7 типов вегето-сосудистой дистонии: отличия, симптомы, диагностика.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – это комплекс симптомов со стороны различных органов и систем, которые появляются на фоне расстройства их регуляции вегетативной нервной системой. На данный момент ВСД не включена в международную классификацию болезней, поэтому считается не заболеванием, а комплексом симптомов.

Типы вегето-сосудистой дистонии (ВСД)

В зависимости от того, каким образом сердечно-сосудистая система реагирует на расстройство вегетативного отдела нервной системы, условно выделяют 4 типа ВСД: гипертонический, гипотонический, кардиальный и смешанный. Более подробное изучение признаков вегето-сосудистой дистонии позволило выделить еще 3 типа расстройства: ваготония, ВСД по церебральному типу и соматоформная дисфункция.

Данная типология является устаревшей, тем не менее, она позволяет классифицировать все симптомы ВСД. Проблема постановки диагноза вегетативной дисфункции стоит остро, и пациенты нередко становятся жертвами незнания или невнимания врачей. Давайте разберемся, какие симптомы могут говорить о наличии той или иной формы вегетативной дисфункции.

Что такое астения

Астения — это психопатологическое функциональное расстройство, основными симптомами которого является длительная, хроническая и очень выраженная усталость. Человек с астенией чувствует бессилие, высокую степень утомляемости, истощенность.

Патология является распространенной, наблюдается чаще у женщин, чем у мужчин. Встречается у людей совершенно разных возрастов, реже у детей.

Что такое астения

Ее опасность в том, что начинается она часто незаметно и прогрессирует постепенно.

Астения – это не болезнь, как думают многие. Это расстройство нервной и психической деятельности, которое может быть вызвано многими факторами. Длится астенический синдром может месяцами и даже годами. Если страдающему не оказаться своевременную помощь, состояние может усугубиться до такой степени, что потребуется госпитализация.

Вегетативно-сосудистое нарушение мигрень: признаки и лечение

Мигрень (гемикрания) – это распространенное, наследственно обусловленное или приобретенное заболевание сосудов головного мозга. В основе мигрени лежит спазм мозговых сосудов в бассейне внутренней сонной артерии. Болеют чаще женщины. Приступы мигрени начинаются обычно в детском возрасте, усиливаются в пубертатном периоде, достигают максимума к 40 годам и заканчиваются к 50-60 годам.

Клинически мигрень характеризуется приступами боли в одной половине головы.

Приступы провоцируются самыми разнообразными факторами: запахами, алкоголем, курением, волнением, душной атмосферой; продолжаться могут часами и даже сутками. Перед приступом возможны предвестники в виде подавленного настроения, апатии, снижения трудоспособности. В начале приступа может быть аура в виде искр, мелькания в глазах, выпадения половины поля зрения, парестезий в руках.

Затем, при простой мигрени, появляется боль в области виска, глазного яблока, откуда распространяется на одноименную половину головы. Боль усиливается, лицо краснеет, на стороне поражения пульсирует напряженная, болезненная височная артерия. Сопутствующими симптомами этого нарушения вегетативной нервной системы являются боли в сердце, зевота, учащенное мочеиспускание. Перед окончанием приступа нередки тошнота, рвота. После рвоты боль уменьшается, возникает желание уснуть.

Помимо простой, существуют офтальмическая, вестибулярная, брюшная и другие формы мигрени, при которых могут наблюдаться нарушения зрения, боли в животе, преходящие парезы.

Для диагностики этого заболевания вегетативной системы используются РЭГ, ЭЭГ, офтальмологическое исследование, при необходимости — компьютерная томография.

Лечение подразделяется на купирование приступа и лечение в межприступный период.

При приступе мигрени применяют препараты — для устранения спазма сосудов (эрготамин 0,05% — 1 мл в/м, кафергот, аклиман):

Для устранения рвоты (диметпрамид, церукал):

Для снижения внутричерепного давления (фуросемид):

Для уменьшения головной боли (саридон, пенталгин, НСПВ):

Для уменьшения психоэмоционального напряжения (оксилидин):

Лечение этого вегетативного нарушения в межприступный период должно предупреждать спазм мозговых сосудов (сандомигран, имигран, перитол, беллоид):

Уменьшать агрегацию тромбоцитов (аспирин):

Улучшать мозговой кровоток (циннаризин, ницерголин):

Нормализовать менструальный цикл (прогестерон, прегнил):

Больным рекомендуют УФО, массаж шеи, иглорефлексотерапию.

Симптомы

Симптомы вегетативной дисфункции у взрослых и детей могут проявляться в виде нарушения одной и более систем одновременно. Из-за возможного влияния на любую из функций, вегетативная дисфункция симптомами схожа с другими заболеваниями, с такими, как мигрень, инсульт и прочее.

Читайте также:  Таблетки от алкоголизма без последствий и рецепта

Выделяют несколько основных синдромов вегетативной дисфункции:

Симптомы
  • Психоневротический синдром сопровождается эмоциональной нестабильностью, развитием депрессий, бессонницы, тревоги. Пациент становится адинамичным, раздражительным, зачастую даже рассеянным.
  • Астено-вегетативный синдром характеризуется снижением работоспособности, хроническим состоянием усталости и сонливости, отмечается выраженная потливость, мушки в глазах, потемнение, потеря сознания, периодические головные боли, нарушение адаптации.
  • Синдром периферических сосудистых нарушений проявляет себя в виде появления отечности, покраснения рук и ног, периодических судорог либо болевых ощущений при пальпации крупных суставов,
  • Цереброваскулярный синдром характеризуется развитием приступов мигрени, признаков ишемической атаки, а также повышенной утомляемостью и раздражительностью.
  • Респираторный сопровождается появлением одышки, сухого кашля, першения в горле, либо ощущения инородного тела, учащении сердцебиения, дыхания.
  • Нейрогастральный синдром – это комплекс симптомов, характеризующий нарушения работы желудочно-кишечного такта. Проявляются они в виде боли, несвязанной с приемом пищи, тошнотой, периодической рвотой, метеоризмом. Один из отличительных симптомов – это боязнь глотать пищу в жидком виде, такое изменение в поведении пациента, явно свидетельствует о нервном расстройстве.
  • Кардиоваскулярный синдром сопровождается появлением боли в области сердца, которая не купируется нитроглицерином и проходят со временем самостоятельно, отмечается также повышение АД и нарушение сердечного ритма.

Протекание симптомов вегетативной дисфункции

Симптомы нарушения вегетативной нервной системы

При этом заболевании пациенты обращаются к врачам с жалобами на физические расстройства тех или иных органов и систем, хотя на самом деле проблемы обусловлены влиянием вегетативной нервной системы.

Cердечно-сосудистая система

Наиболее частым проявлением СДВНС является кардиологический синдром. Такое состояние называют надсегментарной вегетативной дисфункцией (в народе — «невроз сердца»). Что примечательно, проявляется оно практически так же, как ишемическая болезнь или гипертония. Больной жалуется на болевые ощущения в левой половине грудины, мигрень, тошноту, головокружение, нехватку воздуха.

Боли отличаются длительностью (могут продолжаться от пары часов до суток), остротой, общим возбуждением, отчего их часто принимают за проявление инфаркта миокарда. Температура тела незначительно повышается, появляются ощущения тревоги, страх, частота сердечных сокращений в состоянии покоя (лежа) может превышать 100 ударов в минуту.

Надсегментарная СДВНС характеризуется также повышением артериального давления, которое может достигать 160/110 мм рт. ст., особенно на фоне острых стрессов.

Дыхательная система

Нарушения дыхательной системы, как правило, возникают при сильных переживаниях и стрессах. Больной чувствует острую нехватку воздуха, удушье, ему постоянно хочется открыть балкон или окно, выйти на улицу. Он часто делает глубокие, шумные вдохи, периодически кашляет (кашель, как правило, сухой и навязчивый), особенно в периоды острого эмоционального напряжения.

У детей с этим диагнозом по ночам часто бывает одышка (бронхообструктивный синдром). Такие детки чаще сверстников страдают острыми респираторными заболеваниями и приступами удушья.

Желудочно-кишечный тракт

После перенесенного нервного напряжения человек ощущает умеренную боль в загрудинной области и чувство стеснения в груди. Больные мучаются расстройствами акта глотания, запорами, болезненными спазмами в области подложечки, коликообразными болями в желудке, имеют плохой аппетит. Периодически в результате аэрофагии (заглатывания воздуха) появляется длительная громкая икота, по звуку напоминающая крик петуха.

Соматоформная вегетативная дисфункция может проявляться и в виде синдрома раздраженного кишечника, выражающегося метеоризмом и психогенной диареей. Такие состояния часто возникают в критических ситуациях: у студентов и учеников перед важными экзаменами, у соискателей — перед собеседованием. В народе подобный синдром называют медвежьей болезнью.

Опорно-двигательный аппарат

Соматоформная вегетативно-сосудистая дистония может отражаться и на наших суставах. Больные обращаются к ревматологу с субъективными жалобами на боли в коленных и локтевых суставах, сопровождающиеся повышением температуры тела.

Как правило, болевой синдром нестойкий, появляется независимо от физических нагрузок, перемены погоды и т. д. Чаще всего возникает внезапно после перенесенного эмоционального потрясения, стресса и т. д.

Мочеполовая система

Нарушения вегетативной нервной системы со стороны мочеполовой системы характеризуются такими симптомами, как учащенное мочеиспускание или же так называемое мочевое заикание — невозможность некоторое время сходить в туалет. Чаще это возникает в присутствии других лиц или после испытанного стресса, или перенесенного эмоционального перенапряжения.

У детей СДВНС может сопровождаться недержанием мочи, выделением большей части суточного объема мочи в ночное время, доброкачественным наличием крови в моче, которую, впрочем, невозможно определить на глаз.

Читайте также:  Как вылечить фибромиалгию натуральными средствами

Формы болезни

Для вегетативной дисфункции свойственны такие формы:

Формы болезни
  • Кардиальный вид. Для формы характерен учащенный ритм сердца и приступы тревоги. Больного часто мучает неподконтрольный страх и мысли о смерти. Иногда у людей повышается температура и давление, бледнее лицо и наблюдается снижение перистальтики кишечника;
  • Гипотонический вид. Этому типу болезни свойственно падение давления и ритма сердца, головокружение, потеря сознания, непроизвольное мочеиспускания и дефекация, а также покраснение кожи. Иногда синеют пальцы (цианоз) и наблюдается гиперактивность сальных желез. Люди чаще подвергаются влиянию аллергии и у них проявляются трудности, связанные с дыханием;
  • Смешанный вид. Его симптоматика характерна обеим формам болезни, но из-за периодического преобладания подсистем вегетативного отдела признаки патологии усугубляются.

Методы самопомощи при ВСД

Нейроциркуляторная дистония – это тот самый случай, когда помогает не медикаментозное лечение, а лечебная физкультура (ЛФК), народные средства, здоровая диета, дыхательные упражнения и другие подобные методы. Такие симптомы, как астения, перепады давления и периодические «мушки» в глазах, могут свидетельствовать о синдроме хронической усталости. Обсудите эту возможность с лечащим врачом. Задумайтесь о том, насколько полноценное у вас питание, отдых, присутствует ли в вашей жизни хоть какая-то физкультура. Если вы мало спите, постоянно сидите на диете, игнорируете физические упражнения, не стоит удивляться появлению признаков ВСД. Чтобы нейроциркуляторная дистония перестала вас беспокоить, воспользуйтесь следующими рекомендациями:

Вместо того, чтобы снимать симптомы дорогостоящими и не самими безвредными препаратами, воспользуйтесь проверенными народными средствами. Самыми популярными при лечении вегетативных нервных расстройств являются такие народные средства, как боярышник и шиповник, они богаты витаминами и укрепляют сердечную мышцу. Настои и отвары из женьшеня, мелиссы, мяты – отличные успокаивающие для нервной системы народные средства. Наряду с народными средствами, хорошо бы освоить и применять также дыхательные упражнения для релаксации. Такие упражнения можно практиковать ежедневно, а также выполнять упражнения по мере необходимости, когда ощущаете сильную тревогу. Самым простым упражнением является следующее: в удобной позе вдыхайте медленно носом на 4 счета, а выдыхайте на 8, дышите так 30 секунд. При нейроциркуляторной дистонии важна именно физкультура (или ЛФК), а не изнуряющие физические нагрузки. ЛФК, как и общая физкультура, позволяет прокачать сосуды, а значит улучшить их тонус. Вы можете посещать занятия ЛФК в поликлинике, либо, изучив рекомендованные упражнения ЛФК, выполнять их дома

Методы самопомощи при ВСД

В принципе, ЛФК можно вполне заменить упражнениями йоги, либо растяжкой. Кроме дыхательных упражнений и физкультуры, уделите особое внимание здоровой диете. Сбалансированное питание, с употреблением продуктов, богатых витаминами и минералами, играет важную роль в формировании нормального сосудистого тонуса

Если нет особого времени и возможностей строго контролировать диету, можно просто добавить в рацион комплексные витамины. Обязательно посетите психолога или психотерапевта. Вегетативный синдром часто является последствием стресса, невроза, истощения нервной системы, психотравмы. Тут уже недостаточно просто принимать успокоительные лекарства, народные средства и другие таблетки “от нервов”, а необходимо пройти курс психотерапии.

Как купировать приступ

Пациенты, которые уже длительное время страдают таким заболеванием, как ВСД, знают, что предшествует обмороку, и как предотвратить его. Главной задачей в данном случае является расширение сосудов для того, чтобы кровь стала поступать в головной мозг.

Для этого необходимо:

  1. Сесть на стул и как можно ниже опустить голову. Это поможет на некоторое время восстановить кровообращение в мозге.
  2. Понюхать вещество, которое имеет резкий запах, например, нашатырный спирт, одеколон или духи.
  3. Восстановить дыхание. Для этого нужно взять бумажный пакет и выполнять в него вдохи и выдохи.
  4. Заняться умственной работой, например, почитать.

По теме

11 причин, провоцирующих возникновение сильной слабости при ВСД

  • Наталия Сергеевна Першина
  • 26 марта 2020 г.

При возникновении головокружения снять симптомы предобморочного состояния также помогут лекарственные средства. В случае если у человека был диагностирован диагноз ВСД, такие препараты должны быть всегда в аптечке.

Во время проявления вегетативной дисфункции рекомендовано:

  1. Положить под язык валидол.
  2. При повышении артериального давления или учащенном сердцебиении принять Анаприлин.
  3. Для снятия нервного возбуждения специалисты советуют принять Реланиум.
Читайте также:  Важный этап в оценке состояния сосудов — реовазография конечностей

При появлении первых признаков головокружения необходимо успокоиться, восстановить дыхание и кровообращение.

Какими методами лечится ВСД

Лечение при ВСД смешанного типа подбирается индивидуально и зависит от тяжести состояния пациента. Стоит отметить, что никакие методы не способны полностью излечить от данного синдрома, но терапия помогает сократить количество приступов, уменьшить выраженность симптоматики и улучшить общее состояние больного человека. Лечение ВСД по смешанному типу может проходить немедикаментозным путем или при помощи лекарственных препаратов.

Основополагающим во время терапии является ведение здорового образа жизни. При вегетососудистой дистонии необходимо:

  • Полноценно отдыхать, отводя для сна не менее восьми часов. Если есть такая возможность, следует отдыхать и днем.
  • Рационально распределять физические нагрузки. Нельзя слишком нагружать свой организм, но зарядка должна присутствовать в жизни больного ежедневно. Полезно будет заняться плаванием, велоспортом, аэробикой, легкими пробежками, лыжным спортом или коньками. Также нужно совершать пешие прогулки на свежем воздухе. Умеренные регулярные упражнения при ВСД по смешанному типу хорошо тренируют организм, помогают обогащению органов кислородом.
  • Хорошо воздействует на сосуды контрастный душ.
  • Обязательно нужно бросить пагубные привычки – такие как никотиновая и алкогольная зависимость.
Какими методами лечится ВСД

Диета при ВСД по смешанному типу подразумевает полноценное сбалансированное питание с необходимым содержанием углеводов, белков, жиров, а также микроэлементов и витаминов. Следует употреблять больше продуктов с повышенным содержанием магния и калия. Магний в достаточном количестве содержится в:

  • орехах;
  • бобовых;
  • моркови;
  • шиповнике;
  • цельнозерновых кашах (гречневой, пшеничной, овсяной).

Много калия содержат в себе:

  • картофель;
  • помидоры;
  • зеленый горошек;
  • капуста;
  • фасоль;
  • баклажаны;
  • свёкла;
  • укроп;
  • щавель;
  • ревень;
  • чернослив;
  • инжир;
  • изюм;
  • абрикосы.

При ВСД необходимо исключить или уменьшить до минимума употребление соленых, копченых и острых блюд, кофе, крепкого чая, шоколада. Вместо животных жиров следует включить в рацион растительные жиры.

Какими методами лечится ВСД

Немедикаментозные способы

На начальной стадии болезни в применении лекарственных препаратов нет необходимости. Улучшить состояние помогут:

  1. лечебная физкультура;
  2. физиотерапевтические процедуры;
  3. массаж воротниковой зоны;
  4. работа с психологом.

Такие методы улучшают функциональность нервной системы, проходимость сосудов и кровоснабжение органов, нормализуют сердечную деятельность, а овладение психотерапевтическими методиками поможет справиться с приступами паники, страха и депрессиями.

Препараты

Какими методами лечится ВСД

При отсутствии эффекта от немедикаментозной терапии, что бывает при запущенной форме заболевания, необходимо принимать при ВСД по смешанному типу препараты. Для того чтобы справиться с проявлениями синдрома, может понадобиться прием:

  • препаратов, которые понижают давление, если оно поднялось до критических отметок;
  • бета-блокаторов, помогающих справиться с тахикардией;
  • нейропротекторов, активирующих обмен веществ в головном мозге;
  • антиоксидантов, защищающих клетки организма от окисления и распада;
  • транквилизаторов, оказывающих успокаивающее воздействие на нервную систему;
  • антидепрессантов, способных справиться с тревогой и депрессией.

Важно! Нельзя самостоятельно решать, чем лечить ВСД смешанного типа, так как неконтролируемый прием лекарств может стать причиной очень серьезных осложнений и последствий, а также привести к обратному эффекту.

Диагноз ВСД у ребенка, что это может означать

Дети во время своего взросления проходят сложный период гормональных изменений в организме. В быту это называется «переходным возрастом». Именно в это время чаще всего проявляются многие симптомы ВСД, особенно синдромы нарушения психического характера, цереброваскулярных отклонений от нормы, астенический синдром. У подростков наблюдаются фобии, всевозможные комплексы, порой приводящие к трагическим последствиям, депрессивные состояния. Одни дети полностью замыкаются в себе, теряют интерес к жизни, другие пытаются справиться с ситуацией, проявляя крайнюю агрессивность или даже жестокость по отношению к окружающим.

Кроме того, у подростков с диагнозом ВСД наблюдаются различные соматические расстройства. Бывает, что ВСД диагностируют и у более младших детей. К этому приводят:

  • Высокие школьные нагрузки (особенно если ребенок дополнительно посещает несколько кружков).
  • Частое и длительное времяпровождение за компьютером (перед телевизором).
  • Генетическая предрасположенность к ВСД.
  • Склонность к депрессивным состояниям.
  • Нерациональный режим дня.
  • Стрессы.
  • Травмы.
  • Инфекционные заболевания.
  • Токсическое воздействие.

Проявляется ВСД у детей примерно так же, как и у взрослых. У маленьких пациентов отмечаются тревожность, капризность, частые смены настроения, порой неадекватное поведение, страхи, комплексы. Помимо нервных расстройств, могут присутствовать такие симптомы: утомляемость, проблемы с мочеиспусканием, нарушение терморегуляции, озноб, головные боли.