Бруксизм, скрип зубами во сне. Тризм. Лечение тризма и бруксизма

Фото 1. Классическая картина бруксизма: латеральная стертость зубов, поражение твердых тканей со щечной стороны из-за эрозии и абразии, в анамнезе – нарушение сна.

Причины и симптомы бруксизма и тризма

Бруксизм – ночной скрип зубами. Возникает из-за неполного засыпания при повышенном уровне тревоги и нарушениях сна другого происхождения. Бруксизм – следствие  неэффективного ночного сна и почти всегда сопровождается:

  • дневной утомляемостью,
  • апатией,
  • сонливостью,
  • утренним недомоганием (нервная система не получает достаточного отдыха ночью).

Бруксизм – возможная причина боли в жевательных мышцах и суставах нижней челюсти.

Бруксизм возникает в той стадии, когда сон еще не глубокий. Скрип зубами во сне возникает, когда человек не может достигнуть глубокой фазы сна из-за сильного дневного стресса или «тревожного» типа личности, когда стрессовые ситуации воспринимаются чрезмерно. Другие частые причины бруксизма – переутомление, смена привычной обстановки (ребёнок пошел в школу, взрослый человек поменял работу). Ранее многие полагали, что бруксизм возникает при глистных инвазиях, однако с появлением ЭЭГ ночного сна было доказано, что причины скрипа зубами во сне кроются в нарушении работы головного мозга во сне.

Этот защитный механизм достался нам от предков, когда потенциальная угроза препятствовала глубокому засыпанию.

Тризм – непроизвольное сокращение жевательных мышц (болезненный спазм мышц челюстей), с невозможностью открывания рта. Чаще возникает днем, а не во время сна.

Обычно это сочетание:

Причины и симптомы бруксизма и тризма
  • нервного расстройства (неврологические проблемы и избыточным повышением нервного тонуса),
  • проблем с суставами челюсти.

Тризм опасен тем, что из-за того, что человек не может полноценно питаться может возникнуть истощение.

Симптомы бруксизма

Бруксизм – так в медицине называют состояние, при котором человек непроизвольно сжимает или скрежещет зубами. Для многих людей бруксизм является бессознательным действием, которое может быть вызвано ежедневным стрессом или эмоциональным напряжением. Люди, которым симптомы бруксизма доставляют беспокойство, должны обращаются за помощью к стоматологу или к неврологу.

Основной симптом бруксизма – это зубовный скрежет, который чаще всего происходит, когда человек спит. При этом скрежет может быть настолько громким, что легко разбудит соседа по кровати. Тем более, что для чужого уха такой звук, услышанный среди ночи, наверняка будет являться сигналом опасности.

Другим симптомом бруксизма, довольно, впрочем, редким является незначительное увеличение челюстных мышц, которые начинают заметно выступать по обеим сторонам челюсти. Ведь из-за постоянной ночной работы челюсти и трущихся друг о друга зубов челюстные мышцы находятся в напряжении. По этой же причине некоторые люди могут периодически испытывать скованность и даже боль в области челюстных мышц.

Кроме того, из-за постоянных сокращений мышц челюсти симптомы бруксизма могут проявляться и в виде хронических болей в ушах, головных болей или болей в области лица. Интенсивность болевых ощущений может варьироваться от легкой до умеренной, но в любом случае, в силу расположения очагов дискомфорта – лицо и голова – боль будет серьезно ограничивать нормальную повседневную деятельность.

Ну и наконец, самый очевидный и неприятный симптом бруксизма – это стертая зубная эмаль и повышенная чувствительность зубов. Кроме того, что из-за постоянного трения разрушается защитный слой на поверхности зуба, зубы еще и расшатываются. Возрастает вероятность переломов и выпадения зубов. А когда с зуба стирается определенное количество зубной эмали, обнажаются нервы. Во время еды зубы начинают реагировать на горячую, холодную или сладкую пищу. Да и полоскать зубы водой людям, страдающим бруксизмом, становится проблематично.

Причины

Данную патологию не рассматривают в чисто стоматологической плоскости, поскольку причин возникновения довольно много и нередко относят их к:

  • неврологии;
  • психологии;
  • гастроэнтерологии;
  • отоларингологии.

Как полагают специалисты, бруксизм – это, по сути, отображение:

  • неблагополучного эмоционального состояния;
  • слишком сильного душевного перенапряжения;
  • стресса;
  • физических и умственных перегрузок.

Все это провоцирует непроизвольное сжатие челюстей и скрежет зубовный. Некоторые специалисты именуют недуг «болезнью бизнесменов». В то же время эпизодические случаи наблюдаются и у вполне эмоционально-благополучных пациентов. Неврологи рассматривают бруксизм как проявление определенных нарушений со стороны или ПНС либо ЦНС.

Давно ученые обратили внимание, что нередко скрежещут челюстями во сне лица, подверженные:

  • храпу;
  • сомнамбулизму;
  • апноэ;
  • кошмарам;
  • тремору;
  • эпилепсии;
  • энурезу.

Еще бруксизм появляется из-за поражения нейронных связок в тройничном нерве. По этой причине происходит судорожное сжимание жевательных мышц, и, соответственно, зубы начинают с силой тереться друг о друга.

Читайте также:  Новое в лечение эпилепсии, туберозного склероза и болезни Крона

Стоматологи, в свою очередь, полагают, что патология проявляется вследствие самых разных отклонений как врожденного, так и приобретенного типа. К таковым относят нередко:

  • плохой прикус;
  • адентию;
  • сверхкомплектные зубы;
  • некачественное протезирование;
  • артрит ВНЧС;
  • артроз и т. д.

Наконец, в зоне риска оказываются люди, у которых есть в анамнезе:

  • хорея Гентингтона;
  • болезнь Паркинсона.

Способствуют бруксизму также:

  • сотрясения мозга, перенесенные в недалеком прошлом;
  • алкоголизм;
  • табакокурение;
  • чрезмерное увлечение кофе;
  • злоупотребление снотворными препаратами и антидепрессантами.

Как лечить патологию?

Ответ на вопрос: «Как лечить ночной скрежет зубов?», во многом зависит от причин его возникновения. Но в любом случае лечение бруксизма потребует консультации сразу нескольких специалистов, а также применения различных схем терапии.

Со стороны стоматологии могут быть назначены:

  • получение консультации у пародонтолога, зубного ортопеда и ортодонта;
  • манипуляции по исправлению прикуса;
  • проведение замены отслуживших свой срок зубных коронок и пломб.

Психотерапевтическая помощь заключается:

Как лечить патологию?
  • в проведении сеансов психотерапии;
  • обучению искусству медитации (расслабления);
  • обучению самоконтролю.

Лечить бруксизм можно и медикаментозными средствами. Здесь к приему назначаются препараты, снижающие активность жевательных мышц, например, снотворные средства, препараты, содержащие кальций и магний, витаминные комплексы и т.д. И, конечно, лечение бруксизма предусматривает проведение физиотерапии. Это массаж и компрессы, накладываемые на область челюсти.

Лечение народными средствами

Вылечить бруксизм в домашних условиях – вполне достижимая цель. И Лечение народными средствами также как и профессиональная терапия направлена на устранение психоэмоционального напряжения, а также предупреждения перенапряжения жевательных мышц.

Чтобы избавиться от приступов, нужно обязательно научиться выполнять расслабляющий массаж лица. Хорошо в домашней терапии помогает и гомеопатия. Стоит привыкнуть к вечернему приему расслабляющей ванны, куда добавлены успокаивающие нервную систему ароматические масла.

Гомеопатия также рекомендует заваривать и принимать успокаивающие сборы из трав – ромашки, мяты, валерианы. Помогает избавиться от приступов ночного скрежетания зубами и посещение занятий йогой. Очень полезны спокойные пешие прогулки.

Замените все тонизирующие нервную систему напитки травяными настоями, используя классические успокаивающие травы – мяту, мелиссу и ромашку. Они помогут расслабиться.

Чтобы снять напряжение с лицевых мышц перед сном рекомендуется погрызть твердую пищу, например, съесть морковку или твердое яблоко. Главное, чтобы активно работала челюстная мускулатура. Заставить мышцы работать поможет жевательная резинка.

Как лечить патологию?

Если бруксизмом страдает ребенок, то нужно соблюдать следующие рекомендации:

  • исключить из его рациона сладости;
  • следить, чтобы малыш тщательно пережевывал пищу;
  • ввести в рацион ребенка как можно больше твердых овощей и фруктов;
  • сладкий чай желательно заменить травяными настоями.

Дополнительно необходимо, если не отказаться полностью, то значительно понизить в рационе человека страдающего бруксизмом, количество кофеина, сладостей и продуктов, содержащих большой объем углеводов.

Что означает термин «бруксизм»?

Бруксизм — это стоматологическая проблема, при которой человек в некоторые моменты, например, при сильном нервном напряжении, непроизвольно сильно стискивает зубы, вызывая скрежет. Иногда этот симптом возникает во время сна пациента. Гиппократ считал, что бруксизм является признаком смятения души.

Бруксизм часто принимают за дурную привычку или проявление злобы

Бруксизм, одонтеризм или феномен Каролини. Это синонимы одного и того же явления.

Что означает термин «бруксизм»?

Бруксизм нельзя в полной мере назвать отдельным заболеванием, так как его наличие говорит об определённом наборе проблем и патологий нервной системы и зубов. Иногда в случае бруксизма говорят о присутствии в организме паразитов, но это мнение является ошибочным. Паразиты, глисты, например, причиной этого заболевания быть не могут.

Чаще всего этот состояние бывает у детей, однако встречается и у взрослых. Некоторые исследователи говорят, что у женщин оно встречается чаще, чем у мужчин, но это мнение нельзя считать бесспорным.

Чаще всего бруксизм бывает у детей

Американские исследователи говорят о том, что бруксизм характерен для 3 процентов жителей нашей планеты.

Бруксизм бывает ночной и дневной. Если с диагностикой дневного всё ясно, то ночной вид этого явления иногда остаётся незамеченным достаточно долго.

Как определить у себя бруксизм?

Что означает термин «бруксизм»?
  1. После сна на внутренней поверхности щёк появляются как бы ниоткуда небольшие ранки. Это говорит о том, что человек во сне стискивает зубы, закусывая кожу щеки.
  2. Эмаль зубов чрезвычайно быстро стачивается, зубы начинают смещаться, иногда шататься, приобретают чувствительность, меняют форму.
  3. Проснувшись утром, человек испытывает онемение челюстей и шеи, плохо высыпается, его часто мучают мигрени.

Иногда для уточнения диагноза ночного бруксизма пациента посылают на электромиографию. Этот метод базируется на фиксации повышенной активности лицевых мышц особыми датчиками.

Причины зубного скрежета

Существует несколько факторов, провоцирующих возникновение недомогания у взрослых. Поэтому, прежде чем приниматься за лечение проблемы, важно выявить причины бруксизма. В зависимости от клинической картины заболевания и сферы, к которой относится источник проблемы, понадобится помощь конкретного медицинского специалиста.

Воспаление нижнечелюстного сустава

Сустав находится на стыке челюстей и выполняет соединительную функцию. Его воспаление чаще всего провоцируется инфекцией, но при бруксизме также происходят патологические процессы.

Читайте также:  Как предотвратить инсульт?

Постоянное трение и сдавливание зубов приводит к разрушению соединительных тканей, что нарушает работу сустава, вызывает треск, щелканье при разговоре и жевании, усиливает нервные импульсы и еще больше провоцирует спазмы.

Образуется замкнутый круг: воспалительный процесс вызывает непроизвольное сокращение, которое, в свою очередь, способствует развитию воспаления. В этом случае лечение заболевания будет длительным и сложным. Важно начать его как можно раньше и предотвратить распространение инфекции. Иначе последствия могут быть самыми тяжелыми, вплоть до заражения мозга.

Психосоматика

Возникновение бруксизма часто связывают с повышенной эмоциональностью человека, его переживаниями, реакцией на некоторые жизненные обстоятельства. Психосоматика заболевания рассматривает следующие причины его развития:

  • повышенная ответственность;
  • нехватка внимания со стороны близких;
  • постоянное чувство вины или зависти;
  • ночные кошмары, фобии;
  • резкое изменение различных жизненных обстоятельств;
  • сложности на работе, трудоголизм, увольнение;
  • потеря близкого человека, расставание;
  • смена места проживания и другие стрессовые ситуации.

Повышенное напряжение выражается в виде сжимания челюстей различной интенсивности и частоты. Таким образом организм избавляется от накопившейся негативной энергии.

По этой причине терапия зубного скрежета должна включать помощь психолога, который поможет человеку научиться контролировать свои переживания и управлять эмоциями.

Расстройства нервной системы

В 70% случаев развития зубного скрежетания причиной становятся нервные переживания, стрессы, сильные эмоциональные нагрузки. Поэтому первым делом следует проверить психоэмоциональное состояние человека. Часто при таких расстройствах бруксизм проявляется не только ночью, но и днем. Люди, страдающие от его приступов, склонны во время волнения грызть ногти, жевать ручку, спичку.

Реклама:

Период ночных спазмов совпадает с фазой быстрого сна. Помимо трения зубов, происходит неконтролируемое подергивание мышц по всему телу, активное движение зрачков, которое заметно и через сомкнутые веки. Человек начинает сильно храпеть или разговаривать во сне. Иногда симптомы дополняются апноэ, энурезом, тремором конечностей и различными нарушениями сна.

Нейротоксикоз

Вредные привычки также способствуют развитию бруксизма. Алкогольные и табачные нейротоксины оказывают разрушающее воздействие на нервную систему человека. При их длительном влиянии происходит нарушение работы клеток ЦНС, что чревато спазмами, параличом мышц и возникновением зубного скрежета.

Стоматологические нарушения

Непроизвольное сжатие мышц иногда появляется на фоне развития кариеса, стоматита, пародонтита и других воспалительных процессов. Проблема часто провоцируется неправильным прикусом, нарушением зубного ряда, использованием протезов, имплантатов либо затрудненным прорезыванием зубов. Все перечисленные факторы влияют на нервные окончания и соединительные ткани, нарушая их структуру и вызывая развитие различных патологий, в том числе бруксизма.

Гельминтоз

Современная медицина отрицает прямую связь между зубным скрежетом и наличием в организме глистов. Их соотношение может рассматриваться только с точки зрения повышения раздражительности человека при паразитарном заражении, а нервные расстройства часто приводят к развитию челюстных спазмов.

При глистной инвазии организм испытывает острую нехватку витамина В12, что разрушительно действует на нервную систему и соединительные ткани. Это приводит к дисфункции жевательных мышц и челюстных суставов. На фоне дефицита витамина развивается анемия, мозг страдает от недостатка кислорода, а это влияет на глубину и качество сна. Эти нарушения могут вызывать судороги, мышечные сокращения.

Паразиты вырабатывают токсины, отравляющие организм и оказывающие негативное влияние на работу нервной системы.

Чаще всего подобные последствия гельминтоза проявляются у зараженного ребенка, так как его защитные функции и иммунитет не до конца сформированы. Но и взрослый человек не застрахован от подобных симптомов, особенно если процесс осложнен постоянными стрессами, недосыпанием, эмоциональным перенапряжением.

Чтобы избавиться от бруксизма и спазмов, следует заняться выведением паразитов. Самостоятельно проводить терапию заболевания не рекомендуется. Во избежание осложнений нужно обратиться к врачу, который составит схему лечения и назначит препараты, подходящие по возрасту и состоянию пациента.

Классификация

Различают бруксизм:

  1. Дневной. Эта разновидность встречается довольно редко, поскольку в состоянии бодрствования люди обычно способны контролировать движения мышц и челюстей. Дневному бруксизму подвержены мужчины и женщины, постоянно находящиеся в состоянии стресса. Чтобы успокоиться, они грызут ручки и карандаши, прикусывают губы и внутренние стороны щёк, сгрызают ногти, жуют посторонние предметы. В момент, когда человек испытывает сильное напряжение или яркие эмоции, его челюсти непроизвольно сжимаются и скрипят, что может раздражать окружающих. Несмотря на то что дневной бруксизм со стороны кажется всего лишь вредной привычкой, избавиться от него без помощи психолога чрезвычайно тяжело.
  2. Ночной. Скрежетание зубами во время сна встречается гораздо чаще, причём пол и возраст значения не имеют. За ночь обычно происходит несколько приступов, и человек может даже не подозревать об этом до тех пор, пока симптомы бруксизма не станут очевидны. Среди наиболее ярких проявлений — стирание зубной эмали, боли в челюстных суставах и повреждения дёсен.
Читайте также:  Синдром Клейне Левина: причины, смптомы и лечение

Если избавиться от дневного бруксизма можно с помощью постоянного самоконтроля, то ночной требует более комплексного подхода к лечению. К тому же его диагностика, особенно ранняя, довольно затруднена, поскольку заметить приступы без посторонней помощи практически невозможно. Заподозрить это состояние человек может разве что по совокупности определённых симптомов.

Что делать, если по ночам вы скрипите зубами — видео

Поделитесь с друзьями!

Бруксизм – это периодически возникающий скрежет зубами вследствие непроизвольного спазма жевательных мышц и сжимания челюстей. Данное неприятное явление чаще проявляется ночью – человек скрипит зубами во сне, но существует и дневной бруксизм (бруксиомания) – как правило, человек знает о проблеме и активно пытается с ней бороться.

Слово «бруксизм» имеет греческие корни и в переводе означает «скрежет зубами». Помимо неприятных звуков и ощущений, бруксизм нередко приводит к стираемости зубов, образованию различных дефектов зубов, гингивиту, проблемам с челюстными суставами, болям в жевательных мышцах и даже к головной боли.

Ночной бруксизм у детей – явление очень распространенное (встречается у 50% деток) и если у ребенка еще не выпали молочные зубы, то волноваться не стоит. Если у ребенка дневной бруксизм, то стоит проконсультироваться у специалиста. У взрослых данное расстройство встречается значительно реже (примерно в 10% случаев). Часто люди даже не знают о том, что во сне они скрипят зубами и с удивлением узнают об этом от родственников (или супругов).

Помогут ли в лечении народные методы?

Некоторым людям при бруксизме помогает народная медицина. Многие утверждают: «Когда скрипел зубами, помогал тёплый компресс на челюсть». Да, действительно тепло способствует расслаблению мышц и предотвращает скрежетание зубами. Для этого следует обмокнуть в тёплой воде кусок ткани, отжать её и приложить к челюсти. Процедура повторяется 2-3 раза. После недели прикладывания компресса скрип должен пройти.

Лечение народными средствами не обходится и без использования валерианы. Только в данном случае средство приобретается не в таблетках, а в форме масла. Несколько капель нужно смешать с оливковым маслом и натереть смесью шею и челюсть. На ночь можно выпить кружечку чая с корнем валерианы. Это средство окажет успокоительный эффект на нервную систему.

Важно! Употребление на ночь напитков на основе трав полезно не только, когда человек скрипит зубами во сне, но и для укрепления иммунитета, налаживания работы пищеварительного тракта и т.д.

Ещё одно хорошее успокоительное средство – чай с ромашкой, мятой, мелиссой. Для этого 1 ч. л. средства без горки нужно засыпать в стакан залить кипятком и настоять в течение 10 минут. После этого напиток несколько раз фильтруется, остужается и выпивается на ночь.

Если скрипите зубами, попробуйте ещё один из народных методов. Возьмите кружку молока и поставьте в микроволновую печь. В момент закипания добавьте к нему 1 ч. л. куркумы и 1 ст.л. мёда, хорошо перемешайте. Употребляйте средство за 30 минут до сна.

Лечение народными средствами очень эффективно. В особенности, если сочетать их с успокоительными препаратами, гимнастикой для расслабления челюстных мышц и психотерапевтическими методами.

На вопрос о том, как лечить бруксизм, может ответить только доктор. Поэтому старайтесь не предпринимать самостоятельные попытки для избавления от скрежета зубами, а лучше доверьтесь квалифицированному специалисту – неврологу, стоматологу, психотерапевту. Доктор выявит основные причины и лечение будет назначено сразу.

Как вылечить бруксизм у взрослых?

Дневное и ночное скрежетание хорошо поддается лечению, но не стоит откладывать посещение врача. Бруксизм у взрослых и детей требует лечения, методы устранения заболевания следующие:

  • устранение дефектов прикуса (ортодонтическое лечение) и прочих стоматологических проблем;
  • (аппаратная коррекция), произведенных из мягкой резины или пластика;
  • устранение фактора, который приводит к стрессу (может потребоваться помощь психолога);
  • медикаментозное лечение;
  • прием вспомогательных препаратов, содержащих кальций, магний, витамин В, помогающих избавиться от спазма мышц в ночное и дневное время.
Как вылечить бруксизм у взрослых?

Только поможет избавиться от скрежетания. Восстановление поврежденных заболеванием зубов производится после лечения бруксизма.

Специалисты стоматологической клиники Мелиора Дент вылечат бруксизм, вернут здоровые зубы и счастливую улыбку. Клиника оснащена новейшем оборудованием и медикаментами, которые позволят диагностировать заболевание и произвести безболезненное лечение.

Никогда не догадаетесь, какая тема сегодня будет в статье! Как, уже знаете? А, прочитали в заголовке? Ну, ладно! Действительно, сегодняшняя тема – бруксизм у взрослых причина и лечение. Штука эта столь древняя, что даже в Библии, которой вроде как почти две тысячи лет, есть фраза про «скрежет зубовный». Правда, там совсем не о медицине и стоматологии, ну да ладно! Наша с вами задача – изучить проблему и попытаться отыскать решение.