Лечим синдром сухого глаза и не ждем осложнений

Но в действительности, все ли так радужно и примечательно в жизни, как это изображается в рекламе какого-нибудь нового устройства? Вот одна из проблем от частого пребывания человека перед экраном – плохое зрение.

Синдром сухого глаза и его симптомы

В норме глаз человека всегда покрыт защитной пленкой толщиной в одну десятую долю миллиметра. С течением времени в таком слое образуются разрывы, но происходит это примерно раз в 8-10 секунд.

Справка! При синдроме сухого глаза пленка разрывается чаще и не успевает образоваться вновь в процессе моргания, а области разрывов – достаточно большие.

При таком заболевании наблюдаются следующие симптомы:

  • дискомфортное ощущение и чувство присутствия «песка» под веками;
  • зуд и жжение;
  • резь в глазах;
  • обильное слезотечение;
  • затуманивание взгляда время от времени;
  • к концу рабочего дня глаза сильно устают.

Очень подробно все симптомы и причины синдрома сухого глаза рассмотрены в отдельной статье.

Такие признаки всегда проявляются в ярковыраженной форме и не заметить их невозможно. В таких случаях необходимо сразу начинать лечение, иначе болезнь перейдет в хроническую форму и будет иметь ряд серьезных последствий.

Синдром сухого глаза, лечение народными средствами

Синдром сухого глаза

Причины патологических нарушений: недостаток витамина А, изменение климата, одно из сопутствующих симптомов болезни Паркинсона, непрофессионально подобранные контактные линзы, нарушения в эндокринной системе, долгое нахождение у телевизора или компьютера, физиологические изменения, связанные со старостью.

Признаки заболевания могут быть разнообразны, в основном пациенты жалуются на: красные глаза, раздражение, зуд, резкие боли в глазу, ощущение «как будто попала соринка», нестабильность изображения, в крайних случаях ухудшение зрения.

При обнаружении любого из этих симптомов, в первую очередь нужно обратиться к офтальмологу. Только он может поставить точный диагноз и назначить необходимое лечение.

В основном, лечение заключается в увлажнении пленки, и все средства будут направлены именно на это. Чаще всего стимулируют выработку слезы и одновременно препятствуют ее оттоку, как бы восполняя слезную жидкость, также стараются очистить веко и лечат само воспаление.

В большинстве своем, лечение средствами народной медицины по своей направленности не отличаются от обычной и заключаются в увлажнении слезной пленки.

Почему слизистая глаза сохнет

По данным специалистов, это состояние может развиваться вследствие действия самых разных факторов.

Продолжительный прием лекарственных препаратов, способных нарушать выработку слезной жидкости. К таким средствам, как правило, относятся:

    • антигистаминные и сосудорасширяющие препараты,
    • пероральные контрацептивы,
    • лекарства для лечения депрессии,
    • нарушения сердечного ритма,
    • повышенного давления.

Заболевания глаз, которые сопровождаются неполным смыканием или чрезмерным раскрытием глазной щели. Осложнения рассеянного склероза и паралича лицевого нерва.

Воздействие на глаза отопительных приборов и кондиционеров. Подобные приспособления высушивают воздух в помещении, что неблагоприятно влияет на состояние глаз.

Развитие синдрома может вызывать длительная работа за компьютером или просмотр телевизора. В таких условиях мышцы глаз слишком сильно напрягаются и нарушается их привычный ритм мигания.

Использование контактных линз.

Возрастные изменения глаз. У пожилых людей нередко развивается склероз слезных желез.

Отрицательное влияние городского смога, сигаретного дыма, химических веществ.

Больные с диагнозом миопия средней степени могут использовать упражнения для глаз в качестве поддерживающей терапии.

В этой статье мы рассказываем, как передается вирусный конъюнктивит.

Суxoй глaз, oписaниe зaбoлeвaния

В нoрмe глaз пoстoяннo увлaжняeтся, этo являeтся oдним из услoвий eгo нoрмaльнoгo функциoнирoвaния. При нeдoстaтoчнoм пoступлeнии влaги рaзвивaeтся тaк имeнуeмый эффeкт суxoгo глaзa, имeющий шеренга спeцифичeскиx признaкoв, a тaкжe oпaсныx пoслeдствий.

Суxoй глaз мoжeт рaзвиться кaк сaмoстoятeльнaя бoлeзнь, a мoжeт являть oдним из симптoмoв другoгo зaбoлeвaния. Кaкoвa бы ни былa прирoдa рaзвития бoлeзни, сухой глаз способен ввергнуть к частичной, а в редчайших случаях и полной утрате зрительной функции, по этой причине нездоровье просит пристального внимания, не стоит его пренебрегать.

Многие пациенты часто жалуются на то, что у их наблюдается очень сухая кожа под очами. Не стоит путать это явление с синдромом сухого глаза. Сухая кожа окрест глаз вызывается, как как как будто правило, понижением активности либо сбоем в правильной работе сальных желез, вырабатывающих тук, так подходящий коже для производства защитной пленки.

Видео: Синдром сухого глаза

Механизм развития синдрома сухого глаза

Процесс увлажнения поверхности глаза происходит за счет находящейся на нем защитной пленки, покрывающей узким слоем роговицу глаза, и производимой слезливой жидкости, завсегда ее увлажняющей.

Читайте также:  Как выбрать очки для плавания — cоветы профессионалов!

Защитная пленка состоит из 3 слоев:

— неглубокий слой, образованный липидами либо жирами, содействующими предохранению пленки от испарения воды

— срединный слой, состоящий из слезливой жидкости, задачки его состоят в питании и охране роговицы глаза, а также определенной зрительной функции, так как наличие этого слоя изменяет преломление света

— слизистый плотно прилегающий к роговице глаза слой, защищающий ее и служащий основой для 2-х других слоев защитной пленки.

Не считая остального, цветущий глаз вечно содержит в для себя некое число слезливой жидкости, которая омывает его при моргании. Слезливая жидкость характеризуется сложным хим составом и вырабатывается определенной группой желез. Не считая системы выработки слезливой жидкости, в глазу существует также система оттока лишнего количества воды. При помощи слезливого канала лишнее численность слезливой жидкости стекает в полость носа. Не считая этого, система оттока слезливой жидкости дает возможность ей обновляться и делать питательную функцию для роговицы глаза.

Предпосылки заболевания

Сбой на любом из шагов оттока либо выработки слезливой жидкости может стать предпосылкой образования синдрома сухого глаза. К таким сбоям можно отнести нарушение слезообразования, неравномерность рассредотачивания защитной пленки по поверхности роговицы.

Суxoй глaз, oписaниe зaбoлeвaния

Синдром сухих глаз может также развиваться и под около других событий.

Более всераспространенные причины появления синдрома сухих глаз:

— авитаминоз

— заболевания эндокринного нрава

— системные заболевания, которые затрагивают соединительную мануфактура

— болезнь Паркинсона

— гормональные сбои

— неверный подбор контактных линз

— зачисление определенных фармацевтических препаратов

— низкая экология.

Предпосылкой развития синдрома сухого глаза может стать и года. Как правило, случаи заболевания учащаются посреди людей старого возраста. В возрасте более 40 лет хворость сухого глаза наблюдается приблизительно у 30% людей. Также сухой глаз более характерен для женщин ввиду низкой стабильности их гормонального фона, а также точной зависимости меж выработкой слезливой жидкости и состоянием и количеством гормонов.

Синдром сухого глаза у малыша встречается полноте часто. Связано это с тем, что в современном мире ребята длительное период проводят за телеком или компом.

Механизм развития

Передняя поверхность органов зрения покрыта трехслойной тонкой слезной пленочкой, толщина которой составляет 10 мкм. Жировой слой необходим для обеспечения нормального скольжения века и замедления процесса испарения пленки. Гидрослой насыщает роговицу кислородом и питательными веществами. Муциновый слой, делая поверхность роговицы гладкой, связывает с ней слезную пленочку.

Через каждые 7 секунд слезная пленка рвется, человек моргает и одновременно обновляется слезная жидкость, которая восстанавливает целостность пленки. Если нарушена стабильность слезной пленки, она слишком часто разрывается, что приводит к пересушенности конъюнктивальной оболочки и роговицы, развитию синдрома сухого глаза.

Увлажнение глаза происходит за счет имеющейся на глазу защитной пленки, покрывающей роговицу, и вырабатываемой слезной жидкости, которая ее постоянно смачивает. Защитная пленка состоит из трех слоев:

  1. Поверхностный слой — образован липидами, т.е. жирами, предохраняющими пленку от испарения влаги.
  2. Срединный слой — состоит из слезной жидкости, его задача питание, защита роговицы и определенная зрительная функция, так как наличие этого слоя изменяет светопреломление
  3. Слизистый, или муциновый слой — плотно прилегает к роговице, защищая ее и служа основой для остальных двух слоев защитной пленки.

Помимо этого, здоровый глаз постоянно содержит небольшое количество слезной жидкости, которая при моргании омывает его. Слезная жидкость имеет сложный состав, вырабатывается целой группой желез, по 2 мл ежедневно в спокойном эмоциональном состоянии, ведь, как известно, в случае эмоциональных потрясений производство слезной жидкости резко возрастает. Кроме системы выработки слезной жидкости, есть и система оттока лишней влаги из глаза. С

помощью слезного канала излишки слез стекают в полость носа, что становится очень заметным, когда человек плачет – у него всегда появляются выделения из носа. Также система оттока позволяет слезной жидкости обновляться и выполнять функцию питания роговицы.

1. Он может возникнуть при болезни Шегрена. При данном заболевании поражаются слезные железы организма. В свою очередь, химический состав слезы изменяется — она становится вязкой и густой. Пациенты с болезнью Шегрена подвержены не только развитию синдрома «сухого глаза», но и таких воспалительных заболеваний, как конъюнктивит и кератит. 2.

Также достаточно часто эта болезнь встречается при беременности или климаксе у женщин. Ее появление обусловлено гормональными изменениями в организме.3. Негативные факторы окружающей среды (табачный дым, смог, пыль) тоже могут спровоцировать симптомы сухого кератоконъюнктивита.4. Проявление этого синдрома может являться следствием приема различных лекарственных средств, например, глазных капель и капель от насморка, антидепрессантов, противозачаточных таблеток. 5.

Достаточно часто встречаются с этим заболеванием пациенты, которые являются пользователями контактных линз. Дело в том, что данные оптические изделия могут подсыхать и забирать влагу из слезной жидкости.6. Еще этот синдром часто называют «мониторным». При использовании компьютера снижается частота мигательных движений, в связи с чем слезная пленка вовремя не обновляется, что и приводит к недостаточному увлажнению роговицы.

Читайте также:  Глазная мазь от коньюктивита для детей и взрослых: списки и названия

Классификация

В зависимости от патогенеза (механизма развития) синдром сухого глаза бывает:

  • По причине сниженной секреции слезной жидкости;
  • По причине увеличения испарения слезной жидкости;
  • Комбинированный.

В зависимости от этиологии (происхождения) синдром подразделяют на:

  • Симптоматический, то есть возникший на фоне какого-то заболевания;
  • Синдромальный, то есть возникший самостоятельно;
  • Артефициальный, то есть развился вследствие неблагоприятных условий окружающей среды (сухой воздух и т.д.).

Существует три степени выраженности синдрома: легкая, средняя и тяжелая.

Несколько рецептов

    Очанка. Трава, которую можно использовать как для промывания глаз, так и для приема внутрь.

    Составы, при этом, практически не отличаются друг от друга. Очанка заливается водой, кипятится, после чего его нужно процедить и пить по ½ стакана вместо чая. В случае с каплями, в раствор нужно добавить пару кристаллов морской соли. Промывать глаза поочередно, отводя по минуте на каждый глаз.

    Мед. Раствор готовится на дистиллированной воде, куда добавляется именно «мед мая». Перемешивать до того, пока мед не растворится полностью. Применять в качестве капель, 1 к./2 раза за сутки.

    Ромашка, зеленый чай или календула. Использовать для промывания.

    Заварка от чая. Обычные ватные диски смачиваются в свежей заварке, и прикладываются к закрытым глазам. После этой процедуры, которая, в среднем, длится 10-20 минут, нужно сделать гимнастику для глаз — посмотреть вверх/вниз, влево/вправо, круг и зигзаг.

    Хрен и лук. Смешиваются ингредиенты в соотношении один к одному. После чего обмакните туда вату и приложите к глазам на 2 минуты. В результате данной процедуры происходит приток крови.

    Шелковица. Отвар использовать в качестве капель.

    Морковный сок. В сочетании с петрушкой, данный напиток приносит положительный эффект.

    Картофельный или укропный сок. Смоченную марлю положить на лицо. После чего необходимо дать глазам отдых.

    Кофеин. Наблюдения показывают, что при большом употреблении кофе глаза выделяют слезы.

    Петрушка с лепестками роз. Составляющие вскипятить и использовать в качестве средства для промывания глаз.

    Фиалка, розмарин и анютины глазки. Данную настойку рекомендуют для умывания.

    Глицерин. 1 к./день на роговицу.

    Горчичное масло. Использовать как мазь для век. Масло вызывает слезу.

    Камфорное масло. Испарить мало до порошкообразного состояния, куда добавить несколько капель оливкового масла. Применять в качестве мази.

    Облепиховое масло. Смазывать веко, можно закапывать в глаза.

    Настой из свежей мяты. Используется как средство для умывания и промывания глаз.

Старый «дедовский» способ – каждый вечер нарезать свежий репчатый лук, столько времени, чтобы прям слезы из глаз побежали. Повторяя этот процесс в течение недели слезная пленка восстанавливается.

Еще один способ- использование зажженной свечи. На пламя горящей свечи нужно смотреть в течении 10 минут. Данный метод помогает расслабить мышцы лица, глаз в частности, снимает усталость и напряжение.

В ситуации, когда сухость роговицы глаза стала последствием длительной работы за компьютером или чтением литературы, осуществляется лечение специальными препаратами, часто называемыми «искусственными слезами».

Несколько рецептов

Врачи строго-настрого запрещают тереть глаза, так как это может привести к более сильному повреждению роговицы.

Существует также специально разработанная система упражнений для глаз. Пример:

  • Часто моргать и жмуриться. Простейшее упражнение. Оно направлено не только на увлажнение, но и на укрепление окологлазных мышц.
  • Сидя прямо, нужно постараться смотреть на верх. Далее попробовать прищуриться с помощью только нижнего века. Ощущения, как при дрожании в мышцах.
  • Обращение глазного яблока по и против часовой стрелки.
  • Выбрать для себя предмет на дальнем расстоянии и внимательно смотреть на него около 15 секунд, затее сменить его на близкий объект. Голова при этом остается статичной.
  • При неподвижной голове посмотреть вверх/вниз, влево/вправо, круг и зигзаг. В этом же упражнении можно сделать восьмерку одними глазами, сначала в одну сторону, затем в обратную.

Синдром сухого глаза – лечение

Как лечить «сухой глаз»? Лечение синдрома сухого глаза включает в себя следующие пункты:

1. Удалить провоцирующий фактор; 2. Медикаментозное лечение; 3. Дополнительное лечение; 4. Хирургическое лечение; 5. Лечение сопутствующих заболеваний.

1. Удалить провоцирующий фактор

Иногда лечение синдрома сухого глаза сводится лишь к удалению его причины. Если организм здоров, то даже обычный отпуск на расстоянии от компьютера и изолирование ноутбука, планшета, телевизора, способен нормализовать работу слезоотделения. Проверить это легко – достаточно пару дней ограничить себя от работы и использования данной техники, и если симптоматика пройдет, значит отпуск, это именно то, что Вам необходимо.

Кроме того, офисная работа требует зарядки для глаз. Врачи отмечают, когда человек работает за компьютером, он моргает значительно меньше/реже. Если на это обратить внимание, и приучить себя мигать чаще во время работы, периодически отдыхать и делать зарядку для глаз, симптоматика «сухого глаза» минимизируется или вообще уйдет.

Читайте также:  Анизометропия у детей — Лечение глаз

Также следует обеспечить в рабочем или жилом помещении своевременную влажную уборку, чистку кондиционера, поддержание нормальной влажности и температуры воздуха.

Очень полезным устройством по борьбе с сухим воздухом является увлажнитель воздуха, особенно он актуален в отопительный период.

2. Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение синдрома сухого глаза направлено на — стимулирование выработки слезы, повышение ее качества и удержание слезы на поверхности глаза в течение длительного времени.

Для вышеперечисленных целей обычно применяют глазные капли от сухости глаз, среди которых можно выделить – «Видисик», «Визмед», «Искусственная слеза», «Оковирин», «Оптив», «Офтолик», «Лакрисифи», «Хило-комод».

При наличии контактных линз обязательно соблюдайте режим их ношения.

Для устранения раздражения от ношения контактных линз можно применить следующие капли – «Ликонтин», «Хилозар-комод».

Каждое из средств имеет свою дозировку, показания и противопоказания, поэтому, перед применением, проконсультируйтесь у врача и внимательно прочтите инструкцию по применению.

Синдром сухого глаза – лечение

Для лечения синдрома сухого глаза также применяют глазные мази, которые обычно закладывают под веко перед сном.

Дополнительно рекомендуется употреблять витамин А (ретинол), жирные кислоты «Омега-3».

В некоторых случаях назначается применение стероидов, иммунодепрессантов («Циклоспорин»), гормональных препаратов.

При «сухом глазе» на фоне поражения глаз инфекцией, применяют антибактериальные мази.

3. Дополнительное лечение

Дополнительными методами лечения синдрома сухого глаза является:

  • Ношение склеральных линз – представляют собой большие контактные линзы, которые создают на роговице «хранилище» слез и предотвращают ускоренное испарение слезной жидкости с поверхности глаза. Такие линзы также защищают глаз от неблагоприятных внешних факторов.
  • Ношение защитных очков – выполняют роль увлажнительной камеры, частично закрывая область вокруг глаз. Могут быть выполнены в виде защитных очков, стекла, повязки, колпаков.
  • Ношение специальных глазных протезов.

4. Хирургическое лечение

Отсутствие необходимого эффекта при медикаментозном лечении может привести к хирургическим методам лечения «сухого глаза»:

Тарзорафия – метод лечения основан на частичном сшивании век, что уменьшает глазную щель и способствует снижению испарения слезной жидкости;

Блокировка оттока слез – основана на частичной или полной блокировке слезных протоков, через которые лишняя слезная жидкость убирается с роговицы. Блокировка осуществляется с помощью вставки в проток пунктальных штекеров или же их прижигания.

5. Лечение сопутствующих заболеваний

В случае, если причина «сухого глаза» кроется в наличии иных заболеваний, тогда назначается соответствующее лечение у соответствующего профильного специалиста. Очень важна тщательная диагностика при симптоматике синдрома сухого глаза, иначе все вышеприведенные действия могут дать лишь временный эффект.

Профилактика ксерофтальмии

Как известно, предотвратить заболевание всегда намного проще, чем потом его лечить. Ксерофтальмия — не исключение. Как свидетельствует статистика, существует ряд факторов, которые способствуют развитию данной проблемы. Так, глаза пересыхают при повышенном зрительном напряжении, продолжительной работе за компьютером и чтении; в результате низкой влажности воздуха; в условиях высокой температуры окружающей среды; при наличии постоянных направленных потоков воздуха, например, от вентилятора или кондиционера; из-за раздражающих факторов (токсины, аллергены, пыль).

Чтобы не нарушался баланс между секрецией слезной жидкости и ее испарением, следует ограничивать время пребывания за компьютером, а также регулярно, раз в тридцать минут, делать перерывы, во время которых закрывать глаза.

Если в помещении работает кондиционер или вентилятор, воздушный поток не должен быть направлен в лицо.

При работе в условиях высокой температуры воздуха, следует использовать увлажняющие капли — “искусственные слезы”.

Профилактика

  1. Чтобы предотвратить возникновение сухости глаз следует потреблять в сутки не менее полутора литров воды.
  2. Питание в обязательном порядке должно быть сбалансированным, включать необходимое количество микроэлементов и витаминов.
  3. При работе с опасными механизмами или занятием экстремальными видами спорта нужно применять средства защиты глаз.
  4. В солнечную погоду рекомендуется носить очки, которые защитят от ультрафиолетового излучения.
  5. Следует соблюдать правила работы за компьютером и отдыхать через каждые 40 минут работы.
  6. Своевременное лечение этиологических заболеваний, правильное использование контактных линз значительно снижает вероятность развития болезни.

Теперь вы знаете, какие народные средства можно использовать для лечения сухости глаз. Перед тем, как использовать народное средство от сухости глаз следует проконсультироваться с врачом. Надеемся, что эта информация была полезной и интересной.

У вас уставшие, поблекшие, сухие глаза? Глаза используют более 80% от всей вырабатываемой энергии. Если же глаза вас беспокоят, то чтобы функционировать, они используют еще больше энергии. Сухость глаз — это проблема, которая может истощать запасы энергии вашего организма. Также это может быть симптомом ряда других проблем. Определите, что вызывает сухость глаз и обеспечьте глаза питательными веществами. Очень скоро вы заметите, что сухость глаз проходит, а энергия возвращается.