Травы при беременности: опасные и безопасные травы для будущей мамы

Продолжаю серию статей про разрешенные и запрещенные вещи при беременности, правда и мифы о запретах.

Подробный обзор

Состав лечебного растения и фармацевтические свойства

Примерно 0,2%-0,8% массы лечебного растения приходится на эфирные масла. В основном они состоят из хамазулена, прохамазулена, монотерпенов и сесквитерпенов. Также цветок включает в себя флавониды, производные от лютеолина, кверцетина, а также от изорамнетина.

Среди веществ из его химического состава значатся небольшие проценты матрицина, матрикарина, каротина, камеди, магния, калия и растительных полиацетиленов. Отдельного упоминания заслуживают изовалериановая, салициловая, каприловая кислоты, а также важные для организма микроэлементы.

Пользу химического состава подкрепляет ее включение в травяные сборы с тимьяном, липой, кошачьей мятой, мелиссой, реже — с анисом.

Именно благодаря им аптечная ромашка оказывает лечебное воздействие на беременных женщин и на другие категории пациентов. Растение оказывает спазмолитическое, антимикробное, тонизирующее и противовоспалительное действия. Оно имеет мягчительное обволакивающее действие, так как в составе содержатся небольшие проценты органической слизи.

Специфичный, но удачный для лечебных целей, состав и позволяет применять цветок как в народной, так и в официальной медицине. Кстати, фармацевтическими свойствами и обуславливают сферы, в которых практикуется применение лекарственной ромашки или ромашки обыкновенной.

Показания

Применение любых лекарственных препаратов при беременности, в том числе и растительного происхождения, должно быть под строгим контролем врача. Чабрец во время беременности не относится к лекарственным растениям первого выбора и назначается только по строгим показаниям. Когда может быть назначен тимьян?

  • При сухом, навязчивом кашле. Чабрец при беременности от кашля действует как мягкое отхаркивающее средство. Его назначают при хронических и острых бронхитах, пневмонии. Также он хорошо снимает приступы астматического кашля.
  • Для наружного применения. Тимьян — природное бактерицидное и антисептическое средство. При болях в горле, стоматитах, гингивитах можно полоскать полость рта отварами чабреца, а при гайморитах им промывают нос. При кожных заболеваниях, угревой сыпи, фурункулах, ревматических болях можно делать компрессы и примочки из тимьяна.
  • При заболеваниях органов пищеварения. Изжога, повышенный метеоризм, кишечные колики, запоры могут беспокоить женщину в первом триместре. Чабрец обладает спазмолитическим действием и способствует устранению этих неприятных симптомов.
  • При беспокойстве, плохом сне. Тимьян обладает легким седативным и успокоительным действием. На ранних сроках беременности женщина часто испытывает перепады настроения, беспокойство, чувство тревоги. Чай из чабреца помогает обрести спокойствие, восстанавливает физические и психоэмоциональные силы.
Показания

Самой безопасной лекарственной формой тимьяна в период беременности считается чай. В нем наименьшее количество эфирных масел, в том числе и тимола. Не рекомендуется применять эфирные масла, вытяжки, спиртовые настойки из чабреца в любом триместре беременности. Эти препараты могут вызвать у беременной женщины тошноту, рвоту, аллергическую реакцию.

Чай с чабрецом при беременности

Чай с чабрецом при беременности, по мнению некоторых женщин, считается ароматным «лакомством», приятным ритуалом. Однако не стоит путать понятия «чай» и «отвар». Для приготовления отвара требуется большая (лечебная) доза сырья — 1 или 2 чайных ложки сухой травы на стакан кипятка.

А для приготовления чая достаточно бросить в обычный чай несколько листиков и цветов. Вряд ли чашка чая с чабрецом один или два раза в неделю нанесет вред здоровью беременной женщины. А вот хорошее настроение — будет обеспечено. Можно добавлять в такой чай мед и лимон.

Показания

Это хорошее успокаивающее средство при бессоннице.

Отвары и водные настойки травы должны применяться строго по назначению врача при лечении кашля при ОРВИ и простуде, а также при заболеваниях органов пищеварения. Крайне осторожно нужно относиться к приему ванн с отварами тимьяна, а также частому применению чабреца в кулинарии в качестве пряности.

Противопоказания

Существует ряд строгих противопоказаний к применению чабреца у беременных. К ним относятся:

Показания
  • заболевания щитовидной железы;
  • гипертония;
  • повышенный тонус матки;
  • аритмия;
  • сердечная недостаточность и другие заболевания сердца;
  • сахарный диабет;
  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • болезни печени и почек;
  • заболевания ЦНС, нервные расстройства.

Тимьян при беременности нередко вызывает аллергическую реакцию. Она может возникнуть не только после внутреннего приема чабреца, но также и от его специфического запаха. При раннем токсикозе чабрец может усугубить тошноту и привести к рвотным позывам.

Особенности применения в период беременности

В каком триместре тимьян наиболее безопасен? А когда от него стоит вовсе отказаться беременной женщине?

Показания
  • 1 триместр. Одни врачи категорически против приема травы на ранних сроках беременности, поскольку она обладает абортивными свойствами и может спровоцировать выкидыш. Другие врачи, наоборот, считают, что растение помогает справиться организму женщины в первый триместр беременности с различными вирусами, укрепляет иммунитет, успокаивает нервную систему.
  • 2 триместр. В этот период рекомендуется ограничить употребление не только отваров, но и чая с травой. Это объяснятся тем, что тимьян постепенно повышает артериальное давление. Если женщина в этом триместре испытывает скачки давления, лучше полностью исключить растение.
  • 3 триместр. В этот период тимьян в любом виде категорически противопоказан, поскольку обладает тонизирующим свойством и приводит мышцы матки в тонус. В этом случае мнение врачей однозначное — на поздних сроках чабрец нужно полностью исключить.
Читайте также:  Зачем при беременности измеряют запястье

У медиков нет единого мнения по вопросу приема травы при беременности. Клинические испытания на предмет влияния тимьяна на организм беременной женщины не проводились. Никаких отзывов и статистических данных нет. И все же лучше перестраховаться и не злоупотреблять этим растением.

Можно ли чабрец при беременности? Можно, но с большой осторожностью и только по рекомендации врача. Особенно опасной может быть трава в последнем триместре, поскольку может спровоцировать повышение мышечного тонуса матки и преждевременные роды.

Полезные травы

Несмотря на внушительный список запрещенных трав при беременности, они принимаются очень широко – большинство мамочек во время беременности принимали внутрь или наружно какой-либо фитопрепарат. Так какие травы можно при беременности?

Для лечения токсикоза

Показаны препараты мелиссы лекарственной, мяты перечной, пастушьи сумки, цветков календулы, черники, малины. Например, можно рекомендовать сбор трав, состоящий из плодов шиповника — 20 г, травы пустырника — 15 г, травы зверобоя — 10 г, корневищ аира — 10 г. Смешать травы. Одну ст. л. смеси трав заливают стаканом кипятка, настаивают 30 мин, процеживают и принимают по 50–70 мл 4–5 раз в день до еды.

При наличии каких-либо противопоказаний к одной из составляющих сбора, ее можно убрать, но не менять соотношение других трав. Также используются чаи с добавлением мяты перечной – они могут эффективно подавлять тошноту. Подробнее о том, почему появляется тошнота при беременности и как с ней бороться →

Для профилактики ОРВИ

В сезон эпидемий можно принимать следующие полезные при беременности травы: цветки календулы, небольшие количества цветков ромашки и корневищ аира, шиповник, рябину, листья земляники, мать-и-мачехи.

Полезные травы

Наиболее безопасным методом профилактики являются полоскания горла и ротовой полости настоями ромашки или календулы – так они практически не оказывают общего воздействия, но предупреждают обсеменение ротоглотки вирусами.

Коррекция железодефицитной анемии

Лучший эффект установлен при использовании сбора лекарственных трав, разрешенных при беременности. В него входят трава зверобоя — 20 г, плоды черной смородины — 20 г, плоды облепихи — 20 г, корень одуванчика — 20 г. Травы смешать. Две ст. л. смеси трав залить 400 мл кипятка, настоять 30 мин, процедить и пить в горячем виде по 0,5 стакана 2–3 раза в день до еды 1–2 мес.

Некоторые авторы рекомендуют также включение в сбор листьев крапивы 20 г, но эту траву следует принимать крайне осторожно при отсутствии гипертонуса матки.

Травы от кашля

Какие травы от кашля можно при беременности – очень важный вопрос, ведь многие традиционные отхаркивающие препараты противопоказаны.

Эффективны ингаляции с ромашкой и липовым цветом, шалфеем. Возможен прием внутрь отваров липового цвета, небольших количеств аптечной ромашки и травы мать-и-мачехи, препараты на основе термопсиса. Безопасны полоскания горла с ромашкой, эвкалиптом, шалфеем или календулой.

Помощь в лечении артериальной гипертензии и отеков

При позднем токсикозе, гестозе беременных, выраженных отеках и развитии артериальной гипертензии рекомендуется как вспомогательное лечение следующий сбор: плоды шиповника 20 г, плоды аронии 10 г, трава сушеницы 25 г, трава мяты лист 10 г, толокнянки лист 15 г, березы лист 10 г, земляники 10 г.

Столовую ложку смеси трав при беременности от отеков заливают стаканом кипятка, дают настояться в течение 30 мин, процеживают. Принимают по 50 мл трижды в день после еды. Курс лечения: 2–4 недели.

Коррекция эмоционального состояния

Полезные травы

Для благоприятного течения беременности огромное значение имеет психоэмоциональное состояние женщины. Нестабильное настроение, плаксивость, раздражительность – вот показания к применению успокоительных фитопрепаратов. Наиболее безопасно применение успокоительных чаев – дозировка трав там минимальна, поэтому они не навредят плоду, но окажут благоприятное воздействие на нервную систему. Также применяются препараты валерианы и пустырника (с осторожностью).

Фитотерапия – это сложная наука, а лекарственные препараты – далеко не всегда безобидны. Но если подходить к лечению обстоятельно, они станут незаменимыми помощниками во время беременности.

Перед применением того или иного сбора изучите его компоненты: насколько они безопасны? Уточните, какие травы противопоказаны при беременности именно в вашем случае. Если не возникает никаких сомнений и гинеколог одобрил использование того или иного средства – только тогда можно принимать лекарственное растение.

Более безопасный метод – использование трав в пищевых дозировках. Но не стоит забывать про растения, оказывающие тератогенное, канцерогенное и токсическое действия – их совсем не стоит принимать беременным женщинам.

Мочегонные травы при беременности: какие и когда можно принимать

Каждая женщина, ожидающая малыша, прекрасно знает, что сейчас ей нужно избегать использования любых медикаментов.

Но, из-за естественного снижения иммунитета, гормональных изменений в организме и других факторов, именно сейчас ее организм больше всего подвержен различным заболеваниям, в том числе, возникновению отеков, циститу и т.д.

В таких ситуациях, медики нередко рекомендуют использовать мочегонные травы при беременности. Какие из них допустимы в этот период?

Польза или вред

Конечно же, при диагностировании цистита (Читайте статью по теме: Цистит на ранних сроках беременности>>>), отечности или повышенного артериального давления, мочегонные травы по время беременности, становятся настоящим спасением для женщины.

Однако, рекомендовать их использование и подбирать подходящую дозировку должен лечащий врач. Это связано с тем, что даже растительные компоненты способны индивидуально действовать на организм. К тому же не все лекарственные травы допустимы в данный период.

Читайте также:  В начале беременности можно ли лечить зубы

Аналогично медикаментозному лечению, использование будущей мамой фитопрепаратов требует правильного подхода. При этом важно знать, какие мочегонные травы можно при беременности?

Безобидными для мамы и малыша считаются брусничные листы, толокнянка, березовые почки и листья, калина, липа.

Важно! Известно, что существует целый список трав, которые могут способствовать повышению маточного тонуса. Среди них: петрушка, земляника, пижма, душица, сена, окопник, багульник и можжевельник.

Кроме того, медики отмечают, что многие травы являются мощными аллергенами, поэтому прежде чем что-то заваривать, нужно проконсультироваться с врачом и убедиться в том, что именно у вас нет на это аллергии.

Мочегонные при отеках

  • Во второй половине беременности, ваш организм, особенно сердце и почки, начинает испытывать огромную нагрузку. Это, в свою очередь, может спровоцировать появление отеков. Подробнее об отеках при беременности>>>. Безопасно вывести лишнюю жидкость и избежать обезвоживания поможет отвар ортосифона тычиночного;

Иногда врачи назначают принимать отвар мочегонных трав при беременности целыми курсами.

  • Избавиться от отеков помогает зеленый чай, высушенные корни и листья любистка, липа. Обычно, достаточно ежедневно выпивать по 2 стакана таких травяных чаев, чтобы быстро и эффективно избавиться от появившейся отечности (актуальная статья на эту тему: Травяной чай при беременности>>>).
Мочегонные травы при беременности: какие и когда можно принимать

Лечение цистита

У будущих мам нередко диагностируют цистит. Если вы оказались в их числе, можно воспользоваться специальным мочегонным сбором, в состав которого входят брусничный лист, лапчатка, сабельник, бадан, володушка и зимолюбка.

  1. Такой отвар помогает снять воспалительный процесс, купировать боль и уничтожить патогенные микроорганизмы, ставшие причиной заболевания;
  2. Лечение заключается в принятии средства до 4 раз в сутки по 100 мл за один прием.

Хорошим эффектом в борьбе с циститом обладает отвар из шиповника или березовых почек. Не менее действенным будет употребление свежих ягод брусники (читайте: Брусника при беременности>>>).

Лечение повышенного давления

Во второй половине беременности будущие мамы могут столкнуться с повышением артериального давления. Такое состояние для них является очень опасным и может спровоцировать преждевременные роды.

Чтобы этого не допустить и избавиться от гипертонии, допускается принимать мочегонные травы при беременности в 3 триместре:

  • Быстро и безопасно снизить артериальное давление помогает отвар брусничных листьев (статья по теме: Брусничный лист при беременности>>>);
  • Такой же эффект имеют настои березовых почек, калины или липы.

Профилактика отеков

Конечно же, использование разрешенных в период беременности лекарственных трав является эффективным, но не стоит забывать, что на появление отеков у будущих мам, огромное влияние оказывают принимаемая пища и образ жизни.

Поэтому, чтобы избежать отеков или максимально быстро от них избавиться и не допустить повторного появления, важно соблюдать специальную диету.

  1. Важно ограничить количество потребляемой соли;
  2. По возможности отказаться или, хотя бы, свести к минимуму газированные напитки, копчености, острые и маринованные продукты. Именно они способствуют скоплению в организме лишней жидкости (читайте важную статью: Что нельзя есть при беременности?>>>);
  3. Не стоит забывать о том, что в данный период вам нужно как можно больше времени проводить на свежем воздухе, гулять пешком и полноценно отдыхать (интересно: Прогулки при беременности>>>).

Соблюдая эти простые правила, можно избежать отеков во время беременности. Но, если они все же возникли, воспользуйтесь допустимыми для беременных лекарственными травами.

Можно ли пить ромашку при беременности

Короткий ответ: пить ромашку при беременности нельзя.

У меня есть длинная статья про вещества, содержащиеся в ромашке, и их влияние на беременность. Прочитайте ее, пожалуйста, по этой ссылке — там все подробно рассказано.

А здесь, чтобы не повторяться, лишь скажу, что ромашковый чай может спровоцировать маточное кровотечение и выкидыш. Очень опасно.

Конечно, речь не идет про ситуации, когда во время беременности вы полоскали ромашкой горло и нечаянно проглотили немного. Это ничего страшного, не путайтесь.

А вот целую чашку, и тем более — не одну — чая из ромашки при беременности лучше не пить.

Крайне опасно!

Рецепты из можжевельника в народной медицине

В зависимости от заболевания, которое поразило человеческий организм, показано применение препаратов на основе хвойного растения.

Потребуется 1 столовая ложка сухих плодов и два стакана кипятка. Затем на водяной бане или пароварке нужно проварить состав полчаса. Раствор следует остудить, процедить и добавить воды до начального результата. Такой чай из можжевельника очень полезный. Его нужно пить несколько раз в день.

Воспаления горла

Следует размельчить чайную ложку сухих ягоды и залить стаканом кипятка. Затем настоять в термосе один час. После нужно процедить и разлить на три порции. Полоскать горло после еды.

Для этого следует употреблять свежие плоды натощак. Начиная с одной ягоды в день, следует постепенно увеличить дозировку до 15 штук.

Суставные боли

Для этого следует залить 200 грамм хвои литром кипятка. Настоять два часа, процедить марлей. Принимать ванну с можжевельником при необходимости.

  1. Спаржа по корейски при беременности
  2. Раздельное питание при беременности
  3. Почему нельзя шалфей при беременности

Ромашковый чай

Ромашкой всех нас поили в детстве мамы, когда мы болели. Настой избавляет от инфекций верхних дыхательных путей (в начальных стадиях), снимает головные боли. Во время беременности часто наблюдается повышенное газообразование, и здесь приходит на помощь чай с ромашкой: он снимает этот неприятный симптом.

Правила заваривания: пара чайных ложек на обычный среднего размера заварочный чайник. Чай с ромашкой беременным можно по половине чашки трижды в день, при простуде — в той же дозировке.

Читайте также:  Если у собаки ложная беременность? Какие симптомы и что делать?

Наиболее полезные растения для приготовления травяного чая при беременности

Малина (лист). Содержит кальций и магний, а также фитоэстрогены. Они способны размягчить ткани родовых путей, способствуют раскрытию шейки матки. Малиновый чай при беременности нельзя употреблять на ранних сроках. Рекомендуется выпивать не больше чашки в день после 24-х недель, две – после 30-й недели, а начиная с 37–38-й недели – по четыре чашки в день.

Имбирь. Имбирный чай при беременности отлично справляется с токсикозом. Он улучшает пищеварение и помогает при проблемах с желудком. Можно добавить четыре или пять ломтиков свежего корня имбиря в чашку с горячей кипяченой водой. Употреблять не более трех чашек в день.

Мята перечная. Как и имбирь, мятный чай облегчает тошноту и рвоту при беременности, а также помогает успокоиться и расслабить мышцы матки.

Ройбуш. Красный чай из африканского растения отлично подходит для беременных. Он имеет огромное количество антиоксидантов, кальция и магния, помогает пищеварению, облегчает изжогу и рефлюкс.

Крапива. Содержит много полезных веществ, особенно железа, кальция и магния, но чай из нее не рекомендуется в первые месяцы беременности, так как может вызвать кровотечения и выкидыш.

Одуванчик. Чай из листьев и цветков одуванчика содержит много калия и имеет мягкое мочегонное действие. Он помогает, когда задержка воды на поздних сроках становится проблемой. Одуванчик имеет горьковатый, травянистый вкус, поэтому его употребляют в составе растительных сборов.

Мелисса. Оказывает успокаивающее действие, помогает снять раздражительность, справиться с бессонницей и беспокойством.

Ромашка. Ромашковый чай при беременности помогает от бессонницы, является хорошим источником кальция и магния, но рекомендуется ограничить его количество чашкой в день, особенно на ранних сроках, из-за опасности выкидыша.

Укроп (фенхель). Он безопасен только в очень небольших количествах, но в составе сборов отлично помогает при отеках.

Липа. Липовый чай – источник витамина С и каротина, при беременности он поможет эффективно и безопасно вылечиться от простуды, а также упокоить нервы и снять отеки.

Шиповник. Содержит витамины С, PP и группу В, железо, кальций, магний, а за счет кисловатого вкуса способен уменьшить тошноту при токсикозе.

Кипрей (Иван-чай). На Руси отвар этой травы употребляли вместо чая, но сегодня растение незаслуженно забыто. Оно содержит витамин С, железо, марганец, обладает успокаивающим, болеутоляющим действием, уменьшает воспаления.

Листья смородины. Как ни странно, в листьях смородины витамина С больше, чем в ягодах. Чай из них имеет противовоспалительное и мягкое мочегонное действие, а также часто применяется при авитаминозах и малокровии.

Гибискус. Популярный чай каркаде при беременности успокаивает нервы, нормализует давление, повышает иммунитет и помогает усвоению железа, но при гипотонии вызывает ускорение сердцебиения и последующее падение давления.

Какие травы можно пить во время беременности

Пожалуй, вторая беда, от которой страдает большая часть беременных женщин — это отеки. Нагрузка на почки в период вынашивания ребенка просто огромная, и очень часто их работа дает сбой, что становится причиной задержки лишней жидкости в организме.

Отвар из ягод брусники

Обладает сильным мочегонным эффектом – это незаменимое средство при возникновении отеков. Помимо всего прочего, брусника содержит массу витаминов и минералов: она хороша при лечении простудных заболеваний, а также как общеукрепляющее средство. Следует помнить о том, что мочегонные средства, даже растительного происхождения нужно принимать в соблюдении строгой дозировки. Самостоятельно проводить лечение без согласования с врачом, не рекомендуется.

Клюква

Является  еще одним безвредным мочегонным растением. Однако, стоит помнить о том, что клюквенный морс может вызывать аллергию, особенно при употреблении в больших количествах, и соблюдать осторожность.

Липовый цвет

Прекрасное успокоительное средство, абсолютно безвредное для будущих мам. Липу также рекомендуют употреблять при отечности и простудных заболеваниях — она имеет хороший мочегонный и противовоспалительный эффект.

Чай с листьями малины

Полезно будет пить незадолго до родов  – эта широко известная ягода помогает смягчить связки и подготовить матку к рождению малыша. В первые месяцы ожидания ребенка, однако, малина относится к разряду трав противопоказанных при беременности, поскольку своим смягчающим эффектом она может спровоцировать преждевременные роды.

Какие травы нельзя пить при беременности?

Мнение, что все травы полезные при беременности – миф. Это не так. Многие травяные сборы стимулируют сокращение матки, вызывая выкидыши.

Поэтому беременным женщинам стоит знать, какие травы опасные для употребления в их интересном положении.  Какие травы нельзя пить при беременности:

  1. Багульник.
  2. Осенний крокус.
  3. Аир.
  4. Хильба.
  5. Валериана.
  6. Барбарис.
  7. Чистотел. Вызывает мигрень, тошноту.
  8. Зверобой. Это сильнейший иммуностимулятор, но при беременности он негативно влияет на развитие плода.
  9. Шалфей. Вызывает нарушение плацентарного кровообращения.
  10. Змеевик. Повышает тонус матки.
  11. Мордовник. Провоцирует сокращение маточной мускулатуры.
  12. Алоэ, крапива и анис. Данные растения противопоказаны по причине вызывания кровотечения.
  13. Буквица.
  14. Дымянка.
  15. Волчья стопа.
  16. Кукушкин цвет и софора толстоплодная ускоряют родовую деятельность, поэтому на ранних сроках противопоказанные.
  17. Крушина.
  18. Кассия.
  19. Базилик.
  20. Кникус благословенный.
  21. Щитовник мужской.
  22. Мелия.
  23. Магония.
  24. Сатурея.
  25. Череда вызывает развитие пороков у плода.
  26. Иссоп провоцирует повышение тонуса матки.
  27. Ревень влияет на формирование скелета будущей крохи.
  28. Полынь опасна возникновением галлюцинаций.
  29. Тимьян вызывает кровотечения.
  30. Девясил.

Важно! Применение многих травяных сборов вызывает нарушения свёртываемости плазмы.

Запрещённые травки для беременных при проблемах с кровью:

  1. Тысячелистник.
  2. Сумах дубильный.
  3. Донник.
  4. Буквица.
  5. Пастушья сумка.