За что отвечает гормон эстроген у женщин

Женские гормоны влияют не только на детородные функции, но и на общее состояние женщины.

Функция эстрогенов в мужском организме

Современные средства для самообороны — это внушительный список предметов, разных по принципам действия. Наибольшей популярностью пользуются те, на которые не нужна лицензия или разрешение на покупку и использование. В интернет магазине , Вы можете купить средства самозащиты без лицензии.

К женским половым стероидам относят эстрадиол, эстрон, эстриол. Первый из них является основным и самым сильнодействующим. У здорового мужчины в организме каждый день синтезируется до 40 мкг эстрадиола. Четверть от этого количества образуется в клетках Лейдига. Остальные 75% синтезируются в других тканях (в основном — в жировой). Эстрадиол является производным от мужского стероида тестостерона. Андроген превращается в эстроген с помощью фермента ароматазы (см. рис. 1).

Рис. 1 — Влияние повышенной активности фермента ароматазы на уровень тестостерона у мужчин.

Нормальное количество эстрогенов обеспечивает:

Функция эстрогенов в мужском организме
  • увеличение минеральной плотности костей;
  • снижение концентрации атерогенных липидов способствующих атеросклерозу;
  • выработку транспортных белков крови;
  • повышение свертываемости крови;
  • достаточный тургор тканей (задерживают натрий и воду);
  • нормальное функционирование нервной системы.

Референсные значения по гормонам зависят от реактивов, способа определения, лабораторного оборудования.

Таблица 1 — Нормальный уровень эстрадиола для особей мужского пола.

Возраст Уровень эстрадиола, пмоль/л
До года < 86
1-5 лет < 84
5-10 лет < 69
10-14 лет < 113
14-18 лет < 182
От 18 лет 40-161

Основные функции

Группа женских гормонов отвечает за формирование анатомических особенностей, более выраженный таз, чем у мужчин и меньшее количество волосяного покрова на теле. Эта группа веществ присутствует и в мужском организме, только в меньших пропорциях.

Какие главные функции женских гормонов можно выделить:

Основные функции
  • формирование и деятельность молочных желез;
  • регулировка менструального цикла;
  • специфичность строения тела;
  • пропорции при росте костной ткани;
  • более тщательное усвоение полезных веществ, которые способствуют улучшению внешнего вида кожного покрова, ногтей и волос;
  • поддержание сексуального желания;
  • стимулирование развитие женской репродуктивной системы;
  • нормализация холестерина в организме.

Внешние и внутренние симптомы

О том, что у женщины имеется недостаток эстрогенов можно судить по:

  • скачкам артериального давления;
  • быстрой утомляемости и постоянной слабости;
  • ускоренному старению кожи;
  • потере упругости груди.

Кроме того, тело женщины начинает терять стройность и привлекательность, из-за жировых отложений на талии и внутренних органах. Зачастую спутником уменьшения уровня женских половых гормонов становится дисбактериоз, развивающийся вследствие нарушения процесса пищеварения.

Важно: не стоит самостоятельно подбирать себе препараты для нормализации гормонального уровня — это может привести к весьма плачевным результатам.

Уменьшение эстрогенов в женском организме провоцирует вымывание кальция, что приводит к ломкости и хрупкости костей, ногтей, выпадению волос и шелушению кожи. Очень часто такие «события» в теле приводят и к заметному увеличению числа родинок и папиллом.

Если говорить о внутренних проблемах, являющихся следствием уменьшения эстрогенов в крови, то они бывают:

  • хроническими – остеопороз, атеросклероз и недуги ССС;
  • эндокринными – чрезмерная потливость, плохой сон и ухудшение памяти, раздражительность и смена настроения;
  • урогенитальными – отсутствие полового влечения, уретральный синдром или атрофия половых органов.

Женщина, у которой нормальный уровень гормонов, не имеет особых проблем со здоровьем, спокойна и уравновешенна, является счастливой обладательницей хорошей кожи, быстро восстанавливается после болезней и не склонна к депрессии.

Недостаток ЭСТРОГЕНА в организме: последствия для женского здоровья

Баланс женских гормонов – залог успешного зачатия и вынашивания. Гормонов в организме много, все они важны, и как только их соотношение изменяется, это обязательно сказывается на организме и способности женщины к зачатию.

Читайте также:  Вобэнзим: инструкция по применению, ускорение регенерации тканей

Главный гормон на стадии планирования беременности – эстроген. Он отвечает за:

· стабильность менструального цикла;

· нормализацию женской микрофлоры;

· осуществление овуляции;

· контроль над многими процессами в женском организме, включая обмен веществ.

Последствия недостатка эстрогенов

Если недостаток эстрогена носит хронический характер, женщина может это заметить по своему состоянию. У нее может наблюдаться:

· сухость и ломкость ногтей и волос;

· проблемы с кожей (сухость, вялость, шелушение, трещинки);

· ухудшение формы груди;

· снижение либидо, сухость во влагалище;

· перепады давления;

· переменчивость настроения;

· упадок сил;

· нарушение терморегуляции;

· вздутие живота;

· частые инфекции мочевыводящих путей или влагалищный дисбактериоз;

· нарушение менструального цикла, бесплодие.

Причины дефицита эстрогенов

Причин снижения выработки эстрогена много. Среди них:

· наследственный фактор;

· прием препаратов (гормональных заменителей, антидепрессантов);

· вредные привычки (малоподвижный образ жизни, алкоголизм, курение, наркотики);

· серьезные заболевания, включая онкологические;

· истощение или быстрое похудение;

· наследственность;

· стресс;

Недостаток ЭСТРОГЕНА в организме: последствия для женского здоровья

· заболевания, подавляющие работу гипофиза.

Эстрогены и зачатие

Если эстрогена недостаточно, чаще всего это вызывает комплексные проблемы в женском организме. Женщина чаще страдает дисбактеризом, всяческими воспалительными процессами, включая неприятности интимного характера. Ее тело не готово к вынашиванию малыша, и даже половые акты могут переноситься болезненно, оставлять после себя зуд, раздражение, жжение.

Дефицит эстрогена – это главным образом отсутствие овуляции. Из-за низкого уровня эстрогена не вырабатывается лютеинизирующий гормон (ЛГ), а без ЛГ фолликул не дорастает до нужного размера и не лопается, чтобы выпустить созревшую яйцеклетку. Нет яйцеклетки – нет зачатия.

И даже если эстрогенов хватило для осуществления овуляции, микрофлора влагалища может быть слишком агрессивной по отношению к сперматозоидам. При плохом качестве спермы это еще одна причина бесплодия пары. То есть уровень эстрогена должен быть достаточным не только для овуляции, но и для нормализации работы слизистых оболочек женщины.

Как повысить уровень эстрогена

Чтобы поднять уровень эстрогена, нужно в первую очередь убрать те причины дефицита этого гормона, которые возможно. То есть:

· отказаться от жесткой диеты, если вы худеете;

· снизить физические нагрузки, если вы изнуряете себя спортом;

· научиться расслабляться, если в последнее время вы пребываете в постоянном стрессе;

· отказаться от вредных привычек;

· перейти на здоровый образ жизни.

Натуральные и химические источники эстрогена

Если поднять эстроген указанными выше способами не получается, есть смысл принимать гормоны с пищей. Ученые давно создали специальные препараты, разработали искусственные аналоги эстрогена. Например, Гормоплекс, Эстрожель, Премарин, Микрогинон и другие.

Также большая доза натуральных эстрогенов содержится в некоторых лекарственных растениях. Например, в шалфее, клевере, боровой матке, хмеле, красной щетке, липе, пастушьей сумке и так деле.

Как препараты, так и сильные эстрогеносодержащие растения должны использоваться с большой осторожностью и исключительно по рекомендации врача.

Однако повысить уровень эстрогенов можно и безопасным способом, с помощью правильных продуктов. Обязательно введите в свой рацион следующие продукты:

· богатые витамином К (зеленый горошек, шпинат, желток);

· богатые витамином Е (растительные масла, фасоль, пшеница);

· молочные продукты;

· растительные жиры;

· зерновые культуры;

· сою;

· баклажаны;

· фрукты.

Заключение

Эстроген – это не просто гормон беременности. Это еще и гормон молодости. Без него женщина увядает, начинает буквально разваливаться на куски. Поэтому даже если вы не планируете беременность, закрывать глаза на низкий уровень эстрогена не стоит. Берегите свое здоровье и будьте счастливы!

Инструкция по проверке гормонов

Если вышеописанные проблемы вам знакомы, нужно проверить гормоны. Сделать анализ крови на гормоны можно в любой независимой лаборатории — но за разъяснениями всё равно нужно будет пойти к гинекологу-эндокринологу.

Результаты лабораторных анализов всегда оценивают в совокупности с имеющимися симптомами. Возможно, потребуются дополнительное обследование и консультации других врачей.

Общие правила для «изучения» всех гормонов:

  • Кровь для анализа берут натощак, поэтому в лабораторию лучше пойти утром, не завтракая.
  • За день до анализа нужно исключить алкоголь, секс, спортивные тренировки и тяжелый физический труд. По возможности ограничить курение.
  • Нельзя принимать никакие гормональные препараты, а если вы не можете от них отказаться, предупредите об этом лаборанта.
  • Старайтесь не нервничать: эмоциональные всплески влияют на выработку гормонов и на результат анализа.

Когда сдавать анализ, зависит от того, какой гормон вы хотите определить. Обычно диагностику проводят в два этапа — в первую и вторую фазы (половины) менструального цикла.

Читайте также:  Питание при сахарном диабете: список блюд на каждый день

На 3–5-й день менструального цикла (считая от первого дня менструации при 28-дневном цикле) определяют:

  • эстрадиол,
  • фолликулостимулирующий гормон (ФСГ),
  • лютеинизирующий гормон (ЛГ),
  • пролактин.

Во второй половине цикла, на 22–23-й день (считая от первого дня менструации при 28-дневном цикле) сдают анализ на прогестерон и эстрадиол.

Если есть подозрения, что проблема связана с мужскими половыми гормонами, нужно сдать анализ на:

  • свободный тестостерон;
  • дигидротестостерон;
  • андростендион (предшественник тестостерона);
  • глобулин, связывающий половые гормоны (секс-стероид связывающий глобулин, андроген-связывающий глобулин, половой стероид-связывающий глобулин).

Анализ проводят в любой день менструального цикла, потому что образование мужских половых гормонов в организме женщины идет постоянно и мало зависит от фазы менструального цикла.

Чтобы проверить, приближается ли климакс, нужно сдать анализ на ФСГ и антимюллеров гормон (АМГ) — особое вещество, которое постоянно образуется в яичниках и позволяет судить об их функциональном резерве. Кровь для анализа нужно сдавать на 2–5-й день менструального цикла, но если менструации нет, можно сделать анализ в любой удобный день.

Чувствуете, что с гормонами что-то не так, но не знаете, как подойти к решению проблемы, сразу идите к гинекологу-эндокринологу. Он назначит нужные анализы и проведет обследование.

Изменение эмоционального фона

Грудь у каждой женщины способна чутко реагировать на изменение динамики уровня гормонов в организме. Любая девушка прекрасно знает, что во время менструального цикла или в период беременности грудь начинает приобретать округлые очертания и увеличиваться в размерах.

Это все также может быть связано с избытком эстрогена у женщин. И поэтому в том случае, когда наблюдаются такие приятные изменения в груди без видимых на то оснований, стоит задуматься над ситуацией. Ведь избыток этого гормона имеет свои последствия, и порой нежелательные.

Дело в том, что на фоне недостатка прогестерона такое положение негативным образом сказывается на молочных железах. Помимо их увеличения и повышения чувствительности, это может привести к фиброзу. При этом каждое прикосновение к груди сопровождается болевыми ощущениями.

Но даже и без прикосновения женщина испытывает тупую боль в верхней части и по бокам области груди. При этом у нее может сложиться ошибочное предположение о развитии мастита или наличии новообразований в молочной железе. В действительности же боль обусловлена как раз изменением уровня эстрогена в большую сторону.

Как в самом начале статьи уже было упомянуто, от эстрогена зависит психологическое здоровье женщины. Нервозность, раздражительность, плаксивость – все это неизменные спутники в период менструального цикла. Но, как известно, явление это временное.

Но при наличии избытка эстрогена у женщин такое состояние сопровождает ее постоянно. В этом случае представительницы прекрасного пола могут впасть в депрессию, у них могут наблюдаться панические атаки. Не исключено появление приступов гнева и прочих эмоциональных состояний.

Как снизить уровень эстрогена в организме у женщин?

  • Для предупреждения появления тяжелых патологий, необходимо на ранних этапах проводить диагностику, сдавать анализы и проводить грамотное лечение, если гормоны повышены.
  • Благотворно на процесс снижения синтеза гормона влияет грамотно подобранная диета с богатым содержанием витаминов и полезных веществ. Желательно воздерживаться от алкоголя и сигарет.
  • В некоторых тяжелых ситуациях может понадобиться хирургическая операция по удалению яичников. Индивидуально подобранное лечение помогает избежать оперативного вмешательства.
  • В качестве народных рецептов используются как средства для наружного применения на основе фито компонентов, так и отвары, настои и настойки для приема внутрь.

Статья в тему:

О чем говорят повышенные тромбоциты у женщин? Причины, симптомы и лечение

В заключении можно сказать, что повышенные гормоны могут приводить к тяжелым последствиям. Снижение данного показателя помогает наладить работу всего организма. Помните, что только врач-эндокринолог может выбирать методы борьбы с гиперэстрогенией и назначать лекарственную терапию.

Связь между уровнем эстрогенов и прыщами на лице

Какие бывают виды прыщей

Эстроген ответственен не только за женскую фигуру, здоровье и характер, но и за состояние кожных покровов. В предовуляционной фазе его концентрация высока, что благотворно влияет на кожу, которая приобретает «цветущий вид».

Связь между уровнем эстрогенов и прыщами на лице

Во второй половине цикла уровень гормона снижается, что провоцирует появление прыщей. Для снижения вероятности их появления, необходимо обеспечить кожные покровы достаточным количеством токоферола.

Читайте также:  Зачем пить Семена льна при сахарному диабете?

Для этого можно использовать косметические средства, содержащие витамин Е, или начать приём сливочно-морковного коктейля, состоящего из взбитых сливок и морковного сока.

Почему возникает гормональный дисбаланс

Норма выработки андрогенов для женщин разного возраста отличается. Пиковых значений концентрация стероидов в крови девушек достигает в пубертатный период. Активно синтезируются мужские гормоны у беременных и женщин климактерического возраста. Зачастую для того, чтобы уменьшить содержание биологически активных веществ, не приходится принимать гормональные препараты специально.

Нормативные показатели содержания андрогенов у женщин разного возраста

Почему возникает гормональный дисбаланс
Возраст Уровень андрогена, нмоль/л
До 1 года 0-2,31
От 1 года до 6 лет 0-1,22
От 6 до 11 лет 0,49-1,82
От 11 до 15 лет 0,84-4,46
От 15 до 18 лет 1,36-4,73
Старше 18 лет: – в репродуктивном периоде

– при вынашивании беременности

– во время использования оральных контрацептивов

0,31-3,78 0, (превышение показателей для небеременных в 2-4 раза)

0,

Нарушения гормонального равновесия как у мужчин, так и у женщин вызывают проблемы в сексуальной жизни, провоцируют бесплодие. Причиной слишком низкого или, наоборот, высокого содержания андрогенов у женщин могут стать:

  • наследственная склонность (передается, преимущественно, по женской линии);
  • заболевания психоневрологического характера;
  • нарушение биохимической цепочки тестостерон-эстрогены-связывающий глобулин;
  • новообразования (кисты, опухоли) в яичниках, надпочечниках;
  • заболевания гипофиза;
  • слишком быстрая потеря веса;
  • несбалансированное питание.

Некоторые продукты способны вызывать повышение тестостерона. Это морепродукты, рыба жирных сортов, орехи, овощи из семейства крестоцветных, пряные травы. Обилие в рационе женщины блюд, в которых содержатся перечисленные продукты, способно вызвать избыток андрогенов.

Почему возникает гормональный дисбаланс

Эмоциональное, физическое перенапряжение, а также депрессивное состояние приводят к тому, что у женщины развивается недостаток тестостерона. Это происходит из-за активного синтеза надпочечниками гормона стресса – кортизола. Он оказывает непосредственное влияние на андроген: повышается кортизол – снижается тестостерон и наоборот.

Недостаток эстрогена – симптомы

Существует так называемый климактерический синдром, который связан с менопаузой. Например, в жизни женщины могут возникнуть соматические или вазомоторные жалобы. Последние возникают в особых ситуациях, например, при высокой температуре воздуха, теплой пище, в условиях психического стресса. К ним относятся приливы и чрезмерное потоотделение.

Сухость влагалища также является распространенной проблемой. Это приводит к зуду влагалища и более частым интимным инфекциям. Кроме того, женщина перестает наслаждаться сексуальной жизнью, потому что раздражение и жжение или пощипывание часто приводят к диспареунии или боли во время полового акта. После полового акта может быть даже небольшое кровотечение или появление пятен из половых путей.

Небольшая концентрация эстрогена также может быть связана с симптомами со стороны психики. Депрессивные симптомы часто встречаются у женщин во время менопаузы (перименопаузальная депрессия). Пациенты с сильной тревогой, проблемами со сном и сниженным психомоторным движением обращаются к психиатрам.

Бывает, что у пациентов в период менопаузы даже возникают мысли о самоубийстве. Тогда вмешательство психиатра особенно желательно.

Что происходит, когда у женщины слишком мало эстрогена?

Соматические жалобы связаны с влиянием эстрогенов на эстрогензависимые ткани. Недостаток гормонов резко меняет их функционирование.

Недостаток эстрогена – симптомы

Низкий уровень эстрогена влияет, помимо прочего, на систему кровообращения. С уменьшением их концентрации происходят неблагоприятные изменения в липидном профиле. Одновременные изменения стенок сосудов и продвижение атеросклеротической бляшки увеличивают риск развития ишемической болезни сердца у женщин в постменопаузе.

Снижение уровня эстрадиола также отрицательно влияет на состояние костей. Снижение плотности костей и потеря костей зависят от дефицита эстрогена. Снижение содержания коллагена и гиалуроновой кислоты в коже приводит к ее старению, снижению эластичности. Дефицит эстрогена ответственен за этот процесс.

Эстрогензависимые ткани включают мочеполовую ткань. Состояние соединительной ткани этих областей аппарата, поддерживающего репродуктивный орган, зависит от концентрации эстрогена. Когда они отсутствуют, происходит ослабление соединительной ткани и поддержки матки. Это приводит к тенденции нарушать статику репродуктивных органов, влагалищную грыжу или недержание мочи.

Влияние дефицита эстрогена на состояние слизистой оболочки половых путей неоспоримо. У женщин в постменопаузе есть предрасположенность к атрофическим изменениям (атрофический вагиноз, атрофия влагалища) и истончению слизистой влагалища. Снижение уровня эстрогена вызывает уменьшение количества гликогена в клетках слизистой влагалища.

Это влияет на изменение нормального рН половых путей и возникновение склонности к бактериальным инфекциям. Влияние эстрогенов на течение атрофических вульвовагинальных поражений нельзя отрицать. Недостаток эстрогена может повлиять на возникновение кожных изменений.