Гормональный сбой у женщин в народной медицине

Важно помнить, что эмоциональные или физиологические перемены в женском организме могут порождаться «скачками» гормонов. Вот почему важно уделять этому вопросу особое внимание – тогда женское здоровье, ее репродуктивные способности и настроение будут в полном порядке. Как проявляются гормональные расстройства, каковы их причины и способы лечения мы раскроем в нашей сегодняшней статье.

Основные причины гормонального сбоя

Почему это происходит?

У девочек 12 – 13 лет, и у женщин старше 40 причина гормонального сбоя вполне понятна — это возрастные изменения. У первых гормоны перестраиваются в связи с установлением менструального цикла, у вторых – по причине его прекращения. Этиология болезни у пациенток детородного возраста гораздо сложнее, поэтому причины можно разделить на несколько пунктов:

Неправильная работа яичников – этот парный орган продуцирует эстрогены, прогестины, а также небольшое количество андрогенов. Каждый раз после овуляции образуется желтое тело, которое производит практически только одни прогестины. После того, как желтое тело рассасывается, уровень прогестерона в организме женщины резко падает и наступает менструация.

Если работа яичников неправильна, то все эти процессы нарушаются: недостаточное продуцирование эстрогенов в первой фазе является причиной того, что доминантный фолликул не вызревает, а недостаток прогестинов во второй фазе приводит к угрозам выкидыша на сроках 3 – 4 недели.

Основные причины гормонального сбоя

Неправильная работа коры надпочечников – является основной причиной гормонального сбоя у женщин 30 – 35 лет. Сетчатая зона коры надпочечников отвечает за продуцирование андрогенов, которые в свою очередь являются предшественниками эстрогенов. Если орган функционирует неправильно, то это приводит не только к сбою менструального цикла, но и к облысению, гирсутизму, а также провоцирует развитие синдрома поликистозных яичников (СПКЯ).

Нарушение работы гипофиза – эта часть мозга отвечает за выработку пролактина, а также за нормальное функционирование желтого тела, образующегося в результате овуляции. Также гипофиз вырабатывает липотропин – гормон, регулирующий обмен жиров. Если в его работе происходит сбой, то женщина может отмечать у себя недостаточность первой фазы цикла и ожирение.

Нарушение работы гипоталамуса – проблема не имеет непосредственного влияния на менструальный цикл, но дисфункция этой части мозга приводит к дисфункции гипофиза.

Физические признаки гормонального нарушения

Задержка месячных – для кого-то это долгожданный момент, но если тест на беременность показывает отрицательный результат, стоит сходить на приём к гинекологу, ведь это первый признак гормонального сбоя.

Гормоны – крайне важные составляющие, регулирующие работу всех внутренних органов и систем жизнедеятельности. В нормальном состоянии гормоны находятся в балансе между собой, но при сбое эндокринной системы начинают происходить изменения в физическом и эмоциональном состоянии женщины, и последнее чувствуют на себе все вокруг.

Основные признаки гормонального сбоя:

  • нерегулярность месячных;
  • лишний вес;
  • нарушение сна;
  • снижение либидо;
  • выпадение волос;
  • угревая сыпь.

Вес может увеличиваться вне зависимости от рациона питания, и это главный признак гормонального сбоя. Если женщина мучает себя диетами и регулярно занимается в спортзале, но долгожданного эффекта нет, а, наоборот, стрелка весов упорно ползет вверх, значит, гормоны «шалят».

Меняется и внешний вид женщины. Начинает появляться угревая сыпь, и не только на лице. Неприятные черные точки с гноем распространяются по коже спины, плеч, в зоне декольте. Страдают волосы, грозятся полностью остаться на расческе.

Почему гормоны начинают «сходить с ума», превращая женщину в злобную фурию с выпадающими волосами? Данное явление может быть спровоцировано беременностью и родами, возникать после менопаузы, быть следствием постоянных стрессов и избыточного веса. Риск гормонального сбоя увеличивается в период полового созревания, во время климакса, при заболеваниях мочеполовой системы и наличии инфекционных возбудителей.

Симптомы гормонального сбоя

Каждый организм реагирует на гормональные изменения по – своему. Для того, чтобы понять, на какие симптомы нужно обратить внимание в первую очередь, следует ознакомиться с перечнем наиболее явных.

Нерегулярный менструальный цикл

При нерегулярном менструальном цикле, когда происходит существенная задержка или в отдельный период они могут отсутствовать, можно говорить о присутствии в организме гормонального дисбаланса.

Резкое изменение настроения

Частая смена радости унынием и наоборот, когда хочется сорваться на ком-то без причины, проявив в полной мере агрессию, говорит о гормональных изменениях.

Особенно, если такое поведение не свойственно характеру женщины, а проявления сильных эмоций спонтанно. Депрессия и апатия, не связанная с жизненными изменениями также считаются проявлениями дисбаланса.

Большой вес

Симптомы гормонального сбоя

Одним из наиболее встречающихся проявлений проблемы является стремительный набор веса. При этом питание не изменялось. При появлении дисбаланса вес стремительно увеличивается, даже если женщина держит диету.

Читайте также:  Диета для диабетиков 2 типа: правила питания и здоровый рацион

Вялость и апатия

Постоянная усталость и беспокойный сон может быть не связан с образом жизни, но быть одним из симптомов гормонального нарушения. Сон у женщины становится нестабильным. Чуткий сон или бессонница ночью могут спровоцировать апатию и стресс. Нельзя долго игнорировать состояние угнетения. Важно вовремя проконсультироваться с доктором, чтобы выявить истинную причину.

Снижение половой активности

В отдельных случаях, дисбаланс гормонов влияет на половое влечение девушки, снижая сексуальную чувствительность. Интимные ласки не возбуждают, и не приносят удовлетворения.

Выпадение волос

Внезапное выпадение волос, которого раньше не наблюдалось, считается одним из главных признаков. При этом у женщины выпадение волос происходит интенсивно. Укрепляющие шампуни и процедуры не оказывают должного эффекта. Потому, проблему нужно искать внутри организма.

Диета в этот период

Правильное питание может понадобиться не только для того, чтоб похудеть после бесконтрольного набора веса, но для того, чтобы нормализовать здоровье.

Обратите внимание! Если во время лечения или перед ним, случился положительный тест на беременность – стоит немедленно показаться врачу.

Чтобы предотвратить процесс накопления жира в организме, рекомендуется придерживаться специальной диеты во время лечения.

Диета в этот период

Все продукты объединены в группы, каждая из которых включает компоненты для частого или редкого питания:

Группа Продукты
Можно кушать каждый день Белое мясо индейки или курицы, нежирная рыба, яйца, овощи, грибы, петрушка, укроп, молочные продукты с низким содержанием жирности
Можно кушать, но не каждый день Допускается пить овощные соки
Продукты, которые можно есть изредка Говядина, сыр фета, жирные молочные продукты, отварная морковь, свекла
Постарайтесь реже кушать Сыры, мюсли, фруктовые соки, пшено, йогурты с добавками
Продукты под запретом Колбаса, свинина, мясо утки и гуся, кондитерские изделия, сухофрукты, манка

Как лечить гормональный сбой у женщин: препараты

Если у вас отмечаются симптомы гормонального дисбаланса, не стоит пускать дело на самотек или заниматься самолечением. Проблема эта серьезная и требует вмешательства специалиста.

Обратитесь к терапевту, эндокринологу или гинекологу. Вас направят на обследование (анализ крови и анализ на гормоны), которое позволит диагностировать, чем именно был вызван дисбаланс – дефицитом или профицитом гормонов и каких конкретно. Самостоятельно это выявить вы не сможете. После того, как анализы дадут общую картину вашего состояния, врач назначит лечение – исходя из индивидуальных особенностей вашего организма.

Приводить гормоны в норму обычно необходимо комплексно. С одной стороны, нужно будет устранить причину, вызвавшую дисбаланс, а с другой – добиться восстановления уровня гормонов. Делается это с помощью препаратов, содержащих природные или искусственные гормоны, кальция, нейролептических или гомеопатических препаратов, витаминов.

Кроме того, в домашних условиях, без обращения к специалисту, лечить нарушения гормонального фона можно употребление льняного масла благодаря содержания лигнина – являющегося фитогормоном со слабым эстрогеноподобным действием: рекомендуется принимать 2 столовых ложки — утром за полчаса до еды и еще одну на ночь, перед сном: подробней читайте в этой статье). Также можно добавлять семена льна просто в выпечку, что тоже в значительной мере поможет организму.

Кроме того, рекомендуется употреблять настой шалфея учитывая его содержание фитогормонов с эстрогеноподобным действием. Измельченные листья шалфея заливают кипятком и настаивают не менее 20 минут, после чего процеживают через марлю. Настой пьют несколько раз за полчаса перед каждым приемом пищи, по 80-100 мл.

Шалфей токсичен в больших количествах и его дозировку, как и любое другое фитолечение сперва следует обговаривать с вашим лечащим врачем! Категорически не рекомендуется принимать шалфей при заболеваниях щитовидки!

Помимо этого от вас потребуется пересмотреть режим дня, отвести больше времени для отдыха и сна, есть больше овощей и фруктов, пить травяные отвары, начать следить за своим питанием.

Все это в комплексе с медикаментозным лечением позволит сократить период восстановления гормонального баланса.

Профилактика – лучшее средство от дисбаланса

Чтобы не запускать свое здоровье и своевременно диагностировать нарушения в гормональном фоне, важно регулярно проходить осмотр, и сдавать анализы.

При малейших ухудшениях самочувствия и намеках на дисбаланс, немедленно отправляйтесь к врачу, ведь затягивание лечения может привести к тяжелейшим последствиям, среди которых ожирение, бесплодие, рак груди.

Видео о мифах женского гормонального сбоя

Признаки гормонального сбоя у женщин фертильного возраста

Наиболее явным признаком гормонального сбоя является аменорея – полное отсутствие менструаций. Иногда аменорея наблюдается крайне истощенных и изможденных женщин, особенно у дам до 30 лет, которые маниакально гонятся за стройными формами. Если женщина выглядит здоровой, то отсутствие месячных в данном случае вызывается нарушением работы гипофиза и гипоталамуса, сбоем в работе коры надпочечников или дисфункцией яичников.

Признаки гормонального сбоя у женщин фертильного возраста

Синдром Иценко-Кушинга также свидетельствует о том, что с гормонами серьезные проблемы. При этом у женщины наблюдается ожирение по мужскому типу (жир скапливается в верхней части туловища), конечности усыхают, а на коже возникают стрии.  С таким заболеванием бесполезно думать, как похудеть при гормональном сбое, так как без ликвидации причины вес не нормализуется. Даже при самых жестких диетах организм будет откладывать впрок каждую свободную калорию, законы нормальных обменных процессов больше не действуют.

Читайте также:  «Здоров» от Геморроя: Реальные Отзывы о Крем-Воске

Аменорея – один из главных признаков гормонального сбоя

Признаки гормонального сбоя у женщин фертильного возраста

Явно выраженный предменструальный синдром, вопреки убеждению многих женщин, не является нормой. ПМС возникает в результате перепада гормонов и в целом практически незаметен у здоровой женщины.

Если наблюдается:

Признаки гормонального сбоя у женщин фертильного возраста
  • чрезмерная раздражительность;
  • плаксивость;
  • нарушения сна;
  • скачки давления и пульса;
  • отеки ног и лица;
  • сильные головные боли;
  • тошнота, рвота;
  • повышение температуры;
  • сильное набухание и болезненность молочных желез.

У женщин после 40 лет ПМС приводит к сильной раздражительности, в то время как дамы моложе в этот период становятся депрессивными и меланхоличными.

Рецепты народных целителей

Многие женщины задумываются, как восстановить гормональный сбой при помощи трав в домашних условиях. Задайте этот вопрос врачу или опытному фитотерапевту, и он наверняка подберет эффективное средство. Целители предлагают рецепты, проверенные не одним поколением прекрасной половины человечества:

Рецепты народных целителей
  • Настой хмеля. Считается одним из самых эффективных лечебных средств, которое легко приготовить дома. Для дневной дозировки вам понадобится 1 ч. л. измельченных шишек растения. Это количество заливают стаканом крутого кипятка. После остывания напиток нужно процедить и выпить за 2 раза. Это же средство снимает симптомы и применяется для лечения невроза.
  • Настой шалфея. 2 ч. л. измельченных листков залить кипятком (500 мл), оставить настаиваться на полчаса и отцедить. Пить днем по 15 мл пять раз.
  • Настой мяты. Это лекарство положительно влияет на обмен веществ, нормализует сон, убирает нервозность и раздражительность. 1 ст. л. сырья заваривают кипятком (250 мл). Пить на ночь, можно добавить мед.
Рецепты народных целителей
  • Настой пажитника. Лекарство готовят в термосе. 1 ст. л. семян пажитника залить закипевшей водой (250 мл) и дать настояться полчаса, затем отцедить. Разделить на 5 приемов и выпить за день.
  • Настойка лапчатки. 100 г измельченных корней белой лапчатки залить литром водки. Через месяц настаивания средство нужно отфильтровать. Принимать по 15 капель трижды в день, разбавляя водой. Курс терапии – 1 месяц.
  • Настойка крапивы. Лучше всего готовить средство весной. 100 г свежей травы залить двумя стаканами водки. Сначала настаивать в открытом виде 7 дней, затем закрыть и оставить в темном месте еще на неделю, а после этого отцедить. Пить по 15 мл перед каждой едой.
  • Молочный отвар мальвы. Готовят отвар из измельченных корней растения. 1 ст. л. корней проваривают в молоке (250 мл) в течение 10 минут, фильтруют после остывания. Это дневная норма, которую нужно выпить за несколько раз. Чай из мальвы принимают для профилактики гриппа и ОРВИ у взрослых и детей.
Рецепты народных целителей
  • Отвар диоскореи. Измельченные корни (1 ч. л.) необходимо проварить на водяной бане в течение четверти часа, после этого дать настояться в термосе около двух часов и отцедить. Пить трижды по 15 мл, чтобы убрать неприятные ощущения при климаксе, для регулирования баланса гормонов.
  • Липовый чай. Заваривают 1 ст. л. цветков липы крутым кипятком (250 мл). Пьют вместо обычного чая и кофе.
  • Отвар полыни. Принимать нужно пять первых дней менструального цикла. 2 ст. л. полыни прокипятить в воде (250 мл), после остывания отцедить. Пить в дневное время по 30 мл трижды.
  • Тминовое масло. Специалисты рекомендуют принимать до или после приема пищи по 5 мл.
  • Семена льна. Принимать дважды в сутки по 2 ст. л. семени. Также рекомендуется добавлять в блюда и выпечку. Отвар из льняного семени хорошо помогает при симптомах спаек кишечника и используется для лечения проблем с ЖКТ.
Рецепты народных целителей
  • Сок свеклы. Пить днем по чуть-чуть, но не более 1 стакана в сутки. В начале применения разбавляют водой или морковным соком. Откажитесь от такой терапии, если у вас пониженное давление.

Фитотерапевты при лечении гормонального сбоя рекомендуют пересмотреть свой рацион и включить в него продукты, содержащие кобальт и медь. Женщинам, страдающим от этой проблемы, необходимо употреблять:

Рецепты народных целителей
  • капусту;
  • арахис;
  • устрицы и другие морепродукты;
  • грибы;
  • шпинат, листовой салат;
  • гранаты;
Рецепты народных целителей
  • абрикос;
  • пшеничные проростки;
  • отруби.

Зачем нужна профилактика?

Опять же возникает вопрос,

зачем эпизоды гормонального сбоя  возводить в фетиш?

При столкновении с такой ситуацией нужно соблюдать всего два банальных правила. Первое правило не нервничать понапрасну. Второе касается необходимости сдачи крови на гормоны. Это позволит получать своевременные информативные результаты Кстати, о приеме витаминов и минералов все же не забываем. Нельзя оставлять без анализа календарь “красных дней”. Их задержка не всегда означает внеплановую беременность.

Значение теста

Тест в этом случае вам не всегда поможет. Одна полоска на заветной полоске не означает, что проблем в организме по-женски нет. Переезд на новое место, стресс и прочие неприятности способны вызвать задержку менструального цикла. Однако при такой регулярности в течение полугода следует в профилактических целях срочно посетить гинеколога. Естественные выделения также нужно контролировать. Обильное кровотечение алого цвета можно назвать критической ситуацией для женщины. В каком бы стрессовом состоянии она не была, такого с ней происходить не должно. Полное отсутствие выделений также упускать из виду нельзя.

Читайте также:  Какой должен быть гликированный гемоглобин при сахарном диабете

Вывод

Врачей нужно слушать в первую очередь, но к женщинам с опытом также присмотреться стоит.

В заключении посмотрите видео

С уважением, Анастасия

Действенные варианты терапии

Как лечить гормональный сбой у женщин? Начинать терапию можно только в случае установления причины гормонального дисбаланса. Комплекс лечебных мер подбирается индивидуально, опираясь на результаты анализов.

Лечение может включать в себя:

  • прием гормональных препаратов,
  • применение лекарств для купирования половой инфекции при ее выявлении,
  • соблюдение определенного режима питания.

Предупреждение! Любые гормональные препараты категорически запрещено принимать самостоятельно, медикаменты назначает эндокринолог, учитывая результаты анализов и клиническую картину заболевания.

Применение оральных контрацептивов

Чтобы нормализовать синтез гормонов, женщине могут назначить современные противозачаточные таблетки, такие как:

  • Диане 35,
  • Ярина,
  • Линдинет.

Возможные побочные действия оральных контрацептивов:

Действенные варианты терапии
  • тошнота и рвота,
  • возможность не запланировано забеременеть после прекращения приема таблеток,
  • усиление симптомов гормонального сбоя после отмены приема лекарств.

Лекарственные препараты

Схему лечения гормонального сбоя нижеперечисленными средствами подбирает исключительно эндокринолог, прием назначенных гормональных препаратов не должен вызвать нарушение синтеза других гормонов.

При избытке тестостерона используют:

  • Метипред,
  • Дексаметазон.

Дефицит прогестерона корректируют с помощью:

  • Дюфастона,
  • Утрожестана.

При избыточном синтезе эстрогенов принимают:

  • Тамоксифен,
  • Кломифен.

Недостаток эстрогенов устраняют такими средствами:

  • Прогинова,
  • Дивигель.

Дополнительно могут назначаться:

  • нейролептики,
  • препараты кальция,
  • гомеопатические средства.

Если женщина страдает лишним весом, то коррекцию гормонального фона проводят после его нормализации. У беременных лечение гормонального сбоя не проводится. Обычно после родов работа гормональной системы нормализуется.

Узнайте о возможных болезных щитовидной железы у мужчин, а также об особенностях их лечения.

За что отвечает эстрадиол у женщин и каковы функции стероидного гормона? Ответ прочтите по этому адресу.

На странице ознакомьтесь с информацией о первых признаках несахарного диабета у женщин, а также о вариантах терапии патологии.

Народные средства и рецепты

Действенные варианты терапии

Для стабилизации выработки гормонов и налаживания менструального цикла можно прибегнуть к методам народной медицины:

  • Взять 2 ложки сухой душицы. Настоять их в 200 мл кипятка. Спустя полчаса настой можно принимать. Пить средство нужно перед приемом пищи дважды в день в теплом виде.
  • Залить 1 ложку хмеля стаканом кипятка. Настоять в термосе 8 часов. Употреблять 1 раз в день по 100 мл.

Если у женщины отсутствуют месячные (аменорея), то рекомендуется готовить средства на основе репчатого лука:

  • Стакан луковых шкурок залить 0,5 л воды. Поставить средство на маленький огонь на 1/3 часа. Пить по 1 ложке натощак ежедневно.
  • Очистить от шелухи 5 средних головок лука, нашинковать их мелко. Добавить туда 4 зубчика чеснока, предварительно измельчив их. Залить все молоком и греть на огне, пока лук не размякнет. Снять с огня и добавить немного меда. Принимать по 1 ложке трижды в день.

Гормональные сбои у женщин бывают очень часто. Стрессы, бесконтрольный прием гормональных средств, беременность, роды все это может дать толчок для гормонального дисбаланса. Важно регулярно обращать внимание на свое состояние, при любых нарушениях самочувствия обращаться к специалисту и сдавать необходимые анализы.

Из следующего ролика можно узнать рецепты народных средств и особенности их применения для восстановления гормонального сбоя у женщин:

FacebookPinterestTwitterLinkedinVKemailTumblr

Симпотомы гормонального сбоя

Существует несколько признаков, по которым можно определить гормональные нарушения у женщин. Симптомы, обнаруженные у себя, должны быть поводом для посещения врача.

1. Менструальный цикл. Самый первый и настораживающий признак, с которым встречаются женщины – нарушение менструации. Это может выражаться в её отсутствии (за исключением беременности), обильности, скудности, чрезмерной болезненности, сверхэмоциональном предменструальном синдроме.

2. Фертильность — проблемы, связанные с зачатием, вынашиванием и рождением.

3. Маточные кровотечения — будьте наблюдательны и аккуратны, порой кровотечения воспринимаются женщинами как обычные менструальные выделения, которым не уделяется должного внимания, что может привести к ужасающим последствиям — оперативным вмешательствам и даже летальному исходу.

4. Эмоциональные изменения — частое изменение в поведении: чрезмерная плаксивость, состояние депрессии, раздражительность, неусидчивость и т. д.

5. Болезненные ощущения — мигрени, учащённые головные боли, потеря сознания, чрезмерная переутомляемость, низкая работоспособность.

6. Молочные железы — набухание молочных желез, ощущение окаменелости, выделения из сосочной части груди.

7. Волосяной покров — ненормированное выпадение волос на голове, ведущее к образованию залысин, появление волосяного покрова там, где его не должно быть: над верхней губой, на подбородке, висках.

8. Проблемы с весом — изменение веса в одну или другую сторону при прежнем пищевом поведении.

9. Наличие отеков.

10. Давление — несвойственное скачкообразное изменение артериального давления.

11. Нарушение сна.

12. Повышенное потоотделение.

13. Половая жизнь — проблемы с вопросами в интимном плане: снижение полового влечения к партнеру, неприятные ощущения во время полового акта, сухость влагалищных путей, неприятные выделения.

Ненадлежащее восприятие симптомов ставит под удар женское здоровье и благосостояние. Вышеперечисленные признаки — повод для посещения врача в короткий период времени.