Низкий уровень тестостерона у женщин

Если у женщины выявляют повышенный тестостерон, то в первую очередь стараются найти причину гормонального дисбаланса. Затем подбирают препараты для лечения, способные купировать заболевание и подавить симптомы.

Причины повышенного тестостерона у женщин

Различают 3 формы мужского гормона:

  1. Связанный тестостерон. Вещество соединяется с белковыми соединениями.
  2. Свободный тестостерон у женщин находится в крови (с кровотоком транспортируется около 2% гормона).
  3. Общий уровень тестостерона – суммарное количество связанных и биодоступных фракций.

Повышение концентрации биоактивного вещества в организме женщины вызывают внешние и внутренние факторы. Первые связаны с пищевыми привычками и экологией, вторые – с возрастными изменениями, вынашиванием ребенка, лактацией и хроническими патологиями.

Важно!Временный гормональный дисбаланс не отражается на здоровье. При системном повышении мужского гормона развиваются серьезные заболевания.

Внешними факторами, вызывающими увеличение концентрации мужского гормона в женском организме, являются:

Причины повышенного тестостерона у женщин
  • неблагополучная окружающая среда;
  • стрессы, депрессии;
  • вредные привычки: алкоголизм, наркомания, курение;
  • чрезмерная физическая нагрузка, занятия силовыми видами спорта, культуризмом;
  • пониженная двигательная активность;
  • употребление противозачаточных медикаментов с прогестероном;
  • голодание после занятий спортом;
  • строгие диеты;
  • избыток сладкого и жирного в рационе питания.

К внутренним причинам избыточного тестостерона относят:

  • дисфункцию коры надпочечников;
  • патологии печени;
  • беременность;
  • менопаузу, климакс;
  • пубертатный период;
  • продолжительную медикаментозную терапию, неадекватное использование препаратов;
  • раковые и доброкачественные опухоли яичников, надпочечников, груди;
  • дисфункции яичников разного генеза (в частности, поликистоз);
  • миому и полипоз матки;
  • дисфункции эндокринных органов (гипотиреоз, гипертиреоз);
  • генетическую предрасположенность;
  • синдром Кушинга, Конна.

Косвенно взывают гипертестостеронемию сахарный диабет и редкие генные патологии. Клетки перестают распознавать инсулин при диабете, преддиабете, метаболических нарушениях, ожирении. Высокая инсулинорезистентность приводит к росту тестостерона.

Увеличение гормона считается нормальным явлением при беременности, в пубертатном возрасте. Превышение вещества в этих случаях обусловлено естественными перестройками в органах и тканях.

Организм беременных женщин испытывает предельные нагрузки, ресурсы направляются на развитие плода. Повышение мужского гормона не вызывает опасения у врачей. Однако после рождения ребенка, женщине рекомендуют сдать анализы для определения уровня тестостерона.

Тестостерон выше нормы у девушек

Гормон повышается у девочек-подростков на фоне физических и психогенных изменений в организме. Половое созревание – критический этап в жизни человека. У девушек развиваются детородные функции, формируется фертильность. В это время они преодолевают сложные психологические проблемы, переносят стрессы, проходят непростую социальную адаптацию.

Половое созревание девушек сопровождается гормональными сбоями, соответственно — повышением тестостерона

При неблагополучных условиях окружающей среды подскок тестостерона у девушек вызывает гиперинсулинизм и инсулинорезистентность, дислипидемия, гиперандрогения, гипертония, поликистоз яичников.

Причины повышенного тестостерона у женщин

Повышенный тестостерон у девочек

Избыток мужского гормона у девочек 6-8-летнего возраста может поднять завышенная концентрация 17-гидроксипрогестерона, ДЭА и его сульфата, андростендиона. При раннем половом созревании увеличиваются размеры яичников, что провоцирует развитие гормонального дисбаланса. Нередко диагностируют поликистозные новообразования в яичниках.

От чего повышается эстроген и тестостерон?

Концентрация эстрогена и тестостерона возрастает на фоне избыточного веса, употребления алкоголя и определенных лекарственных средств, появления кистозных и опухолевых новообразований на яичниках, рака груди и матки.

При лишнем весе и наличии вредных привычек количество тестостерона в организме возрастает

Преобладание эстрогена наблюдается в следующих случаях:

  1. При активизировании рецепторов эстрогена. Вещества сходны с природным гормоном стимулируют его рецепторы.
  2. Излишняя выработка эстрогенов.
  3. Дефицит прогестерона.

Что значит увеличение показателей прогестерона и тестостерона?

Если у женщин повышен тестостерон и прогестерон в период созревание яйцеклеток в фолликулах, врач подтверждает бесплодие. У пациенток нарушается или отсутствует овуляция, возрастает продолжительность цикла.

Когда гормон беременности завышен, образуется много тестостерона. Гормональный дисбаланс влияет на репродуктивные функции, приводит к замиранию беременности, выкидышу. Женщины теряют возможность забеременеть.

Причины повышенного тестостерона у женщин

Кортизол и тестостерон

Кортизол управляет метаболизмом. Гормон стресса вырабатывают надпочечники. Уровень вещества сильно повышается при психоэмоциональном напряжении.

Читайте также:  Гипотиреоз щитовидной железы: симптомы и лечение

При стрессовых ситуациях выделяется кортизол, который приводит к образованию тестостерона

Кортизол и тестостерон сильно влияют друг на друга. Если концентрация гормона стресса снижена, возникает избыток мужских гормонов. При высоком кортизоле уровень тестостерона падает.

Как образуется эстроген из тестостерона

Сегодня ученые довольно хорошо понимают, как образуется эстроген. Нужно сказать, что «сырьем» для синтеза женского полового гормона являются два вещества: андростендион и тестостерон. Также в этом процессе принимает участие такой фермент как ароматаза, которую вырабатывают надпочечники. Точнее, существует ароматазная система, которая проводит превращение мужского гормона в женский. Отметим, что в ряде случаев (при некоторых заболеваниях) тестостерон почти не переходит в эстрогены.

Процесс превращения одного вещества в другое происходит в яичниках, при помощи фолликулостимулирующего гормона (фоллитропина), который и стимулирует ароматозу. Ученые выяснили, что андрогены образуются у женщин в тека-клетках фолликула, затем транспортируются в гранулезный слой яичников.

Добавим, что конкретный тип эстрогенов зависит от того, каким был предшественник. Так из андростендиона получается эстрон, а из тестостерона – эстрадиол. А вот из 16-андростендиона и 16-тестостерона формируется эстриол. Установлено, что данный тип эстрогенов необходим женщинам в период вынашивания ребенка.

Теперь вы знаете, как образуется эстроген. Несложно понять, что без синтеза тестостерона в организме не будет и эстрогенов. А для того, чтобы мужской гормон образовывался в необходимых количествах, нужен холестерин. Поэтому те женщины, которые отказываются от жирного, рискуют не только потерять красоту, но и серьезно заболеть. Кстати, ароматаза также содержится в жирах, именно поэтому у полных мужчин высокое содержание эстрогена.

Когда повышенный тестостерон у женщин является нормой?

В нескольких случаях повышенный тестостерон является нормой, что определяется естественными изменениями в организме. Выделяют две основные причины нормы:

  • беременность в любом триместре;

  • пубертатный возраст.

В первом случае организм находится на пике своей возможной нагрузки, все ресурсы задействованы на вынашивание здорового полноценного ребенка. Гинекологи даже не проводят анализ на повышенный тестостерон у беременных женщин. Однако, если имели место трудные роды, отклонения в развитии ребенка, сильное изменение фигуры, то после родоразрешения следует сдать анализы на уровень тестостерона.

Во втором случае, когда девушка становится женщиной физически и психически, тестостерон также увеличен. У девушек при повышенном тестостероне повышено агрессивное поведение, существует склонность к суициду, жирная кожа со следами от угрей, прыщей, быстро проявляются вторичные половые признаки.

Пубертатный период — сложный в жизни любого подростка. Родителям следует проявлять особенное внимание к любым изменениям в поведении и психическом состоянии ребенка. При длительном сохранении неприятных симптомов допустима гормональная терапия для нормализации соотношения андрогенов и эстрогенов.

Полезно: Предстательная железа у мужчин где расположена?

Каковы причины низкого тестостерона у женщин?

Женщины производят тестостерон в нескольких местах своего тела. К ним относятся:

  • яичники;
  • надпочечники;
  • периферические ткани.

Поскольку яичники являются основным производителем тестостерона, снижение гормонов, вырабатываемых яичниками, связанных с менопаузой, означает, что у некоторых женщин до и после менопаузы могут наблюдаться низкие уровни тестостерона. Традиционно снижение либидо было связано с периодом после менопаузы. Тем не менее, исследователи выявляют все больше и больше связей между снижением выработки тестостерона и пораженным либидо.

У многих женщин яичники продолжают вырабатывать гормоны, такие как тестостерон. Поэтому врачи предполагают, что некоторые женщины с низким тестостероном могут иметь что-то в своем генетическом составе, что влияет на их способность продуцировать соединения DHEA и DHEA-S, которые являются предшественниками тестостерона. Некоторые женщины также могут испытывать недостаток в ферментах, которые перерабатывают DHEA и DHEA-S в тестостерон.

Другие возможные причины низкого тестостерона у женщин включают:

  • надпочечниковая недостаточность, когда надпочечники не работают;
  • оофорэктомия или хирургическое удаление яичников;
  • гипопитуитаризм;
  • пероральная терапия эстрогенами, поскольку эстроген может уменьшить производство тестостерона;
  • ранняя менопауза.

к оглавлению ↑

Симптомы высокой концентрации гормона

При повышении концентрации гормона женщина видит внешние изменения и ощущает психоэмоциональный дискомфорт. Это влияет не только на нее, но и семью, детей – меняется манера общения, отношения. Тогда нужно записаться к гинекологу и эндокринологу. Основные симптомы повышенного тестостерона:

  • ухудшение кожных покровов;
  • волосы становятся сальными, жирными;
  • нарушение работы яичников;
  • бесплодие;
  • усиливается сухость кожи, появляется шелушение;
  • проблемы с вынашиванием ребенка;
  • депрессивное состояние;
  • увеличение потоотделения с сильным запахом;
  • аменорея, нарушение цикла, прекращение менструаций полностью;
  • увеличение клитора в размерах;
  • психоэмоциональная нестабильность;
  • взрыв сексуальной активности (иногда приводящая даже к беспорядочным контактам);
  • бессонница;
  • появление плешины;
  • изменение тембра голоса.
Симптомы высокой концентрации гормона

Один из явных признаков – появление волос в нетипичных для женщин местах. Например, на груди, ногах, руках, рост усов, бороды. Голос начинает грубеть, фигура тоже меняется, теряет женские очертания, подкожный жир «перекочевывает» в область живота. Женщина становится агрессивной, появляется страсть к авантюрам, желание доминировать, быть первой во всем.

В пуберантном возрасте также усиливается агрессивность, появляется склонность к суициду, «вскакивают» угри, прыщи, по коже распространяется сыпь, проявляются половые вторичные признаки.

Клинические проявления

Симптомы сильно варьируют в зависимости от уровня тестостерона в крови у женщин. Чаще встречается ситуация с повышенным тестостероном у женщин, а у лиц старше 45-50 лет существует проблема низкого гормона андрогена.

Симптомы повышения гормона

Важно понимать, что каждая клиническая ситуация индивидуальна. Иногда даже у женщин с нормальными значениями мужских гормонов присутствуют признаки повышения андрогенов. Типичными симптомами при высоком тестостероне являются:

  • повышение мышечной массы, проблемы с весом;
  • нарушение менструального цикла, прекращение месячных (аменорея);
  • выпадение волос или вовсе облысение по мужскому типу;
  • активный рост волосяного покрова на ногах, лице (иногда на спине, в области лобка);
  • увеличение клитора;
  • атрофия молочных желез, асимметрия;
  • огрубение голоса.

Эти изменения могут касаться увеличения как свободного, так и общего тестостерона. Свободный тестостерон считается активной формой гормона-андрогена. Многие из клинических проявлений неспецифичны, могут быть обусловлены нарушением функции надпочечников, яичников, гипофиза и щитовидной железы.

Симптомы сниженного уровня гормона

Пониженный тестостерон наблюдается у женщин старше 40 лет и в период климакса, когда гормональная функция женщин угасает. Частая проблема — сухость влагалища, затруднение сексуального контакта, отсутствие полового влечения. Типичными признаками низкого тестостерона у женщин являются:

  • сухость кожных покровов, слизистых;
  • апатия, сонливость, депрессия;
  • повышение объема подкожной жировой клетчатки;
  • резкое снижение либидо, невозможность получения сексуального удовольствия.

При нарушении гормонального фона и снижении тестостерона женщины способны формировать комплекс неполноценности, что приводит к серьезным психическим расстройствам: депрессии, истерии, психозы. Низкий тестостерон становится причиной бесплодия.

Как сохранить уровень тестостерона в норме

Для того, чтобы поддерживать уровень андрогенов на должном уровне, стоит придерживаться следующих рекомендаций:

  • откажитесь от вредных привычек (алкоголь, курение);
  • ведите активный образ жизни, займитесь спортом;
  • следите за своим весом — не допускайте повышения массы тела;
  • принимайте лекарственные препараты исключительно по назначению врачей;
  • старайтесь избегать стрессовых ситуаций и нервных перегрузок;
  • каждый год проходите полное медицинское обследование.

Рекомендуем почитать о том, в чем польза бега, как не скучать во время бега, а также как правильно бегать на улице зимой.

Женский организм — это сложная система, для нормального функционирования которой важно соблюдать баланс всех гормонов, особенно мужских. Ведите здоровый образ жизни, правильно питайтесь, и вы сможете избежать отклонений в уровне тестостерона.

Здоровье Гормоны Здоровье женщины

Полезное видео о гормональных нарушениях у женщин

Советуем почитать: Из-за чего может быть задержка месячных?

Полезное видео о гормональных нарушениях у женщин

РекламаРекламаПоделиться

237 Рекомендуем Белый шум для сна ребенка

29 3284750 Рекомендуем Первые признаки беременности — полный список

Полезное видео о гормональных нарушениях у женщин

Один комментарий

  • 11 октября 2016 в 20:36

    у меня поликистоз,и проблемы с статья мне чего и не

Читайте также:  Как уменьшить узлы щитовидной железы лекарства рецепты и операция

Для того, чтобы отправить комментарий, необходимо выполнить вход через социальные сети, либо анонимно Даю согласие на обработку моих персональных данных, с условиями Политики ознакомлен. Комментировать Вы здесь: Главная » Гинекология » Повышенный тестостерон у женщин: симптомы, причины, последствия и лечение

Как снизить тестостерон у женщин без таблеток?

Существует много методов не медикаментозного влияния на гормональный фон женщины. Как известно, сбалансированный рацион питания вместе с физическими нагрузками и полноценным отдыхом (включая 8-10-часовой сон) являются залогом для нормального и правильного функционирования всех систем организма.

Питание

Понизить тестостерон можно с помощью преобладания в ежедневном рационе определенных продуктов. Злоупотребление промышленными сладостями (конфетами, тортами), острыми специями, жирными блюдами и спиртными напитками очень негативно сказывается на количестве гормонов и состоянии здоровья женщины в целом. Поэтому, при наличии повышенного количества мужского гормона, специалисты советуют ограничить их употребление. Также желательно отказаться от морепродуктов и орехов.

При высоком тестостероне рекомендовано обратить внимание на продукты, которые снижают уровень данного гормона:

  • молоко;
  • свежие фрукты, овощи и зелень;
  • соевые продукты;
  • натуральные соки;
  • кофе (не больше 1 кружки на протяжении дня);
  • мед.

Помимо правильного рациона питания, свое внимание нужно обратить на частоту приемов пищи. Высокий уровень тестостерона можно снизить с помощью частого питания маленькими порциями. Перерыв между приемами пищи должен быть не больше 4 часов.

Физические упражнения

Что касается физической нагрузки, то снизить тестостерон у женщин помогут более спокойные и размеренные комплексы упражнений (занятия йогой, аэробикой и калланетикой). При высоком уровне тестостерона необходимо исключить силовые упражнения, занятия с штангой и упражнения с кардионагрузкой.

Народные средства

Значительно снизить уровень тестостерона можно с помощью лекарственных растений, которые способны угнетать выработку мужского гормона. Лучшими помощниками в этом деле являются:

  • мята перечная;
  • солодка;
  • вечерняя примула;
  • цимимифуга.

Очень часто их используют для приготовления чаев и настоек, а также с их помощью производят комплексные биологически-активные добавки.

Мятный чай

Как снизить тестостерон у женщин без таблеток?

1 столовую ложку листьев мяты перечной залить 0,5 л кипятка и настоять в течении 1 часа.

Принимать по 200-250 мл 2 раза в день.

Отвар семян льна

1 столовую ложку семян льна залить кипятком (200 мл), настоять в течении 40 минут (периодически помешывая).

Принимать натощак за 30 минут до еды по 50 — 100 мл.

Чай из кореня солодки

1 столовую ложку кореня солодки залить 0,5 л кипятка и настоять в течении 2-3 часов.

Принимать по 150 — 200 мл 2 раза в день (через час после еды).

Сок моркови и/или сельдерея

На протяжении 10-14 дней рекомендовано натощак пить фреши из моркови и сельдерея. Желательно данные овощи чередовать через день: первый день — сок из моркови, на второй день — из сельдерея.

Овсянный отвар

Не обработанные овсянные зерна залить холодной водой и варить на медленном огне в течении 60-90 минут, помешивая и при необходимости добавляя воду. Готовый овес протереть через сито и перемешать.

Употреблять по 200 мл 2-3 раза в день в течении 10-14 дней.

Что делать женщине, когда тестостерон повышен? Варианты решения проблемы

Вернуть уровень тестостерона к нормальным показателям, в домашних условиях можно с помощью диеты и спорта.

Женщине необходимо пересмотреть свой рацион питания так, чтобы в нем присутствовали продукты, насыщенные калием, фосфором, кальцием, витаминами (С, Е, В, D). Соответственно нужно увеличить потребление:

  • Нежирного мяса.
  • Рыбы и морепродуктов.
  • Молочных изделий.
  • Свежих овощей и зелени.

Что делать женщине, когда тестостерон повышен? Варианты решения проблемы

Занятия спортом также способны нормализовать содержание тестостерона. Женщине рекомендуется заняться йогой, пилатесом, аэробикой. Умеренные физические нагрузки помогают восстановить здоровый гормональный фон, не прибегая к лекарствам.

Если коррекцией питания и спортом не удается понизить выработку тестостерона, то специалисты назначают гормональные препараты. Дополнительно применяются средства народной медицины. Помогают при повышенном тестостероне чаи и отвары на основе лекарственных трав. Выбор растений для лечения большой: вечерняя примула, солодка, витекс.

Статья в тему:

Гормон пролактин. Норма в женском организме в зависимости от возраста