться проникновение действующих веществ в глубокие слои дермы.
  • Разогревающий и охлаждающий крем наносят массажными движениями, втирая в проблемные зоны: ягодицы, бедра, ноги, живот, верхнюю часть рук. Некоторые средства используют дважды в день для достижения наилучшего эффекта.
  • Крем для обертываний применяют во время одноименной процедуры, чтобы активные вещества проникли глубоко в дерму и способствовали выведению жидкости, активации крово- и лимфотока, улучшению метаболизма в клетках.

Перед использованием крема рекомендуется удостовериться, что у вас нет аллергии на компоненты, иначе средство принесет не пользу, а вред. Некоторые кремы можно использовать во время беременности, если об этом указано на упаковке или в инструкции.

Почему антицеллюлитный крем может не работать?

Существует несколько распространенных причин, почему крем не помогает:

  1. Целлюлит достиг третьей стадии, когда косметических средств недостаточно для терапии.
  2. Низкая концентрация активных ингредиентов в составе.
  3. Неправильное использование средства.
  4. Много сахара, простых углеводов и жиров в рационе.
  5. Отсутствие спорта и физической активности.

Если ваш крем не работает, то следует пересмотреть рацион питания и регулярно заниматься фитнесом.

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ: с чего начать пошагово

Как сделать антицеллюлитный крем в домашних условиях?

Эффективность косметических средств обусловлена сложным химическим составом с активным набором компонентов. Для антицеллюлитных кремов чаще всего используют жиросжигающие и стимулирующие обмен веществ ингредиенты.

Горчица, красный перец, кофе – все эти продукты можно найти в ближайшем супермаркете, и на их основе можно создать действенный крем с антицеллюлитным эффектом. В качестве базы часто добавляют оливковое масло или мед. Если есть возможность приобрести жидкий глицерин, то можно получить привычную структуру, характерную для косметических лосьонов, кремов и бальзамов.

Читайте также:  До какого срока беременности можно заниматься сексом

Базовый рецепт для крема в домашних условиях:

  • глицерин – 3 ст. ложки;
  • сухая горчица – 3 ст. ложки;
  • масло апельсина, лимона, розмарина – 4-5 капель;
  • мед – 1 ст. ложка.

Смешивайте ингредиенты в указанной пропорции и наносите крем 1-2 раза в день. Вместо сухой горчицы можно использовать молотый красный перец, кофе, яблочный уксус. Если нет глицерина, то вместо него подойдет детский крем.

Для того чтобы успешно побороть целлюлит, одного крема может быть недостаточно, необходимы комплексные меры. Сбалансированный рацион питания, регулярные занятия спортом, питьевой режим, активный образ жизни – все это способствует эффективной борьбе с целлюлитом.

Современные антицеллюлитные кремы – не панацея от «апельсиновой корки», но они могут существенно улучшить внешний вид кожи и сделать фигуру более подтянутой и спортивной. Сочетайте крем с фитнесом и правильным питанием, чтобы избавиться от целлюлита навсегда.

Правильный крем: как выбирать

Выбирать антицеллюлитный крем при беременности нужно тщательно, так как отдельные ингредиенты в составе крема могут быть противопоказаны будущим мамам. Простые рекомендации помогут не ошибиться и выбрать эффективный и безопасный крем:

Правильный крем: как выбирать
  • На этикетке покупаемого крема от целлюлита должна быть надпись: «рекомендовано для применения беременными и кормящими женщинами». Такая косметика не навредит будущему малышу,
  • Внимательно изучите состав крема от целлюлита. Ретинол, кофеин, хмель, красный виноград и люцерна – отличные средства для выравнивания рельефа кожи, но они противопоказаны беременным женщинам,

Внимание!

Насыщенные масла в составе средства от целлюлита провоцируют сокращение матки. Поэтому противопоказаны во время беременности.

Правильный крем: как выбирать
  • У будущих мама увеличивается чувствительность кожи. Поэтому рекомендуется выбирать гипоаллергенные крема против целлюлита. Большинство магазинов, специализирующихся на продаже косметики для беременных предлагают пробники для проведения теста на аллергию,
  • Лучше проконсультироваться у лечащего врача относительно безопасности любимого крема. Специалист может порекомендовать заменить его на аналог,
  • Высокая цена – не является гарантией безопасности и эффективности средства. Поэтому стоит выбирать крем, с учетом его состава,
  • Обращайте внимание на срок годности косметики. Натуральные кремы не могут храниться больше 12 месяцев.

Безопасный крем от целлюлита содержит:

Правильный крем: как выбирать
  • Морскую соль,
  • Эфирные масла – апельсиновое, лимонное, грейпфрутовое пихтовое или кедровое,
  • Семена морошки,
  • Пчелиный воск,
  • Вытяжку плюща и каштана конского,
  • Ламинарию,
  • Календулу,
  • Экстракт зеленого чая,
  • Витамины А и Е.

Правильный крем: как выбирать

Как приготовить домашний крем от целлюлита

Приготовленный самостоятельно крем против целлюлита – оптимальное решение для беременных. В этом случае женщина точно знает, что входит в его состав. Есть два популярных рецепта антицеллюлитного средства, которое легко приготовить:

Как приготовить домашний крем от целлюлита
  • Смешать 1 тюбик (50-75мл) детского крема, 10 мл оливкового масла и 3-4 капли эфирного масла цитрусовых (лимон, апельсин, грейпфрут). Обрабатывать проблемные участки ежедневно перед сном. Хранить в холодильнике;
  • Измельчить в кофемолке семена шиповника (3 столовых ложки), добавить 5 капель эфирного масла можжевельника и упаковку детского крема. Наносить на бедра и ягодицы дважды в день. Такое средство позволяет избежать целлюлита и растяжек.

Представление о целлюлите

Описание целлюлита выглядит таким: апельсиновой корочкой являются жировые шаровидные скопления клеток с отеком и дистрофией, собирающиеся в определенных частях тела, чаще на ягодицах или бедрах, в области живота. Реже встречаются на локтевых суставах и коленях. Последствиями таких отложений становится ухудшение кровообращения.

В последние годы целлюлита стало больше у представительниц прекрасного пола, начиная с 18 лет. Причиной становится большое количество сидячей деятельности, неправильное питание, незначительная физическая активность, гормональные нарушения.

Нарушается процесс расщепления и вывод жиров. В связи с чем, проявляются воспалительные процессы, скопление лишней жидкости в организме, рубцевание ткани.

Представление о целлюлите

Внешне данный процесс проявляется в виде «апельсиновой корки» на указанных местах. Именно поэтому нужен профессиональный антицеллюлитный массаж, носящий не общий, а целевой характер, направленный на улучшение циркуляции крови и разбиванию жировых отложений.